Obesidade OFF

01/02/2023

Academia 2023: é hora de se planejar

Já organizou as metas da sua academia para 2023? Confira algumas dicas, tendências e eventos para melhorar os resultados da sua unidade.

31/01/2023

Conheça as 10 tendências mundiais do fitness para 2023

Fitness,NotíciasConheça as 10 tendências mundiais do fitness para 2023 Posted on 02/01/202328/12/2022 by Yara Achoa O American College of Sports Medicine (ACSM) apresenta os resultados de sua pesquisa anual “Worldwide Survey of Fitness Trends”. Tecnologia Wearable está no topo Yara Achôa, F...

27/01/2023

27/01/2023

Musculação: como começar e 7 principais benefícios

Além de promover ganho de massa muscular, a musculação promove perda de gordura, melhora a postura e promove a sensação de bem-estar, sendo importante começar sob a orientação de um profissional de educação física e após a realização de uma avaliação física. Conheça outros...

24/01/2023

Sem motivação para emagrecer? 5 dicas simples [que funcionam]

Esqueça a força de vontade. Para atingir seu peso saudável, você deve conhecer os fatores especiais da motivação para emagrecer. Veja agora.

24/01/2023

Mal do século, obesidade é a grande causa de doenças cardiovasculares

Perto do Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, cardiologista comenta que o excesso de peso é fator de risco para doenças das coronárias, insuficiência cardíaca e fibrilação atrial

23/01/2023

Obesidade: O mal do século

A Organização Mundial de Saúde adverte: a obesidade está virando epidemia. Segundo estudos do órgão, já s&at...

23/01/2023

Novo medicamento para obesidade pode reduzir até 20% do peso

O remédio injetável foi aprovado pela Anvisa após resultados positivos de estudos que contaram com mais de 4.500 pessoas no mundo

23/01/2023

Consequências da obesidade: que males a doença pode trazer ao corpo

Veja quais são as consequências e complicações da obesidade e como evitá-las.

23/01/2023

O QUE EMAGRECE MAIS: MUSCULAÇÃO OU EXERCÍCIOS AERÓBICOS?

O QUE EMAGRECE MAIS: MUSCULAÇÃO OU EXERCÍCIOS AERÓBICOS? Muita gente acha que só correr na esteira ou fazer outro tipo de exercício aeróbio é o suficiente para emagrecer. O motivo dessa crença é que sempre é ensinado que os exercícios aeróbicos de intensidade baixa ou moderada é o idea...

23/01/2023

CrossFit emagrece e define o corpo; conheça o método e seus benefícios

Criado no início dos anos 2000, o CrossFit é uma modalidade de treino que atrai muita gente, principalmente por ser muito dinâmico e trazer diversos benefícios aos praticantes.O método reúne exercícios do

21/01/2023

Motivação te faz ir...hábito te faz chegar!

21/01/2023

Saiba como driblar a falta de tempo em 2023 e incluir treinos em sua rotina

O Portal de Notícias que mais cresce em Alagoas. Jornalismo, informação, futebol Alagoano, blogs. Acompanhe tudo na hora do que acontece no estado de Alagoas.

21/01/2023

Ano novo, vida nova: as práticas saudáveis em alta para aderir em 2023

Baseado em estudos e feiras internacionais, o diretor técnico da rede de academias Bodytech aponta as principais tendências fitness para este ano

21/01/2023

Hábitos importantes para ter um 2023 mais saudável

Final de ano é sempre uma oportunidade para rever velhos hábitos que podemos melhorar no novo ano que em breve comecará. Mas é importante lembrar que a construção de novos hábitos muitas vezes pode ser difícil e os resultados não são imediatos. Por isso persista e tenha em mente que os há...

20/01/2023

Caneta redutora de obesidade é aprovada pela Anvisa

Estudo mostra que uso da injeção promove redução média de 17% no peso corporal. É o primeiro medicamento injetável de uso semanal para sobrepeso e obesidade