
28/04/2025
Ficar muito tempo na tela pode cansar seus olhos!
Sintomas do cansaço visual digital:
🔵 Olhos vermelhos e secos
🔵 Dor de cabeça
🔵 Visão embaçada
Dicas para aliviar:
✅ Faça pausas a cada 20 minutos
✅ Ajuste o brilho da tela
✅ Pisque mais vezes para lubrifcar os olhos
Se os sintomas persistirem, procure um oftalmologista!