Espaço Alex Silveira

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Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Espaço Alex Silveira, Psicoterapeuta, Rua Mato Grosso 272 Jardim Planalto, Arujá.
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Especialidades: Psicologia Familiar/Casal, Nutrição, Clínico Geral, Psicoterapia Infantil, Intervenções em dr**as, Psicoterapia Esportiva, Psicologia Adulto e massoterapia. Especialista em dependência química, com métodos atualizados em intervenções em dr**as, terapia familiar/casal, intervenções em crises de existência e transtornos emocionais, atendimento adulto e infantil.

09/12/2025

🎄 Festas de fim de ano e dependência química: um desafio real

Enquanto muitos celebram, para quem enfrenta a dependência química esse período pode trazer:
➡ Pressão para consumir
➡ Gatilhos emocionais
➡ Ansiedade
➡ Solidão

✨ É importante lembrar: dependência química é uma condição de saúde, e não falta de caráter ou força de vontade.

✅ Buscar apoio
✅ Evitar ambientes de risco
✅ Estabelecer limites
✅ Fazer terapia

tudo isso fortalece o caminho da recuperação.

💛 Se você ou alguém da sua família precisa de ajuda, saiba: não precisa enfrentar isso sozinho(a). O cuidado transforma vidas.

📩 Estamos aqui para acolher e orientar.

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02/12/2025

💛 Como a criança enxerga a mãe?

Para o filho, a mãe é muito mais do que alguém que cuida.
Ela é o primeiro amor, o primeiro porto seguro, o primeiro espelho emocional.

É através desse olhar que a criança aprende sobre segurança, afeto, confiança e vínculo.
Cada gesto, cada palavra e cada ausência também constroem essa percepção.

✨ “O olhar da criança para a mãe constrói a base emocional que ela levará para toda a vida.”
— Espaço Alex Silveira

🧠 Se você sente que seu filho está mais inseguro, agitado ou sensível, a terapia infantil pode ajudar a fortalecer esse vínculo e o desenvolvimento emocional.
📲 Agende uma avaliação conosco.

27/11/2025

A família é nossa base, nosso abrigo e nossa maior escola emocional.
É nela que aprendemos a amar, a lidar com frustrações e a construir vínculos saudáveis.

E quando os desafios aparecem, buscar ajuda também é um gesto de amor. 💙
Conte com o Espaço Alex Silveira para cuidar da sua família.

24/11/2025

O desejo no casamento não é uma linha reta — ele passa por fases.
No começo, tudo é novidade e intensidade. Com o tempo, chega a rotina, os desafios, o cansaço… e o desejo pode oscilar. Isso é normal.

O mais importante não é “em qual fase o casal está”, mas como vocês conversam sobre isso.
Quando existe diálogo, cuidado e abertura para entender o outro, a intimidade floresce de novo — mesmo depois de períodos difíceis.

Se vocês sentem que a conexão mudou, a terapia de casal pode ajudar a reconstruir o vínculo, melhorar a comunicação e fortalecer a vida sexual de forma saudável e sem pressão.

💛 Espaço Alex Silveira
📩 Agende uma conversa
Você não precisa passar por isso sozinho(a).

18/11/2025

Terapia de casal é para quem quer continuar juntos — não para quem desistiu.

Se a comunicação está difícil, os conflitos aumentaram ou a conexão enfraqueceu, a terapia pode ajudar vocês a reconstruir o que importa:
💛 diálogo
💛 parceria
💛 respeito
💛 vínculo emocional

Cuidar do relacionamento é um ato de coragem.
Vocês não precisam passar por isso sozinhos.

✨ Agende uma sessão no Espaço Alex Silveira e dê o primeiro passo para transformar a relação.

17/11/2025

🧒✨ Mentirinhas na fase infantil: normal ou preocupação?

Na primeira infância, pequenas mentirinhas são comuns e fazem parte do desenvolvimento.
Aos 2, 3, 4 anos, a imaginação é tão viva que fantasia e realidade ainda se misturam — e isso não significa mau comportamento.

💛 O que a mentirinha pode revelar?
• Criatividade em expansão
• Construção de linguagem
• Desejo de agradar ou evitar frustração
• Busca por atenção ou compreensão

🧠 Com o amadurecimento, a criança aprende aos poucos sobre sinceridade, limites e consequências.
E é nesse processo que a presença dos pais faz toda a diferença.

👩‍👦 Como os adultos podem ajudar:
• Corrija com carinho, não com bronca
• Mostre o valor da verdade sem humilhação
• Reforce comportamentos sinceros
• Ensine com exemplos, não com medo

✨ A infância é um treino contínuo de emoções, aprendizados e descobertas — e as mentirinhas fazem parte dessa jornada.

Gostou do conteúdo?
💬 Comente aqui!
📲 Para orientação especializada sobre desenvolvimento infantil, fale conosco no Espaço Alex Silveira.

15/11/2025

🎙️ Podcast: A Jornada de Kátia Lourenço — Uma História de Coragem e Transformação

Neste episódio inspirador, Kátia Lourenço abre o coração e compartilha sua trajetória de vida — uma caminhada marcada por desafios, superação e conquistas. Da infância às grandes realizações, Kátia revela os bastidores de sua jornada pessoal e profissional, mostrando que acreditar em si mesmo é o primeiro passo para transformar sonhos em realidade.

Com emoção e autenticidade, ela fala sobre os momentos que a moldaram, as lições que aprendeu e o propósito que a move até hoje. Um relato sincero, cheio de aprendizados e motivação, para quem busca inspiração para seguir em frente, mesmo quando o caminho parece difícil...

✨ Uma conversa sobre força, fé e recomeços — porque toda história merece ser contada.

14/11/2025

As crianças vivenciam perdas (de um animal de estimação, de um familiar, separações, mudanças) e, mesmo quando parecem não entender tudo, sentem. O silêncio ou o “proteger” demais pode deixá-las mais inseguras e confusas.

🧒 Por que falar sobre luto com crianças é importante?

Ajuda a entender emoções que elas já estão sentindo.

Reduz ansiedade causada por imaginação ou medo do desconhecido.

Constrói confiança, mostrando que perguntas podem ser feitas e respondidas.

Ensina habilidades emocionais que serão úteis pela vida toda.

14/11/2025

✨ Terapia é sobre se escolher.
É decidir que sua dor importa.
Que sua história merece ser escutada.
Que suas emoções merecem espaço.

É escolher parar de sobreviver
e começar a viver com mais consciência, cuidado e verdade.

Na terapia, você aprende que se escolher não é egoísmo —
é necessidade.
É o primeiro passo para uma vida mais leve, mais sua.

🧠💛 Terapia é se escolher todos os dias.

14/11/2025

💛 Você merece cuidado.
Merece descanso, acolhimento e um espaço seguro para respirar.
Merece alguém que te escute sem julgamento.
Merece sentir leveza depois de tanto peso carregado.

Cuidar de si não é luxo — é necessidade.
E permitir-se ser cuidado é um ato profundo de amor-próprio.

🧠✨ Lembre-se: você também importa.
E merece toda a atenção, carinho e cuidado que oferece ao mundo.

14/11/2025

✨ Ir para a terapia não é sinal de fraqueza.
É sinal de força.
Força para reconhecer que algo não vai bem.
Força para olhar para dentro.
Força para mudar o que for preciso.

Fraqueza é se abandonar.
Coragem é se cuidar.

🧠💛 Quem faz terapia não desiste de si.
E isso é uma das maiores demonstrações de maturidade e amor-próprio.

Endereço

Rua Mato Grosso 272 Jardim Planalto
Arujá, SP

Site

http://www.psicologoalexsilveira.com.br/

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