Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Portal Hatha

O nosso trabalho consiste em cuidar do ser humano como um todo Corpo, mente e energia.

Para aliviar Tensões, estresse, ansiedades, medos, insegurança, falta de contato com a sua verdadeira identidade ou a busca de se conhecer realmente... entre outros.

12/05/2025

*Feliz Dia das Mães!*

Hoje honramos o mistério e a grandeza do arquétipo da Grande Mãe, que habita em cada uma de vocês guardiãs do sagrado, tecelãs de vida e curadoras de almas. Ser mãe é atravessar portais de transformação, é caminhar entre o visível e o invisível, trazendo para o mundo não apenas filhos, mas também sonhos, esperanças e ciclos de renascimento.
No ventre, carregam o pulsar da criação; no coração, o amor que transcende o tempo e o espaço. São raízes que sustentam, são solo fértil onde crescem histórias, memórias e laços eternos. No olhar de uma mãe, mora o infinito; em seus gestos, reside a magia do cuidado, que cura e acolhe até as partes mais esquecidas de nós mesmos.
Que neste dia, possam se reconectar com essa essência profunda, lembrando-se de que o maternar vai além do físico, ele toca o espírito, transforma a psique e ecoa no inconsciente coletivo, perpetuando o feminino sagrado que molda o mundo.

Portal Hatha Psicologia e Terapias Holísticas💜

07/03/2025

*Ser Mulher*

Ser mulher é caminhar entre mundos. É transitar entre o visível e o invisível, entre a razão e a intuição, entre a delicadeza e a força indomável que move a vida.
Dentro de cada mulher pulsa um saber ancestral, um chamado que vem das águas profundas do inconsciente e ecoa nos ciclos da lua, no ventre que gera e no coração que acolhe. A psique feminina não se limita ao que é dito ou explicado, ela sente, percebe e transforma.
Na jornada do autoconhecimento, a mulher encontra suas próprias sombras e luzes, enfrenta medos e renasce inúmeras vezes. Como a Grande Mãe, ela nutre; como a Anciã, ela ensina; como a Donzela, ela sonha e se lança ao novo. Cada fase, cada arquétipo, cada mistério faz parte da dança da alma feminina.
Que neste Dia das Mulheres possamos honrar não apenas as conquistas externas, mas também o poder interno que nos habita. Que possamos ouvir nossa intuição, confiar em nossa força e lembrar que somos parte de algo muito maior: a essência viva da natureza cíclica da vida

Feliz Dia das Mulheres! 🌙💜

*Portal Hatha Psicologia e Terapias Holísticas.*

Um convite ao autoconhecimento integral, onde corpo, mente e alma se encontram na jornada para a totalidade do ser.

28/02/2025

O alinhamento dos planetas e sua forte influência na nossa psique.

Na psicologia, os arquétipos presentes no inconsciente coletivo influenciam profundamente nossas emoções e percepções. Os planetas, como símbolos cósmicos, estão conectados a esses arquétipos e atuam como guias no autoconhecimento e integração da psique. Cada planeta representa uma energia que, quando reconhecida, facilita nosso amadurecimento interior, tornando-nos mais completos e conscientes.

Ao alinhar nossos chakras com as energias planetárias, podemos ativar aspectos do inconsciente, trazendo à tona forças psíquicas que necessitam de expressão ou harmonia. Este exercício oferece uma oportunidade de integrar essas energias cósmicas, promovendo equilíbrio emocional, transformações e expansão da consciência.

Como realizar a prática:

Preparação:
Escolha um local tranquilo.
Use uma vela branca (fogo), um cristal (terra), incenso (ar) e tenha água para representar o elemento água. Respire profundamente e abra-se ao processo.

Conexão entre Astros, Chakras e a Psique:

1. Muladhara (Raiz - Terra): Saturno - Estabilidade e limites. (O Guardião)
2. Svadhisthana (Sacral - Água): Júpiter - Criatividade e expansão. (O Explorador)
3. Manipura (Plexo Solar - Fogo): Marte - Poder e ação. (O Guerreiro)
4. Anahata (Coração - Ar): Vênus - Amor e integração. (O Amante)
5. Vishuddha (Garganta - Ar): Mercúrio - Expressão e comunicação. (O Mensageiro)
6. Ajna (Terceiro Olho - Ar): Urano - Intuição e despertar. (O Visionário)
7. Sahasrara (Coronário - Água): Netuno - Conexão espiritual. (O Místico)

*Momento de Liberação*
Escreva em um caderno algo que deseja liberar (medo, crença limitante). Após, queime o papel com a vela e afirme:
"Eu libero o que não me serve mais, permitindo a transformação e a renovação em minha vida."

*Fechamento:*
Sinta a energia dos elementos e planetas fluindo por seu corpo. Respire profundamente e observe o equilíbrio interno refletido no exterior.
"Aceito minha totalidade, integrando luz e sombra em minha jornada."
Este exercício é uma oportunidade de acessar os arquétipos planetários e integrar as forças psíquicas que eles representam, promovendo transformação

28/02/2025

Respira. Sente. Esta aqui.
Nada do que passou te define, nada do que virá te prende.
É mais do que as dores que carrega, mais do que as sombras que teme.
Olha com os olhos da alma. Vê?
Ainda há luz em você, mesmo nos recantos onde julga escuridão.
Ainda há força, mesmo nas partes que acha quebradas.
Solta o peso. Solta o medo.
O chão que teme pisar é também o que te sustenta.
O abismo que assusta é só um portal para o que já é.
Na terapia, um espaço se abre para acolher sua jornada.
Não para apagar sua história, mas para compreendê-la, ressignificá-la, torná-la sua.
É no encontro consigo que o caminho se revela.
Não espere permissão para ser.
É vento, é água, é fogo é raiz.
É infinito.

07/02/2025

O Despertar Através da Psicologia.

Existe um chamado silencioso dentro de cada um de nós. Um anseio por significado, por conexão autêntica com quem realmente somos. Mas muitas vezes esse chamado se perde no barulho da vida, encoberto por condicionamentos, medos e padrões repetitivos que parecem nos prender sempre aos mesmos ciclos.
A Psicologia nos convida a descer às profundezas da nossa psique, a explorar aquilo que evitamos olhar, a integrar luz e sombra. Não se trata apenas de "entender" o que acontece conosco, mas de transformar, de renascer para uma nova consciência, mais alinhada à nossa essência.
Nosso inconsciente se manifesta nos desafios que encontramos no dia a dia. Nada acontece por acaso. Quando começamos a decifrar esses sinais, nos tornamos protagonistas da nossa própria história. Esse é o verdadeiro despertar: sair do automatismo e acessar uma vida com mais sentido e autenticidade.

Se algo dentro de você sente que chegou a hora de ir além, de sair da superfície e mergulhar em quem você realmente é, a jornada já começou.

07/02/2025

*O Despertar Através da Psicologia.*

Existe um chamado silencioso dentro de cada um de nós. Um anseio por significado, por conexão autêntica com quem realmente somos. Mas muitas vezes esse chamado se perde no barulho da vida, encoberto por condicionamentos, medos e padrões repetitivos que parecem nos prender sempre aos mesmos ciclos.
A Psicologia nos convida a descer às profundezas da nossa psique, a explorar aquilo que evitamos olhar, a integrar luz e sombra. Não se trata apenas de "entender" o que acontece conosco, mas de transformar, de renascer para uma nova consciência, mais alinhada à nossa essência.
Nosso inconsciente se manifesta nos desafios que encontramos no dia a dia. Nada acontece por acaso. Quando começamos a decifrar esses sinais, nos tornamos protagonistas da nossa própria história. Esse é o verdadeiro despertar: sair do automatismo e acessar uma vida com mais sentido e autenticidade.

Se algo dentro de você sente que chegou a hora de ir além, de sair da superfície e mergulhar em quem você realmente é, a jornada já começou.

24/12/2024

Neste momento do ano, somos convidados a olhar para o simbolismo profundo que o Natal e o Ano Novo carregam. Muito além do consumismo e da pressa cotidiana, essas datas nos chamam para um encontro íntimo com o que é essencial: o renascimento, a transformação e o alinhamento com os ciclos da vida.
O Natal, em sua essência, é uma celebração do Solstício de Inverno no Hemisfério Norte, um rito ancestral que marca o retorno da luz. É o momento em que, na escuridão mais profunda, o Sol renasce, trazendo a promessa de dias mais luminosos. Em nossas vidas, este ciclo nos lembra que, mesmo nos momentos mais sombrios, existe em nós uma centelha de luz esperando para se manifestar. O arquétipo do nascimento – simbolizado pela criança divina – nos convida a acolher o novo em nossas vidas, nutrir nossas esperanças e dar espaço ao potencial que está em gestação em nosso inconsciente.
Ao nos prepararmos para o Ano Novo, somos convidados a refletir sobre os ciclos que se encerram. Que padrões, histórias e crenças precisam ser deixados para trás? O inconsciente fala por meio de símbolos e imagens, e que cada fechamento é também uma oportunidade de integração. O tempo é circular, e cada recomeço carrega em si a sabedoria do que já vivemos.
Esta transição é um convite para o alinhamento com o nosso propósito maior. É tempo de plantar intenções conscientes, como sementes que crescerão ao longo do próximo ciclo. Que possamos ouvir o chamado da alma e seguir o caminho que nos conecta à nossa essência mais profunda.
Neste Natal, desejo que cada um de vocês encontre, em meio ao silêncio interno, o calor dessa luz que nunca se apaga. E que o Ano Novo traga coragem para caminhar em direção ao autoconhecimento, à individuação e à integração das polaridades que nos habitam.
Com gratidão por cada encontro e por cada jornada compartilhada, envio a vocês meus votos de paz, renascimento, transformação e despertar.🙏🏼💜🍃

# arujazinho

22/01/2024

A psicologia nos convida a mergulhar nas profundezas do nosso inconsciente, descobrindo os símbolos e arquétipos que moldam nossa psique. Ao compreender as complexidades e confrontar as sombras, abrimos caminho para a integração e a individuação.
Permita-se explorar as camadas mais profundas da sua existência e descubra a beleza da totalidade interior.

Agende o seu horário.

15/08/2023

Os cuidados holísticos têm uma importância significativa para a saúde e o bem-estar das pessoas, pois abordam a pessoa como um todo, considerando não apenas o aspecto físico, mas também o emocional, mental, energético e social. Essa abordagem reconhece que todos esses aspectos estão interligados e podem afetar a saúde de uma pessoa de maneira integrada.

Aqui estão algumas razões que destacam a importância dos cuidados holísticos:

Visão completa da pessoa: Os cuidados holísticos consideram todos os aspectos da vida de uma pessoa, levando em conta fatores como estilo de vida, relacionamentos, ambiente e crenças. Isso permite uma compreensão mais completa das necessidades individuais e dos possíveis desafios de saúde.

Prevenção e autocuidado: Ao abordar não apenas os sintomas, mas também as causas subjacentes dos problemas de saúde, os cuidados holísticos podem ajudar a prevenir doenças e promover o autocuidado. Isso pode levar a uma melhor qualidade de vida a longo prazo.

Integração de tratamentos: A abordagem holística permite integrar diferentes formas de tratamento, como medicina convencional, terapias alternativas, práticas de relaxamento e exercícios físicos. Isso pode resultar em abordagens mais eficazes e abrangentes para a saúde.

Impacto emocional e mental: Problemas emocionais e mentais podem afetar profundamente a saúde física. Os cuidados holísticos consideram os aspectos emocionais e mentais, proporcionando suporte para questões como estresse, ansiedade, depressão e traumas.

Empoderamento do paciente: A abordagem holística envolve o paciente no processo de cuidado, permitindo que eles participem ativamente das decisões sobre sua saúde e bem-estar. Isso pode aumentar o senso de controle e responsabilidade, o que é fundamental para a adesão ao tratamento.

(Continua no comentário)

15/08/2023

As mudanças climáticas nessa estação podem impactar nossa saúde, especialmente quando se trata de gripes, resfriados, sinusites e rinites. Os óleos essenciais selecionados, como o eucalipto e o limão tahiti, têm propriedades que ajudam a aliviar esses sintomas incômodos.

Além disso, é interessante notar que os óleos essenciais possuem benefícios terapêuticos adicionais, como propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e de estimulação do sistema imunológico. Eles podem contribuir para a melhoria da circulação, alívio do estresse, aumento da clareza mental e até mesmo promover uma sensação de bem-estar geral.

Ao escolher esse kit para o inverno, você está aproveitando não apenas os efeitos imediatos de alívio de sintomas, mas também os benefícios holísticos que esses óleos essenciais podem proporcionar.

No Portal Hatha além da Psicologia e Terapias holística, você encontra produtos naturais de qualidade. Quer saber mais? Link da bio ou pelo direct. 🥰

28/07/2023

🌿 Conheça o Portal Hatha! 🌿

Arraste para o lado e descubra nossos serviços que vão cuidar de você de forma integral.

Venha vivenciar a magia do Portal Hatha e transforme sua vida de dentro para fora! Agende agora mesmo e cuide de si mesmo(a) com todo o carinho e dedicação.

👉 Para agendamentos e mais informações, clique no link da nossa bio.

26/07/2023

O Reiki é uma terapia energética japonesa que visa promover equilíbrio e bem-estar nos níveis físico, mental, emocional e energético. Durante uma sessão de Reiki, o terapeuta utiliza a imposição das mãos em pontos específicos do corpo do paciente, canalizando a energia vital universal para estimular a capacidade natural de cura do corpo.

Além dos benefícios da limpeza energética, o Reiki também pode auxiliar no alinhamento dos chakras, que são centros de energia localizados ao longo do corpo. Os chakras desempenham um papel importante no equilíbrio energético e no funcionamento adequado do organismo. Quando os chakras estão desequilibrados ou bloqueados, isso pode manifestar-se em forma de desconfortos físicos, emocionais ou mentais. O Reiki ajuda a realinhar e harmonizar os chakras, permitindo que a energia flua livremente pelo corpo.

Alguns benefícios do Reiki incluem:

Redução do estresse e da ansiedade: O Reiki promove relaxamento profundo, aliviando o estresse e a ansiedade. Pode ajudar a acalmar a mente e as emoções, proporcionando uma sensação de tranquilidade.

Estímulo à cura física: A energia do Reiki pode auxiliar no processo de cura de lesões, doenças e desconfortos físicos. Pode ser usado em combinação com outros tratamentos médicos para acelerar a recuperação e promover o bem-estar físico.

Equilíbrio emocional: O Reiki pode ajudar a liberar emoções bloqueadas e promover o equilíbrio emocional. Pode auxiliar no gerenciamento do estresse, melhorar o humor e promover uma sensação de paz interior.

Aumento da energia vital: O Reiki ajuda a equilibrar e revitalizar a energia vital do corpo, proporcionando uma sensação de vitalidade e bem-estar geral.

Descubra uma experiência transformadora e permita-se desfrutar do poder curativo do Reiki. Agende agora mesmo a sua sessão aqui no Portal Hatha e mergulhe em um momento de profundo relaxamento e bem-estar. Deixe que a energia vital universal flua através de você, trazendo equilíbrio e harmonia para o seu corpo, mente e energia. Está na hora de cuidar de si mesmo(a) e abrir-se para uma jornada de autocura. Reserve a sua sessão de Reiki hoje mesmo.

Endereço

EStrada De Sta Isabel, 1201/Sala 215
Arujá, SP
07435-180

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Site

https://portalhatha.my.canva.site/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Portal Hatha posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.