CLYP - Clínica de Psicologia

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Atendimento Psicológico de Crianças, Adolescentes, Adultos e Casaisneliselazzari - CRP 08/16223amandaktrentin - CRP 08/41557
Contato: (44) 9 99874130 ou (44) 9 8429-2852

Todos os anos, 727.000 pessoas tiram a própria vida e há um número muito maior de pessoas que tentam &uicídio. Cada suic...
19/09/2025

Todos os anos, 727.000 pessoas tiram a própria vida e há um número muito maior de pessoas que tentam &uicídio. Cada suicídio é uma tragédia que afeta famílias, comunidades e países inteiros, com consequências duradouras para as pessoas que f**am. O suicídio ocorre ao longo da vida e foi a terceira principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos em todo o mundo em 2021.
As razões para o &uicídio são multifacetadas, influenciadas por fatores sociais, culturais, biológicos, psicológicos e ambientais presentes ao longo da vida.
Para cada &uicídio, há muito mais pessoas que tentam. Uma tentativa anterior é um importante fator de risco para suicídio na população em geral.
Com intervenções oportunas, baseadas em evidências e, muitas vezes, de baixo custo, essa tragédia pode ser prevenida.

Fique atento, ofereça apoio, escuta, isso salva vidas!

FONTE: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/suicide

Muitas vezes, quando pensamos em autocuidado, lembramos apenas de cuidar do corpo. Mas a saúde mental também precisa de ...
19/09/2025

Muitas vezes, quando pensamos em autocuidado, lembramos apenas de cuidar do corpo. Mas a saúde mental também precisa de atenção e carinho diário.

Dormir bem para recarregar as energias.
Alimentar-se de forma equilibrada para nutrir não só o corpo, mas também a mente.
Praticar atividades físicas para liberar tensões.
Cultivar boas relações e momentos de lazer para fortalecer vínculos afetivos.
Reservar tempo para si, para descansar e reconectar-se com o que importa.

O autocuidado não é egoísmo, é necessidade. É um investimento silencioso que, dia após dia, protege nossa saúde mental e fortalece nossa resiliência diante das dificuldades da vida.

Lembre-se: quem cuida da mente, cuida da vida. Permita-se desacelerar, escutar suas próprias necessidades e, se sentir que sozinho não é suficiente, não hesite em procurar apoio profissional. Sua saúde mental merece atenção.

Psicóloga Amanda Keler • CRP 08/41557
Psicóloga Nelise Lazzari • CRP 08/16223

Um dos maiores enganos da dor emocional é nos fazer acreditar que estamos sozinhos. Mas a verdade é que sempre existe al...
19/09/2025

Um dos maiores enganos da dor emocional é nos fazer acreditar que estamos sozinhos. Mas a verdade é que sempre existe alguém disposto a ouvir, acolher e caminhar ao nosso lado.

Pode ser um amigo, um familiar, um professor, ou até mesmo um profissional da saúde mental. O importante é não se isolar. Compartilhar sua dor pode ser o primeiro passo para aliviar o peso e encontrar novas formas de lidar com os desafios.

Setembro Amarelo nos lembra que a vida tem valor e merece ser vivida. Buscar ajuda não é fraqueza, é sinal de força, de coragem e de amor próprio.

Se você percebe que alguém ao seu redor está passando por dificuldades, ofereça seu apoio. Um simples “como você está?” ou “estou aqui para o que precisar” pode fazer toda a diferença. Muitas vezes, um gesto de empatia pode reacender a esperança no coração de quem está sofrendo.

Você não está sozinho. Nunca esteve. Sua vida importa. Sua história tem valor.

Psicóloga Amanda Keler • CRP 08/41557
Psicóloga Nelise Lazzari • CRP 08/16223

Setembro Amarelo é um convite para lembrarmos de algo muito importante: ninguém precisa enfrentar a dor sozinho. Muitas ...
12/09/2025

Setembro Amarelo é um convite para lembrarmos de algo muito importante: ninguém precisa enfrentar a dor sozinho. Muitas vezes, o silêncio pode aumentar o peso que carregamos, enquanto dividir nossos sentimentos pode ser a chave para encontrar apoio, compreensão e esperança.

Falar não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem. É reconhecer que todos nós, em algum momento, precisamos de alguém ao nosso lado. Uma conversa sincera pode abrir caminhos, aliviar angústias e até mesmo salvar vidas, a sua ou a de alguém que você ama.

Se você está passando por momentos difíceis, saiba: pedir ajuda é um passo de cuidado e amor consigo mesmo. E se você percebe que alguém próximo não está bem, esteja disponível para ouvir, sem julgamentos. Às vezes, o simples gesto de ouvir com empatia faz toda a diferença.

Nunca subestime o poder da fala e da escuta. Falar salva vidas. Escutar também.

Psicóloga Amanda Keler • CRP 08/41557
Psicóloga Nelise Lazzari • CRP 08/16223


Algumas formas para que você possa praticar o acolhimento e dessa maneira salvar vidas!-Aceitar algo;- Receber alguém;- ...
09/09/2025

Algumas formas para que você possa praticar o acolhimento e dessa maneira salvar vidas!
-Aceitar algo;
- Receber alguém;
- Dar ouvido, levar em consideração;
- Atender, escutar, ouvir;
- Admitir alguém em seu convívio;
Acolher é cuidar!
Acolher é salvar!

Ninguém finge depressão, as pessoas fingem estar bem!

Para conhecer e saber do outro precisamos, perguntar e escutar, sem isso não iremos conseguir ver a dor do outro.Quando ...
02/09/2025

Para conhecer e saber do outro precisamos, perguntar e escutar, sem isso não iremos conseguir ver a dor do outro.
Quando há este interesse há a ajuda!
Pergunte, Escute e Ajude!

O Baby Blues, que na sua tradução está relacionado a tristeza com a chegada do bebê, é uma condição que acomete recém mã...
19/08/2025

O Baby Blues, que na sua tradução está relacionado a tristeza com a chegada do bebê, é uma condição que acomete recém mães. Tendo características como: choro fácil, sensibilidade e oscilações de humor. Tende a fazer parte de um puerpério inicial, como o passar dos dias é esperado que vá diminuindo gradativamente. Na prática é possível vermos com a apojadura este misto de sentimentos. Está tudo bem, porém sinto vontade de chorar.
Já a Depressão Pós-Parto é mais intensa e duradoura, trazendo tristeza profunda, falta de energia, os pensamentos catastróficos f**am aumentados, fazendo com que a mãe fique em estado de alerta profundo, conferindo o bebê, levando a maior exaustão emocional. Neste caso a mãe passa a ter dificuldade de criar vínculo com o bebê.
O resultado de uma Depressão Pós-Parto pode ser devastador dentro de uma família, nos levando a dados estatístico como a estimativa de que 3,7 mulheres suicidam-se no pós-parto a cada 100.000 nascidos vivos. Para fins comparativos, 1,92 mulheres morrem de hemorragia pós-parto na mesma proporção.
Apesar de a Saúde Mental Materna ainda ser pouco estudada, estes dados são suficientes para nos mostrar a necessidade de atenção e cuidado com quem cuida de todo mundo.

Psicóloga Nelise Lazzari • CRP 08/16223

Psicóloga Amanda Keler • CRP 08/41557

Toda gestante tem uma história de algum palpite não solicitado que recebeu para contar. Afinal é comum as pessoas confun...
15/08/2025

Toda gestante tem uma história de algum palpite não solicitado que recebeu para contar. Afinal é comum as pessoas confundirem estas “sugestões” com ajuda.
Uma mulher quando está grávida, tem seu cérebro modif**ado, levando a sentimentos muito variados. Mas uma coisa é certa, ela jamais se esquece a maneira com que foi tratada, quer seja com apoio e carinho, como também palpites e intromissões.
Então pense bem antes de dizer ou fazer algo à uma gestante!
Que ele seja primeiramente solicitado, sua intimidade de relação com a gestante e tente compreender qual a verdadeira necessidade de ajuda-la.

FELIZ DIA DA GESTANTE!

A partir de um estudo com foco em atividades formais e informais de leitura em casa e expectativas parentais, pais e mãe...
12/08/2025

A partir de um estudo com foco em atividades formais e informais de leitura em casa e expectativas parentais, pais e mães responderam separadamente sobre frequência de envolvimento com leitura formal/informal, acesso a materiais, expectativas de desempenho do filho e status socioeconômico (SES).
As mães reportaram participação signif**ativamente maior em atividades de leitura (formais e informais) que os pais em casa. Algo que quando vemos sobre maternidade f**a muito claro.
Porém este estudo trouxe um dado super importante para a PATERNIDADE. O envolvimento dos pais (pai) mostrou impacto signif**ativo nas habilidades cognitivas e linguísticas, mesmo que com menor frequência.
A presença e o apoio da mãe são importantes, mas o envolvimento ativo do pai — mesmo que menos frequente — pode trazer contribuições únicas e signif**ativas, especialmente em termos de habilidades cognitivas e linguísticas.
As expectativas dos pais aparecem como ligações-chave entre suas práticas e os resultados das crianças.
Acesso a recursos de leitura em casa (livros, material impresso) e práticas formais de leitura são fundamentais para o desenvolvimento do vocabulário e da leitura de palavras. E a participação do PAI pode elevar esta experiência.
Que tal ler para o seu filho hoje?

“Effects of fathers’ and mothers’ expectations and home literacy involvement on their children’s cognitive linguistic skills, vocabulary, and word reading” (Liu & Chung, Early Childhood Research Quarterly, 2022).

Durante o terremoto na Turquia tiveram algumas cenas que se destacaram, entre elas da enfermeira Seyma Alakus, que diant...
09/08/2025

Durante o terremoto na Turquia tiveram algumas cenas que se destacaram, entre elas da enfermeira Seyma Alakus, que diante do ocorrido correu para salvar aqueles que não podia se locomover sozinhos. Enquanto homens correram para se salvar. ficou muito evidente a urgência de se questionar e repensar sobre o cuidado ser estendido aos homens e não ser exclusivo de mulheres.
E aqui temos uma excelente oportunidade de execução que é a Paternidade.Nos tornamos pais/mães e aprendemos a exercer o cuidado na constância dos nossos dias nos fazendo presentes em todos os momentos na vida de nossos filhos.
Desde o nascimento já se pode executar estas tarefas como trocas de fraldas, banho, ninar, agendar pediatra, caderno de vacinas...e vai ampliando para preparar a refeição, desde fazendo a lista de compras, pesquisando receitas, cardápio, a lancheira da creche/escola.
Quanto as vestimentas cabe verif**ar roupas sujas/limpas atreladas à previsão do tempo como também os tamanhos.
Atento a rotina com horário do banho, escovar os dentes, e tudo que envolve higiene do sono. Organização do material escolar e uniforme. Levar e buscar nas atividades extra curriculares.
Ótimo também se você br**ca com seu filho ou f**a com ele para a mãe fazer outra tarefa, isso também é zeloso, só que é necessário muito mais que isso para uma verdadeira paternidade.
E sabemos muito bem que são infinitas as possibilidades de exercer o cuidado no dia a dia, tanto para uma melhor divisão de tarefas como para vincular-se ao seu filho.
A criança identif**a e estabelece laços seguros com aqueles que atendem as suas necessidades.
E se você já é este pai, Parabéns pelo seu dia!

Que o cuidado seja um ato de todos nós!

Há pesquisas que apontam que o abandono paterno costuma gerar impactos mais profundos e duradouros do que a ausência ma...
07/08/2025

Há pesquisas que apontam que o abandono paterno costuma gerar impactos mais profundos e duradouros do que a ausência materna, especialmente quando acontece na primeira infância. Esses efeitos se manifestam em transtornos emocionais, traços de personalidade e dificuldades de relacionamento na vida adulta.
A ausência do pai na primeira infância (dos 0 aos 5 anos) está associada a uma maior incidência de depressão aos 24 anos, além de sintomas depressivos elevados ao longo da adolescência e início da vida adulta.
Os efeitos são mais fortes em mulheres, e a associação se atenua apenas um pouco quando o abandono ocorre na infância média (5–10 anos).
O abandono ou ausência paterna afeta diretamente o desenvolvimento da afetividade da criança. O baixo rendimento escolar, a baixa autoestima, a instabilidade emocional, bem como o comportamento agressivo têm relação com o abandono ou ausência paterna.
A falta do vínculo afetivo e da convivência com o pai pode despertar sentimentos de desamparo, repulsa e culpabilidade, colocando em perigo a formação de novos vínculos e relacionamentos.
Uma revisão de 20 estudos (publicados entre 2019 e 2023) concluiu que o abandono paterno resulta em insegurança emocional, baixa autoestima, tristeza profunda, sintomas depressivos e reflexos na saúde física e mental ao longo da vida adulta.
Quando citamos abandono não é somente aquele do lar, mas também da ausência. O chamamos de “abandono afetivo [...] signif**a dizer que o genitor não assumiu com a sua responsabilidade de cuidar, proteger e educar.”
Precisamos que a paternidade seja um ato consciente e de muita responsabilidade!


CONSEQUÊNCIAS PSICOLÓGICAS EM CASOS DE AUSÊNCIA OU ABANDONO PATERNO NA INFÂNCIA. Periódiso de Psicologia

Você não precisa dizer "sim" para tudo.Estabelecer limites saudáveis é uma das formas mais importantes de cuidar da sua ...
05/08/2025

Você não precisa dizer "sim" para tudo.

Estabelecer limites saudáveis é uma das formas mais importantes de cuidar da sua saúde mental. Quando você diz “não” ao que te sobrecarrega, está dizendo “sim” ao seu bem-estar, ao seu tempo e à sua paz.

Dizer "não" não te torna egoísta. Te torna consciente. Se afastar do que te faz mal é autocuidado, não frieza. Respeitar o seu tempo e as suas emoções é um ato de amor-próprio.

Você não precisa se esgotar para ser aceito. Cuidar de si também é saber se proteger. Seus limites contam a história de como você se valoriza.

Quando não colocamos limites claros, abrimos espaço para o excesso: de demandas, de culpas, de cobranças. Aos poucos, isso compromete nosso equilíbrio emocional e pode levar à ansiedade, ao estresse crônico, à irritabilidade e até ao adoecimento psíquico.

Cuidar da saúde mental também é aprender a dizer “não” sem culpa.

Limites saudáveis nos protegem, fortalecem nossa autoestima, diminuem o estresse emocional e melhoram a qualidade das nossas relações.

Saúde mental não é só sobre o que você aguenta, mas sobre o que você escolhe não carregar.

Psicóloga Amanda Keler • CRP 08/41557
Psicóloga Nelise Lazzari • CRP 08/16223

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Rua Das Paineiras, 87
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Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

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