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Daphne Damas - Fisioterapeuta Pélvica

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Assis, SP
Daphne Damas - Fisioterapeuta Pélvica

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20/02/2025

Neste calor, a cor do seu xixi é o termômetro de hidratação!!!

Lembre-se que, quanto mais clarinho a cor do seu xixi, mais hidratada você esta.

17/02/2025

Já bebeu água hoje?
O dia já começou quente, então bora hidratar seu corpo e manter a saúde do seu assoalho pélvico!!!

12/02/2025

Tem dias que a sessão de fisioterapia pélvica se transforma…

Às vezes, ela vira um café com desabafo. Outras, um momento de respiração, massagem, choroterapia ou apenas um abraço bem apertado. E tá tudo bem…

Porque o cuidado vai além dos músculos do assoalho pélvico. Ele passa pelo ACOLHIMENTO, ESCUTA, LEVEZA que tantas mulheres precisam em meio ao caos do dia a dia.

E saber que o meu espaço pode ser esse lugar SEGURO me faz transbordar de ALEGRIA. Isso não tem preço!

Se você já sentiu essa sobrecarga e só queria um RESPIRO, saiba que aqui tem um cantinho especial para VOCÊ!!!

23/12/2024

Obrigada, 2024! Não foi fácil, mas foi um ano de muito crescimento, atendimentos e gratidão. A cada desafio, aprendi algo novo, e cada conquista foi ainda mais especial por contar com vocês ao meu lado. Agradeço de coração a todos que estiveram comigo. Que venha 2025, com mais desafios e vitórias! ✨

29/10/2024

Você sabia que existe uma solução não cirúrgica para reduzir prolapsos genitais?

O pessário é um dispositivo de silicone simples e eficaz que oferece suporte aos órgãos, como bexiga, uretra ou intestino, evitando a descida.

Antigamente conhecido como "bexiga caída" ou "útero caído", agora pode ser tratado com facilidade!

Benefícios do pessário:

- Reduz prolapsos genitais
- Não é cirúrgico
- Fácil introdução v@ginal
- Vários tamanhos e formatos disponíveis
- Pode ser usado em combinação com exercícios de fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico

É importante consultar um médico ou fisioterapeuta pélvica para avaliar o tamanho e formato adequados para você.

Recupere sua confiança e bem-estar com o pessário!

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21/10/2024

Outubro Rosa é um mês dedicado à conscientização sobre a prevenção e o combate ao câncer de mama. Mas você sabia que a fisioterapia pélvica também desempenha um papel crucial na saúde das mulheres que passam por tratamentos oncológicos?

A fisioterapia pélvica pode ajudar a:

Aliviar perdas urinárias.

Reduzir dores na relação sexual.

Melhorar a lubrificação íntima.

Esses são apenas alguns dos benefícios que nossas pacientes experimentam. Cuidar da saúde pélvica é essencial, especialmente durante e após o tratamento de câncer de mama. Não ignore os sinais do seu corpo e busque ajuda especializada.

Marque uma consulta e descubra como a fisioterapia pélvica pode transformar sua vida. Vamos juntas nessa jornada de cuidado e autocuidado!

07/10/2024

Aquela "roladinha no feed" enquanto faz cocô pode estar custando a saúde do seu assoalho pélvico!

Passar muito tempo nessa posição aumenta a pressão na região pélvica, o que pode contribuir para:

Surgimento de hemorroidas;

Sobrecarga e enfraquecimento do assoalho pélvico;

Disfunções como incontinência urinária e prolapsos ("bexiga caída");

Disfunções se***is.

Hora de fazer cocô é hora de fazer cocô. Nada de levar o celular! 📵 Sua saúde pélvica agradece.

Vamos cuidar do nosso corpo com pequenos hábitos no dia a dia! Se precisar de ajuda, procure uma fisioterapeuta pélvica. Estou aqui para te ajudar.

04/10/2024

Rebolar não é só diversão, é saúde! Mexer o quadril traz uma série de benefícios incríveis para o nosso corpo, como:
🔸️Ativar a circulação;
🔸️Liberar hormônios ligados ao prazer;
🔸️Lubrificar articulações e a região íntima;
🔸️Aliviar desconfortos na lombar;
🔸️Melhorar o funcionamento do intestino.

E o melhor de tudo: rebolar não é coisa só de mulher! Crianças, homens, grávidas, idosos, todos podem e devem se beneficiar desse movimento libertador. Não precisa quicar ou descer até o chão. Apenas se liberte, sem julgamentos, e sinta as tensões do corpo e emocionais diminuindo.

Vamos rebolar e cuidar da nossa saúde de uma maneira divertida e prazerosa? Comece hoje mesmo e sinta a diferença!

03/10/2024

A Primeira Avaliação

Sempre fico ansiosa para a avaliação inicial. Fico imaginando: quem será essa mulher? Qual história ela trará? Quais medos, vergonhas e tabus ela carrega? Quais serão nossos objetivos? Quais expectativas ela tem sobre a fisioterapia pélvica? O que vamos viver juntas?

Cada paciente é única, e tudo aqui é pensado e preparado especialmente para VOCÊ. Vou entregar o meu melhor, para que juntas possamos alcançar nossos objetivos e transformar sua vida.

Venha fazer parte dessa jornada de cuidado e transformação!

02/10/2024

Se você PRECISA do absorvente para se exercitar, saiba que só camufla o problema e, com o tempo, a situação pode piorar.

Ao menor sinal de perda urinária durante a prática física, independentemente da sua idade, procure a FISIO PÉLVICA.

É importante lembrar: perder urina NUNCA é normal, não aceite isso como parte da sua rotina!

Busque ajuda especializada e cuide da sua saúde íntima com o cuidado e a atenção que ela merece.

30/09/2024

Vamos começar a semana com o pé direito e cuidar da nossa saúde pélvica!

Aqui vão algumas dicas básicas e essenciais para garantir o bem-estar do seu ASSOALHO PÉLVICO e todo o corpo.

04/09/2024

Gratidão por cada Mulher Incrível que passa por aqui!

🌸 Cada uma com sua história, desafios e vitórias. A saúde feminina merece toda a atenção e carinho, e é uma honra fazer parte disso todos os dias! 💕

Endereço

Assis, SP

Telefone

+5518997951792

Site

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