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Espaço Barduzzi

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Pilates e
Fisioterapia

Fisioterapeuta:
- Glauce Barduzzi de Moraes

14/02/2025

Dor é um desconforto que ninguém merece, naum?! E aqui no espaço Barduzzi temos tratamento para te ajudar a parar de sofrer!

11/02/2025

Já praticou pilates?

05/01/2025

Ano novo, metas novas! Vamos cuidar mais da saúde em 2025!! Agende seu horário!

23/12/2024

A fisioterapia possui tratamentos eficazes para os desconfortos na coluna. Ela pode ajudar a reduzir a dor, melhorar o alcance do movimento e a força, e reduzir a incapacidade geral causada pela condição.
Exercícios de baixo impacto como pilates ajuda a fortalecer os músculos que suportam a coluna vertebral e melhorar a qualidade de vida geral.
E temos em nosso espaço também a tecarterapia, que através de um calor agradável ajuda na diminuição da dor. Chega de sofrer!

18/12/2024

Se sua dúvida é se o Pilates dá resultado mesmo, vamos esclarecer sobre isso! O método é reconhecido mundialmente pelos inúmeros benefícios que oferta aos praticantes. No entanto, para desfrutar desses benefícios todos, você precisa adotar algumas medidas. Dentre elas, foco, disciplina, rotina e a escolha de um profissional qualificado para te orientar. Então, após avaliação, planejamos a aula com exercícios focados na necessidade individual do praticante e assim conquistar seus objetivos com a prática do Pilates.

12/12/2024

O período da gestação provoca mudanças consideráveis no corpo da mulher, tais como: alteração do centro de gravidade, aumento da curvatura lombar, rotação de pelve, dificuldades respiratórias, alterações hormonais e mudanças posturais.

A prática do Pilates ajuda a atenuar estes e outros aspectos da gravidez, aliviando o estresse causado pelas alterações físicas e garantindo uma conexão mais profunda da gestante com o próprio corpo e com o bebê.

O Pilates pode ser praticado por gestantes até três vezes na semana, por se tratar de um esporte de baixo impacto.
Cada exercício é adaptado de acordo com o trimestre e a condição física da gestante, sendo executada de maneira cautelosa.

Viva esse momento único da gestação com atividade física orientada, mantendo se ativa e saudável! 🤰🏻

05/12/2024

Você sabia que uma pessoa com bom equilíbrio consegue responder de forma mais rápida o que está acontecendo ao seu redor?
Por isso a importância de treinar exercícios de equilíbrio! O equilíbrio está diretamente relacionado com saúde e funcionalidade para as tarefas diárias.
Vem praticar conosco! (18)99771-1746

04/10/2024

Recebemos o prêmio da Localbest de melhor estúdio de pilates em 2024. Gratidão a todos que votaram!

31/07/2024

A artrose no joelho resulta de um processo degenerativo por desgaste na cartilagem dessa articulação. É uma doença crônica que não tem cura, mas pode ser tratada por Tecarterapia. Esse equipamento utiliza correntes de alta frequência para estimular a reparação tecidual, melhorando a função muscular e articular. Assim, o joelho pode suportar melhor as atividades diárias e os esforços físicos. Agende seu horário! (18)99771-1746

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