https://www.facebook.com/314432815083380/

Efraim Nunes Nutricionista

Página Principal
Brasil
Assu, RN
Efraim Nunes Nutricionista

Nutricionista comprometido em tornar a alimentação saudável uma realidade prática e sem complicação!

08/05/2026

Você tentou comer melhor mas algo deu errado no meio do caminho, né? Tudo bem, isso acontece.

Se você quer fazer diferente dessa vez, com um plano adequado e um atendimento pensado em você, entre em contato. Vamos agendar sua consulta! 🩵

04/05/2026

O meu acompanhamento nutricional é para quem quer ter uma relação melhor com a comida e conseguir mais qualidade de vida por meio dela.

Se o que eu listei nesse post é o que você precisa, agende sua consulta, vamos começar juntos! 💙

30/04/2026

Nenhum alimento é veneno desde que seja consumido da maneira certa.

Em muitos casos O QUE você come não é tão importante quanto COMO e QUANTO você come.

Se você precisa de ajudar para ajustar sua alimentação nas quantidades certas, entre em contato pelo link da bio.

29/04/2026

⚠️Fiquem atentos:
Novidades em breve!

24/04/2026

O básico realmente funciona e o clássico prato de arroz com feijão não me deixa mentir.

Segundo a ONU, essa combinação te dá todos os aminoácidos essenciais. É um prato cheio de saúde, é básico e não pode faltar na sua mesa.

22/04/2026

Se você começou a correr sem um plano adequado a essa atividade, talvez o que você esteja perdendo não seja gordura, mas massa muscular.

Sua dieta precisa ser pensada para ser uma aliada da atividade física e trazer resultados. Vamos fazer isso?

17/04/2026

Uma hora a dieta para de funcionar. O corpo muda, as necessidades e objetivos também, nada mais justo do que a dieta acompanhar a mudança pra continuar garantindo bons resultados.

Talvez esse seja o momento de dar um novo passo. Vamos fazer isso juntos? 🩵

14/04/2026

O déficit calórico não é uma estratégia pra todo e não é só comer bem menos e treinar mais.

Quando o déficit não é bem feito, o mais provável de acontecer é que você perca energia e rendimento nos treinos, sem contar no risco de perder massa muscular.

Vamos criar juntos um déficit inteligente e sustentável pro seu objetivo. Clique no link da bio. 🩵

06/04/2026

Existem corpos que resistem bem mais ao emagrecimento.

Pra continuar tendo um bom resultado, seu plano de emagrecimento precisa estar sempre alinhado às novas necessidades que vão surgindo no meio do caminho.

Agende sua consulta, vamos fazer isso juntos. Link na bio.

30/03/2026

Resumo do fim de semana

26/03/2026

Quando a suplementação é bem direcionada ela deixa de ser a cereja do bolo pra ser o recheio. 🍰

No contexto atual, a suplementação não é só mais um detalhe, é parte importante de uma estratégia bem feita pensada pra te ajudar a ir mais longe.

Quer saber como suplementar da forma certa? Link na bio para agendamentos.

Endereço

Rua Sinhazinha Wanderley, 912, Açu RN, 59650-000
Assu, RN
59650000

Telefone

+5584998162383

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Efraim Nunes Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.