13/09/2025
Você está sofrendo com esse tempo seco e não sabe o que fazer para melhorar?
✅ Confira as dicas abaixo de como amenizar esse problema:
💧Beba água e mantenha-se hidratado,
🍼 Use soro fisiológico no nariz, principalmente antes de dormir
🛁 Banhos mornos com v***r ajudam a hidratar as vias aéreas
🌿 Coloque toalhas molhadas, baldes com água ou plantas nos ambientes
🌬️ Destaque para o umidificador:
Um ótimo aliado para manter o ar mais confortável no quarto!
Mas atenção ao uso:
• Prefira modelos a v***r frio ou ultrassônicos
• Use por 2 a 4 horas por vez (evite deixar ligado a noite toda)
• Limpe diariamente, com água e vinagre ou conforme o manual
• Use água filtrada preferencialmente
Se cuide e cuide de quem você ama. E se precisar, conte com a gente para cuidar de vocês!