Pamela Eiras

Pamela Eiras Médica Ginecologista e professora na Universidade São Francisco.

Formada desde 2009 e com residência pelo PNR/ MEC em Ginecologia e Obstetrícia Hospital Universitário São Francisco/SP

Mais um papo do Elas / Por Elas.01/09 às 20:33. Amanhã!!!Vamos falar sobre menopausa e seu universo. Não é o fim da fase...
31/08/2025

Mais um papo do Elas / Por Elas.

01/09 às 20:33. Amanhã!!!

Vamos falar sobre menopausa e seu universo.

Não é o fim da fase produtiva, e sim, o começo de uma nova fase!

Quem vem com a gente?

Será? Nosso corpo e mente sofrem inúmeras mudanças nesse período próximo aos 40 anos e uma das alterações mais marcantes...
26/08/2025

Será?

Nosso corpo e mente sofrem inúmeras mudanças nesse período próximo aos 40 anos e uma das alterações mais marcantes para a mulher 40+ é a queda do estrogênio.

Essa mudança hormonal, que começa no período da transição menopausal, é responsável por muitas das mudanças que mais nos incomodam e, entre elas, a Atrofia Vaginal.

Sabe aquela umidade natural na va**na que você reclamou a vida inteira?
Pois é, ela desempenha um papel muito importante no equilíbrio da nossa mucosa.

Com o trofismo va**nal, consequente da queda hormonal, a nossa mucosa f**a mais fina e reduz signif**ativamente a produção de fluidos, altera o PH íntimo e desequilibra a microbiota va**nal.

Então, a resposta é:
SIM! Infelizmente, as infecções va**nais e fungos podem piorar após os 40.

Mas a boa notícia é que, hoje, temos um arsenal de intervenções à nossa disposição que podem melhorar as infecções e todas as outras mudanças desagradáveis dessa fase da vida, para que a gente possa curtir a nossa maturidade como um momento de novos ventos, novos começos, novas experiências com tudo de bom que a vida ainda tem a nos oferecer.
Em breve, farei um vídeo falando de abordagens muito efetivas para infecções va**nais persistentes.

Agora me conta como anda a sua relação com as mudanças dos 40.
Você tem alguma dúvida que gostaria que eu esclarecesse por aqui, ou um problema que gostaria que eu apontasse caminhos para solucionar?
Deixa nos comentários.

Dr.ª Pâmela Eiras
Ginecologista
CRM 1400060
RQE 43937
♀️



Você sente DOR desde a sua primeira menstruação?Tenho uma informação de extrema importância para você.Principalmente se ...
21/08/2025

Você sente DOR desde a sua primeira menstruação?
Tenho uma informação de extrema importância para você.
Principalmente se você ainda acha que isso é normal.

Existem 6 sintomas que indicam uma doença muito importante, que compromete a qualidade de vida e a fertilidade da mulher, mas que passam despercebidos devido à crença popular de que “é normal mulher sentir dor”.

A Endometriose atinge 1 em cada 10 mulheres e demora, em média, 8 anos para ser diagnosticada.

Os chamados 6 Ds da Endometriose ajudam muito a mulher a entender que está na hora de buscar uma ajuda profissional.

1️⃣ Dismenorreia - Cólicas menstruais, que geralmente acontecem desde a primeira menstruação e vão piorando a cada ciclo, até se tornarem incapacitantes;

2️⃣ Dor pélvica crônica - Você começa a perceber que a dor que, no início, era apenas no período menstrual, se torna constante;

3️⃣ Dispareunia - Dor na relação sexual, principalmente de profundidade. Podendo surgir também outras disfunções se***is em virtude disso;

4️⃣ Dor ao defecar - Você pode sentir dor, desconforto e até dificuldade em defecar, pode ser acompanhada de distensão abdominal, ou pode se manifestar também como uma mudança no hábito intestinal durante o período menstrual;

5️⃣ Dor ao urinar - Desconforto, dificuldade ou vontade de urinar o tempo todo e, principalmente, a recorrência de “infecção urinária” onde não há identif**ação de bactéria;

6️⃣ Dificuldade para engravidar. A Endometriose é uma das principais causas de infertilidade na mulher.

Quanto antes o diagnóstico chega, menos tempo de sofrimento e maiores chances de um tratamento de sucesso com a retomada total da qualidade de vida.

Não posso deixar de falar aqui que a Endometriose é uma doença evolutiva, pode até comprometer outros órgãos, então ela precisa de um acompanhamento.

Olha a gigantesca importância desse alerta sobre não normalizar a dor.

Você já conhecia os 6 Ds da Endometriose?

Compartilhe esse vídeo para levar este alerta mais longe.

Dr.ª Pâmela Eiras
Ginecologista
CRM 1400060
RQE 43937
♀️


Elas/ Por Elas, segunda- feira, 18/08 às 20:33.Um papo super necessário sobre a reposição hormonal na mulher com endomet...
16/08/2025

Elas/ Por Elas, segunda- feira, 18/08 às 20:33.

Um papo super necessário sobre a reposição hormonal na mulher com endometriose.

Quem vem com a gente?

Me ajuda a escolher qual foto vai para o meu perfil?Aproveitar as fotos novas, que f**aram lindas!Não consigo escolher s...
15/08/2025

Me ajuda a escolher qual foto vai para o meu perfil?

Aproveitar as fotos novas, que f**aram lindas!

Não consigo escolher sozinha!

Qual você escolhe?

Eu começo 🏡Dr.ª Pâmela EirasGinecologistaCRM 1400060RQE 43937♀️
14/08/2025

Eu começo
🏡


Dr.ª Pâmela Eiras
Ginecologista
CRM 1400060
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♀️



Quantas vezes você, tendo dores “inexplicáveis”, sentiu que ninguém te entendia, te ouvia, ninguém acreditava em você, t...
07/08/2025

Quantas vezes você, tendo dores “inexplicáveis”, sentiu que ninguém te entendia, te ouvia, ninguém acreditava em você, te acolhia, abraçava a sua dor, a sua luta, a sua causa?

De tanto ser desacreditada, você acabou se fechando na crença de que não há mais jeito e que ninguém nunca vai de fato querer ou conseguir te ajudar.
Você se fechou, você já nem consegue abrir os braços para receber, mesmo que alguém esteja disposto a te ajudar e tenha uma solução que é feita exatamente para você, para a sua história, mesmo que esse alguém esteja de braços abertos a te acolher.
Essa ferida na alma pode vir de uma Endometriose não diagnosticada, de uma fase difícil de um climatério que não foi identif**ado, ou por outras questões que podem ser identif**adas e resolvidas.
Para VOCÊ, eu quero dizer: a culpa não é sua e você não é um caso perdido.
E eu estou de braços abertos para acolher você, com sua história.

Se você sente que a sua vida hoje é semelhante a um lago lamacento, você se vê envolta em dores, dificuldades, incompreensão, problemas que vão do físico ao emocional e refletem até no seu espiritual e no seu profissional, eu te convido a refletir e sobre a Flor de Lótus.
Mesmo em águas lamacentas, ela emerge totalmente limpa, como quem, com força descomunal, conseguiu sobreviver aos caos da vida e conservou a pureza e a beleza, “renascendo” do fundo do cenário mais sombrio.
É por isso que, em várias culturas, essa flor simboliza a pureza do corpo e da mente, o renascimento e a elevação espiritual por meio de uma TRANSFORMAÇÃO.

Quando penso nessa história, eu me lembro de tantas mulheres fortes que já passaram por aqui e que realmente experimentaram uma transformação completa em suas vidas.
Essas mulheres me emocionam, me inspiram e me fazem escolher, a cada manhã, seguir meu propósito.

Se você leu até aqui, eu tenho certeza que é porque você se reconheceu em algum trecho deste texto, provavelmente lembrou e reviveu em sua mente várias cenas da sua vida.

Drª. Pâmela Eiras
Ginecologista
CRM 1400060
RQE 43937
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Aquele papo que toda mulher precisa!!!Elas / Por Elas.Segunda-feira, 04/08, às 20:33.Quem vem com a gente?
02/08/2025

Aquele papo que toda mulher precisa!!!

Elas / Por Elas.

Segunda-feira, 04/08, às 20:33.

Quem vem com a gente?

Você também muda de humor, sente vontade de comer doce, f**a mais confiante ou quer sumir do planeta e nem sabe por quê?...
21/07/2025

Você também muda de humor, sente vontade de comer doce, f**a mais confiante ou quer sumir do planeta e nem sabe por quê?

Calma… é só seu ciclo menstrual fazendo o show dele!

Preparei esse carrossel em formato de meme pra te ajudar a entender (e mandar pro marido, namorado também).

👉 Deslize e se identifique com cada fase!

Qual fase do ciclo você tá hoje? Comenta aqui 👇

Hoje é dia de Elas / Por Elas Às 20:33h, temos um encontro marcado para falar sobre um tema ESSENCIAL:A importância do i...
14/07/2025

Hoje é dia de Elas / Por Elas

Às 20:33h, temos um encontro marcado para falar sobre um tema ESSENCIAL:

A importância do intestino na saúde da mulher

Te espero ao vivo, chama as amigas e vem com a gente!

Hoje é dia de Live!Às 20h33, te espero no "Elas / Por Elas" Vamos falar sobre saúde da mulher 40+, com informações de al...
30/06/2025

Hoje é dia de Live!

Às 20h33, te espero no "Elas / Por Elas"

Vamos falar sobre saúde da mulher 40+, com informações de altíssimo valor.

Tenho certeza que vai ser especial, já manda esse convite para as amigas e vem com a gente!


Elas / Por ElasE o papo amanhã será sobre métodos contraceptivos.16/06, às 20:33.Uma dúvida frequente no consultório.Dra...
15/06/2025

Elas / Por Elas

E o papo amanhã será sobre métodos contraceptivos.

16/06, às 20:33.

Uma dúvida frequente no consultório.

Dra, como eu posso evitar 🤰🏼?

Vem com a gente e descubra a melhor alternativa pra você.

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