22/11/2021
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🍪 Quem aqui já ouviu: "Mais é só um biscoitinho, a criança/bebê ta com vontade!" 😵 Escuto diariamente relato de mães sobre isso! 💆 Antes de mais nada, calma! 🧚♀️ Eu sei que muitas vezes isso acaba irritando, mas, vamos por partes!
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🍪 Vamos ver o que tem nesses biscoitos tipo maisena e maria...
🔎 Lista de ingredientes:
📍Farinha de Trigo Enriquecida com Ferro e Ácido Fólico 🗣 Farinha branca, ta?
📍Açúcar ❌ 🗣 Segundo lugar, ou seja, tem bastante!
📍 Gordura Vegetal ❌ 🗣 Essa gordura é hidrogenada, a mesma feita em margarinas 🤐
📍Creme de Milho 🗣 🤐
📍Açúcar Invertido ❌ 🗣 De novo? 🤐
📍Amido ❌ 🗣 Um tipo de carboidrato 🤐
📍Sal ❌ 🗣 🤔
📍Estabilizante Lecitina de Soja ❌ 🗣 🤐
📍Fermentos Químicos (Bicarbonato de Amônio e Bicarbonato de Sódio) ❌ 🗣 Um só não pode? 🤐
📍 Acidulante Ácido Láctico ❌ 🗣 🤐
📍Aromatizante ❌ 🗣 Precisa ser doce 🤐
📍Melhorador de Farinha Protease (INS 1101 i). ❌ 🗣 Depois de tudo, ainda precisa de um melhorador... 🙄
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🍪 Depois de tudo isso, vamos à parte mais calma! hahaha A gente sabe que o AÇÚCAR não é recomendado para menores de 2 anos, nem, de vez em quando, ok? ⚠
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🧚♀️ Agora me conta aqui nos comentários, depois de analisar essa lista de ingredientes, uma criança maior de 2 anos precisa consumir esse biscoito?
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🧚♀Não tem necessidade de uma criança consumir esse tipo de alimento, que é ultraprocessado e cheio de.. bom, você viu aí em cima!
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⚠ Não existe a necessidade de oferecer, porém, se a criança quiser experimentar, deixa experimentar! Não restrinja mas também não torne como hábito. Eventualmente, em ocasiões raras, tudo bem, ok? Lembre-se que: Proibir é diferente de Evitar! 😉
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Um beijo!
🦋 Micheane A. Cruz
CRN 3: 48.496
Nutricionista Infantil Comportamental
de
❤️ Com Carinho
👩🏼⚕️ Dra. Fernanda Stranguetti
👨🏻⚕️ Dr. Raul Rocha