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Equilibrium MasterTerapias

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Brasil
Atibaia, SP
Equilibrium MasterTerapias

Cuidamos do seu físico, mental, emocional e energético há 20 anos. como podemos te ajudar hoje? Que contribuição podemos ser para você hoje?
(20)

Formada em Massoterapia no Japão há 20 anos, Analista Corporal certificada pelo OCE e Hipnoterapeuta formada pela Unihipnose, a Equilibrium cuida de você como um ser integral: físico, mental, emocional e energético.

04/01/2024

Pronto para seu cuidado e autoconhecimento?
Já estamos a todo v***r, transformando vidas.
Seja a sua dor física ou emocional, nós temos a ferramenta terapêutica para ajudar.
Que contribuição podemos ser para você hoje?

03/01/2024

Quem já morou em outro país entende bem os desafios de ser estrangeiro. Nova língua, novos costumes, muitas vezes clima totalmente diferente, longe de familiares e amigos.
Morei 5 anos no Japão e foi uma experiência incrível, mas também cheia de desafios. E muitas vezes o impacto emocional é enorme: ansiedade, depressão, fobias entre tantos outros.
Por isso quero apresentar a você brasileiro (a) que é possível sim cuidar e fortalecer seu mental e emocional para lidar com essas mudanças com muito mais leveza e facilidade, no conforto do seu lar, de qualquer lugar do mundo.
A distância não é impeditivo para o seu cuidado e qualidade de vida!
Informações sobre hipnoterapia online pelo whatsapp 11 99289-6731.

01/01/2024

Hoje se inicia uma página em branco de um livro de 366 páginas a serem escritas.
Que contribuição posso ser para você?

Massoterapia: formada há mais de 20 anos no Japão, com diversas técnicas terapêuticas, equilibrando o corpo como um todo.

Hipnoterapia: formada pela Unihipnose e especialista em Ansiedade e Emagrecimento. Trabalho todas as causas emocionais, crenças e mudança de comportamento.

Análise corporal: formada pelo OCE desde 2019. Através do formato do seu corpo te ajudo a entender seus principais recursos e como sua mente está programada para funcionar.

31/12/2023

Feliz novo você! Que nesse ano que se inicia você consiga virar as chaves e realizar as mudanças necessárias para transformar tudo o que você deseja em sua vida.
Não é 2024 que tem que ser diferente. É você!

"Insanidade é fazer as mesmas coisas e esperar resultados diferentes".

28/12/2023

Quero encerrar esse ano expressando minha gratidão a cada um de vocês, que me permitiram de alguma forma tocar suas vidas levando uma nova percepção, um novo olhar, tirando dores físicas e emocionais, os ajudando a se conectarem novamente com vocês.
Parabéns por se permitirem serem cuidados e que isso se torne um hábito em suas vidas.
Em 2024 estarei aqui para ser contribuição.
Minha gratidão,
Liliane Bersan

27/12/2023

Final de ano te traz uma sensação de realização, ou um peso por coisas que você gostaria de ter realizado ?
É normal fazermos uma pausa para analisar nossa vida, nossos resultados, e fazermos os ajustes necessários.
Se continuarmos fazendo as mesmas coisas, continuaremos tendo os mesmos resultados!
As crenças nos fazem reagir inconscientemente, criando um círculo repetitivo.
Nem sempre conseguimos identif**ar sozinhos. E às vezes até identif**amos mas não sabemos como mudar.
Que contribuição posso ser para você hoje?

26/12/2023

Que todos os dias você se coloque como prioridade, construindo ambientes e relações mais saudáveis.
Que o seu maior investimento seja sempre em você.
Que você não precise passar por situações tão desafiadoras, para entender que certas coisas não têm preço. Seu cuidado é uma delas!

23/12/2023

Estar saudável é estar em boas condições físicas, mentais e emocionais.
Somos um todo!
O emocional reflete no físico e vice-versa. Quando cuidamos de um, ajustamos o outro. Quando negligenciamos um, desequilibramos o outro.
Remédios às vezes são necessários, mas são as mudanças no seu estilo de vida que irão te garantir boa saúde!
Que mudanças você requer hoje, para uma vida mais saudável? Começar a atividade física, mudar a alimentação, tratar as emoções, repensar relacionamentos?
Como posso te ajudar?

22/12/2023

Quem está ao seu lado pode fazer toda a diferença em sua vida. Por isso se cerque de pessoas que estimulem o seu melhor, crie um ambiente saudável.
Seja seletivo com pessoas, lugares, assuntos, filmes, notícias, comida, e veja sua vida se transformar!

19/12/2023

Tem decisões que ninguém pode tomar por você.
Podem te trazer um chá, te dar um abraço, incentivar, mas a chavinha só muda do lado de dentro.
Podem ter muitas pessoas ao seu redor e querendo o seu bem, mas a decisão de como olhar a vida e como viver depende única e exclusivamente de você!
Cuide-se como a pessoa mais importante da sua vida, porque é!

18/12/2023

Muitas vezes é difícil cuidar daquilo que dói.
Preferimos colocar as emoções debaixo do tapete, e por um tempo temos a sensação de ganho, de não precisar olhar para aquela dor. Porém, ela afeta nossas escolhas. De forma inconsciente deixamos de avançar e realizar, para nos proteger daquilo que não foi visto e trabalhado.
Está decidido(a) a cuidar das suas dores, faxinar embaixo do tapete e finalmente fluir?
Eu posso ajudar. Para informações 👇🏻

https://bit.ly/EquilibriumTerapias

15/12/2023

Uma Situação acontece, se tornando um gatilho pra uma crença. Vem um Pensamento, que gera uma Emoção, que se torna um Comportamento.
E assim vamos reagindo perante a vida de forma automática, sem entender o porquê de ciclos repetitivos.
O SPEC é uma ferramenta da terapia cognitiva comportamental, onde você passa a ter consciência desse mecanismo e assim mudar seus comportamentos e consequentemente seus resultados.

14/12/2023

Nossa percepção a o que vivemos na infância (geralmente de forma inconsciente) interfere em nossas vidas até hoje.
Retirar a carga emocional que ficou ali represada, da criança que não tinha capacidade para lidar com aquela situação, traz um enorme alívio emocional e proporciona a possibilidade de fazer diferente.
Você tem alguma dúvida sobre o processo terapêutico?

13/12/2023

De qual porcentagem você faz parte?
Você espera algo acontecer que mudará sua vida, ou você assume suas responsabilidades pelo que acontece e faz o necessário para mudar?
Na hipnoterapia trabalhamos as coisas emocionais, e também olhamos para crenças e comportamentos que não condizem mais com a vida que você deseja ter.
Marque uma avaliação e entenda como podemos te ajudar.

12/12/2023

Coragem é buscar a mudança.
Fraqueza é continuar nos mesmos ciclos, com os mesmos resultados, vivendo uma vida mais ou menos.
O que você tem escolhido para você?

11/12/2023

A vida tem altos e baixos e cada momento, um novo aprendizado.
O importante é não dar aos desafios mais importância do que o necessário.
Não existem resultados, apenas feedbacks. Se algo não saiu tão bom, refaça diferente.
Não pare até alcançar o que deseja!

08/12/2023

Não importa quem te feriu. A responsabilidade de olhar para essa ferida e cicatriza-la é sua.
Você não precisa conviver com a dor. Quanto antes tratar, mais rápido vai parar de doer.
Cuide da pessoa mais importante da sua vida: você.

07/12/2023

Você é do tipo que f**a remoendo algo que deu errado por muito tempo?
Não transforme um estado em destino!
Algo pode não ter sido como o esperado, mas infinitas coisas boas continuam acontecendo o tempo todo.
Foque no que é bom, e agradeça. Depois volta aqui pra me contar a diferença ☺️

06/12/2023

Temos duas polaridades: passiva e agressiva. Quando estamos nelas, agimos como vítima ou algoz.
Para ter equilíbrio precisamos criar relações assertivas, onde nos responsabilizamos por nossos atos e nos tornamos protagonistas da nossa história.
Você está em qual polaridade? Já encontrou o equilíbrio?

04/12/2023

Depressão é viver no passado.
Ansiedade é viver no futuro.
O que realmente temos é o agora!
O passado nos ensinou, o futuro é aonde queremos chegar, mas são nossas ações hoje que determinam o nosso estado emocional.
A hipnoterapia trata as causas emocionais, crenças e comportamentos.
Como posso te ajudar hoje?

01/12/2023

Como é a sua relação com a comida?
Todo tipo de compulsão esconde uma falta.
A compulsão por comida não é apenas um problema de sobrepeso. O excesso de carboidratos e açúcares podem virar diabetes, de gorduras, entre tantas outras coisas, em qualquer tipo de corpo.
Ter uma relação saudável com a comida é se relacionar de forma saudável com você!
Me conta qual a sua maior dificuldade pra eu trazer conteúdos direcionados para te ajudar.

30/11/2023

A angústia pode ser entendida como um série de sensações que acontecem ao mesmo tempo: sensações físicas, como falta de ar, tontura, pressão no peito, aceleração nos batimentos cardíacos e também psicológicas, como pensamentos negativos, culpa, choro, medo, tristeza e ansiedade.
Tratar as causas emocionais é uma parte importante do processo, mas em alguns casos TB se faz necessário o tratamento multidisciplinar com medicação para amenizar os sintomas e potencializar a melhora.
Conhece alguém que sofre com isso?

29/11/2023

Quem cuida de quem cuida?
Sempre me perguntam quem faz massagem em mim.
Tenho excelentes profissionais e hoje foi dia de receber cuidados das mãos de fada da

29/11/2023

Grandes mudanças começam com pequenas atitudes.
Começar a dizer não, impor limites e se priorizar são algumas delas.
Como posso te ajudar hoje?

28/11/2023

Você só muda sua vida quando se torna protagonista.
Se colocar como vítima das circunstâncias só irá te trazer os mesmos resultados.
O que você pode fazer de diferente para que as coisas mudem?

27/11/2023

Por trás de muitos sorrisos e "tá tudo bem" existem muitas dores escondidas.
É fácil perceber quem não está bem e demonstra. Difícil é perceber atrás de sorrisos e festas uma dor emocional.
Não importa quão forte você seja, e eu sei que você é, não precisa dar conta de tudo sozinho.
A terapia te ajuda a ressignif**ar, potencializa suas forças e recursos e torna o fardo mais leve.

24/11/2023

Se você mora longe e não consegue fazer as sessões presencialmente, a distância não é impeditivo para a hipnoterapia, e alguns cuidados devem ser observados.
É preciso uma boa conexão de internet e fones de ouvido para que a comunicação seja a melhor possível.
O ambiente deve ser seguro, no sentido de que você não seja perturbado e se sinta à vontade para falar tudo o que deseja.
É essencial que seu ambiente permita que você esteja focado e concentrado no processo, sem distrações.
Se conectar pelo computador também é um diferencial, pois facilita a visualização entre cliente e terapeuta.

23/11/2023

Qualquer segundo é tempo suficiente para uma virada na sua vida.
Não precisa esperar o ano virar para iniciar a mudança que você deseja.
Olhar para você e entender a vida que você tem hoje é o primeiro passo para a vida que você quer construir.
Agende sua avaliação:

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22/11/2023

A hipnose é uma ferramenta que agregada à prática terapêutica potencializa o tratamento, por ter ligação direta com o subconsciente.
Às vezes nos comparamos e achamos que o que sentimos é pequeno perto do drama de outras pessoas. Mas se dói, importa.
De gota em gota, o copo transborda. Não espere a depressão, o pânico, o Burnout chegar para buscar ajuda. Comece hoje a cuidar das suas emoções.

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21/11/2023

Te fizeram em algum momento acreditar que você não era bom o suficiente, amado o suficiente, capaz o suficiente. E isso ficou gravado em você. E quando chega a oportunidade de crescer, progredir, amar, você se esquiva ou foge, como um mecanismo disfuncional de defesa.
Essa dor não foi causada por você, mas é sua responsabilidade trata-la.
Como posso te ajudar hoje?

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20/11/2023

O processo de liberação das nossas limitações passa pelo processo de conhecer a si mesmo, aceitar suas características únicas e entender que a cada fase você fez o melhor que estava ao seu alcance naquele momento.
Mas também entender que muitas coisas não fazem mais sentido e não cabem mais na pessoa que vc se tornou ou quer se tornar.
Sempre é tempo para novas escolhas. Que tal agora?

17/11/2023

Por aqui tudo pronto para transformar vidas.
Se você sentasse nessa poltrona, o que gostaria de cuidar hoje?

16/11/2023

Agora somos Equilibrium Master Terapias!
Mudamos o nome pois além do cuidado com o corpo, que você já conhece, agora também cuidamos do mental e emocional, com diversas ferramentas terapêuticas.
Nosso objetivo é aprimorar cada vez mais para levar a você o melhor tratamento.
Seja sua dor física ou emocional, estamos aqui para ajudar.
O que podemos fazer por você hoje?

Endereço

Rua Atibaia, 721/Jardim Paulista (TEU Espaço)
Atibaia, SP
12947-450

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Nesse momento, é imprescindível cuidar de você! Se olhe com carinho, veja o que seu corpo requer para manter o equilíbrio e se trate com generosidade. #ficaemcasa #quarentena

Cuide do seu emocional. Tudo isso vai passar 🙏🏻 #ficaemcasa #quarentena

Você já conhece a Equilibrium Terapias? Que contribuição podemos ser para você hoje? #massoterapia #massoterapeutaatibaia #saudeebemestar #reequilibrio #semdor