
14/12/2023
ATIVIDADE FÍSICA PARA PACIENTES DIABÉTICOS
A Atividade Física regular, auxilia na redução e manutenção dos níveis glicêmicos no sangue, e pode até ajudar a reduzir as doses diárias de insulina.
Antes de iniciar qualquer programa de Atividade Física é indispensável uma avaliação Médica e Nutricional para que , se necessário, façam-se ajustes no uso da medicação e alimentação durante a prática dos exercícios , evitando-se assim uma descompesação glicêmica.
Natação, hidroginástica, caminhada e outros exercícios aeróbicos são os mais recomendados. Para os exercícios de alta intensidade e longa duração ou musculação, os cuidados devem ser redobrados.
Consulte seu Médico e Nutricionista e tenha mais qualidade de vida....
Lúcia M.Leite
nutricionista
CRN 24.334