Jaqueline Nunes - Neuropsicologia

28/11/2025

Não é moda.
Não é desculpa.
Não é bagunça emocional.
É um padrão consistente de funcionamento cerebral que impacta a rotina, as relações e o trabalho. Informação correta salva jornadas e reduz a culpa.

31/01/2025

O luto vai muito além da perda de uma pessoa.
Ele se manifesta em diferentes momentos da vida, em despedidas e transformações, e as reações que temos diante dessas mudanças também é considerado como luto – mesmo que nem sempre sejam reconhecidos como tal.

Reflexões sobre o luto:
• Luto é sobre perda e medo da perda: Ele está presente em muitas situações da vida, o fim de um ciclo ou até mudanças pessoais.
• Não há hierarquia entre as dores: A tristeza que sentimos em qualquer tipo de perda é válida. Não precisamos classificar ou minimizar o que sentimos para que isso seja legítimo.
• Lutos invisíveis: Muitas vezes, o luto que não é reconhecido socialmente acaba sendo mais solitário, o que torna ainda mais difícil lidar com ele.

Falar sobre o que sentimos nos ajuda a encontrar formas mais saudáveis de lidar com as perdas e a dor.
Criar espaços seguros para isso é essencial, e é isso que busco oferecer aqui: um espaço onde você se sinta acolhido(a) e compreendido(a).

Aqui, você encontra um espaço seguro para expressar e compartilhar suas vivências. 🤍
Jaquelino Nunes
Neuropsicóloga

07/01/2025

Neste novo ano, que tal se propor a viver o momento presente com mais qualidade? Em vez de se perder no passado ou se projetar excessivamente no futuro, procure ancorar suas emoções no agora. Observe a realidade ao seu redor, com atenção e plena presença, e não apenas através das expectativas ou reações automáticas. Afinal, a felicidade só pode ser encontrada no presente, não nas lembranças do que passou ou nas promessas do que está por vir. Vamos tentar não se desviar desse foco?

24/12/2024

Neste Natal, que possamos lembrar que o verdadeiro bem-estar não é um destino final, mas uma jornada. Cada passo, cada desafio, cada aprendizado é parte do caminho. 🌟
A direção que escolhemos é o que realmente importa. E você, como tem direcionado sua vida? Que 2024 seja um ano de escolhas conscientes, de evolução e de crescimento interior. 🌱
Feliz Natal e um Ano Novo cheio de novas possibilidades! 💫

08/11/2024

Cirurgia Bariátrica precisa de avaliação psicológica?

16/09/2024