Psicólogo Cristiano Ávila

29/07/2025

Você não é preguiçoso.
Seu cérebro foi condicionado a evitar esforço.
Padrões podem ser reprogramados.
Esse é o ponto de partida.

🔗 Link na bio

14/07/2024

Programe.suawnrw divertidamente.


̧ão

122 curtidas, 3 comentários, "Programe sua mente. Da uma pausa e deixa a sugestão entrar na sua mente subconsciente.”

19/08/2023

Esta semana tive a oportunidade de conceder uma entrevista ao Diário Litoral, onde discuti o caso de Larisa Manoela. Para ler a entrevista completa, basta clicar no link abaixo. Tenho certeza de que você ficará intrigado com todas as informações compartilhadas! 👇

Cristiano Ávila, que também é neurocientista, analisa o assunto, que é o mais comentado da semana

02/08/2023

Chega de apenas sonhar, é hora de agir e mostrar ao mundo do que você é capaz.
Seja ousado e corajoso. Não deixa que a rotina te engula, saia da.sombra do sucesso e brilhe como nunca!! Afinal, você merece viver uma vida verdadeiramente fantástica.

A necessidade de superar o sofrimento e encontrar a luz interior.

28/06/2023

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1. "Chega de ansiedade! Aprenda a controlar sua mente com o Treinamento Ansiedade Zero 🧘‍♀️🧘‍♂️"

27/06/2023

Descubra Como a Inteligência Emocional Pode Mudar Sua Vida para Sempre
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Aprenda a usar todos os recurso da sua mente a seu favor...

24/04/2023

Entenda o esquema mental da ansiedade e transforme sua mente.

24/04/2023

Ótimo exercico para treinar sua mente a não entrar em crises de ansiedade.



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Este exercício irá ajudar você a controlar sua crises de ansiedade, ele acontece em três fases. A primeira ensino uma técnica físiológica para combater sinto...

11/01/2022

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