Fisioforma

Academia

27/01/2026

ATENÇÃO AOS RECADOS! 📣
Aqui os professores falam, explicam, corrigem (e dão bronca), tudo porque querem ver você evoluir de verdade.

Vem pra Fisioforma cuidar de você e da sua saúde! 💪💜

21/01/2026

Movimento, cuidado e resultados em um só lugar, assim é a Fisioforma. 💜 Um espaço pensado para movimento seguro, evolução real e bem-estar completo, com profissionais que acompanham cada detalhe do seu treino.
Na musculação, você encontra:
🔶 Treinos personalizados para seu corpo e objetivos
🔶 Acompanhamento de profissionais qualificados
🔶 Orientação contínua sobre técnica e postura
Seja para iniciantes ou para quem está retomando os treinos, na Fisioforma respeitamos suas individualidades para que seu progresso seja constante.
Venha conhecer e transforme sua forma de treinar! 😉

09/01/2026

Cuidar da saúde começa com escuta, atenção e um olhar que vai além dos sintomas. A Jéssica, médica clínica geral, atua no acompanhamento da saúde como um todo, consultas voltadas para prevenção, diagnóstico, orientação de exames, controle de condições crônicas e promoção de hábitos mais saudáveis fazem parte desse cuidado.

Um espaço para conversar, entender o que o corpo está pedindo e construir um futuro saudável, sempre com orientação profissional.

07/01/2026

O treino te ajuda a melhorar a saúde como um todo, muito além da estética. Se movimentar com frequência e constância, faz o seu corpo funcionar melhor. É através do exercício que sua rotina também melhora e você sente mais disposição, menos estresse e noites melhores de sono. Treinar fortalece músculos e articulações, mas também organiza a mente, melhora o humor e traz mais equilíbrio para o dia a dia.

Com orientação adequada dos nossos professores, o treino se adapta à sua realidade, respeita seus limites e acompanha cada fase da vida. Cuidar do corpo através do movimento é investir em saúde hoje e no futuro, para viver com mais qualidade, autonomia e bem-estar.

01/01/2026

✨ Um novo ano começa, e com ele a chance de alinhar corpo, mente e sonhos.
Que 2026 acompanhe seus planos, respeite seu ritmo e te permita construir hábitos que façam sentido para você. 💜
Feliz Ano Novo, com mais saúde, equilíbrio e bem-estar ao longo do caminho. 🥂

25/12/2025

Que o Natal traga mais presença, cuidado e leveza para estar junto de verdade e que a magia desta época transforme nossa energia com amor. 🥰
🎄 Desejamos um Feliz Natal, afetuoso e cheio de significado a todos os nossos clientes, amigos e parceiros. 🎅✨

08/12/2025

O cuidado com o seu corpo e a sua saúde, devem permanecer o ano todo.
👉 Quando você treina, está dizendo para si mesmo que merece se sentir bem, forte e saudável. Dezembro chega cheio de festas, viagens, mudanças na rotina e aquela sensação de “depois eu volto”… mas o corpo não pausa os benefícios que o movimento traz.
E é isso que cria constância: entender que o treino não é obrigação, mas um presente. Manter uma rotina de treinos nessa época do ano, mesmo que curtos ou mais leves, continuam a manter o corpo desperto, sua energia estável e sua mente presente. 💜
O movimento é um cuidado que traz vitalidade e disposição para aproveitar o final do ano de um jeito ainda melhor.

05/12/2025

Movimento é vida em todas as fases. 🥰 O Pilates se tornou um grande aliado da terceira idade porque devolve algo precioso: autonomia.
Cada alongamento é um convite para redescobrir o corpo e proporcionar mais força, equilíbrio e segurança para o seu bem-estar nas tarefas diárias.
A prática é uma forma de manter a mente leve, o corpo ativo e a rotina mais cheia de vitalidade e confiança. 😁
🧡 Envelhecer com qualidade de vida é possível. Venha para a Fisioforma e experimente essa modalidade.

04/12/2025

Cuidar da mente é um processo delicado, e cada pessoa vive isso de um jeito.
👉 Mas quando encontramos momentos de felicidade, tudo se torna mais possível, pois o progresso na terapia acontece com mais leveza, as emoções encontram espaço para respirar e o autocuidado deixa de ser um peso para virar um caminho mais natural.
Permitir-se sentir alegria não é ignorar as dificuldades; é criar uma base mais forte para enfrentá-las. E nossas psicólogas estão aqui para te lembrar disso.
Encontre um cuidado completo na Fisioforma. 🥰

03/12/2025

Um atendimento ainda mais completo para cuidar de você. 💜
Na Fisioforma, acreditamos que saúde é um conjunto de detalhes que vão desde entender as suas necessidades até oferecer um ambiente acolhedor.
Ter uma Médica Clínica Geral em nosso time significa ampliar esse cuidado, oferecendo um acompanhamento ainda mais próximo, humano e integrado.
Agende sua consulta na Fisioforma ou pelo whats 99129-1668 😉

29/11/2025

Aquela dorzinha no calcanhar pode parecer inofensiva, mas pode ser sinal de sobrecarga, postura inadequada, uso de calçados errados ou até a fascite plantar, uma inflamação na parte de baixo do pé que causa dor ao pisar. ‼️
Ignorar o incômodo só faz com que o problema se prolongue e afete a forma como você se movimenta, anda e até dorme.
💜 Na Fisioforma, nosso olhar é completo. Avaliamos, tratamos e te ajudamos a entender por que a dor apareceu, e como evitá-la no futuro. A fisioterapia pode ser o primeiro passo para um movimento mais leve, estável e sem limitações.
Na dúvida, venha conversar com a gente. Seu corpo fala e a gente sabe ouvir.

28/11/2025

A partir de segunda, 01/12, já contamos com o atendimento da Dra. Jéssica Goergen, Médica Clínica Geral, que traz uma visão integrada da saúde para a Fisioforma. Agende sua consulta direto em nossa academia ou pelo Whats (55) 99129-1668.

Endereço

Augusto Pestana, RS

Telefone

+555533341721

Site

http://fisioforma.vai.la/

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