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Psicóloga Gleisiane Leite

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Brasil
Avaré, SP
Psicóloga Gleisiane Leite

Psicóloga Clínica e Organizacional
CRP 06/164521
Conteúdos Psi e Organizacional
Consultoria em

05/04/2021

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05/03/2021

Sobre mim: Gleisiane Leite da Silva | CRP 06/164521
• Graduada em Psicologia pelo Centro Universitário Sudoeste Paulista (Unifsp)
• Pós Graduada em Psicologia Organizacional (Faveni)
• Psicóloga Clínica ( Clínica Afethos )
• Cadastro no E-psi e Start-insigth para a realização de atendimentos onlines
• Atendimentos para adolescentes, adultos e idosos
• Consultoria Empresarial

02/03/2021

O autoconhecimento signif**a o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo. A prática de se conhecer melhor faz com que uma pessoa tenha controle sobre suas emoções, sejam positivas ou negativas.
Quanto mais você se conhece, melhor você lida com todas as suas emoções e situações diversas da sua vida.
Cuide de você, seja sua prioridade ❤️🌻

Psicóloga Gleisiane Leite
CRP 06/164521

💭 Psicoterapia para adolescentes e adultos
📲 Atendimento online e presencial

23/02/2021

Todos nós estamos sujeitos a passar por diversas dificuldades ao longo da vida. Muitas vezes damos conta dos desafios do dia-a-dia sozinhos, mas outras vezes não. Em certos momentos as dificuldades cotidianas podem ser tornar grandes demais, interferindo em um ou mais aspectos da vida. É então chegada a hora de procurar por alguém que possa ajudar.

O profissional da psicologia atua como um parceiro e facilitador do cliente no processo de reconhecimento, reconstrução e aquisição de novos comportamentos, pensamentos e sentimentos. Por meio de técnicas específ**as e de uma relação de confiança, profissional e cliente tem a oportunidade de construir juntos caminhos de saúde e realização.

Psicóloga Gleisiane Leite
CRP 06/164521

12/02/2021

A sua saúde mental importa, o que você sente importa!! Se precisar procure ajuda, nem tudo é um exagero, falta de Deus ou vitimismo.

Psicóloga Gleisiane
CRP 06/164521

09/02/2021

Inteligência Emocional em tempos de Crise🌼

Quantas vezes já não chegamos ao nosso limite e ainda assim fomos capazes de manter a calma?

É preciso muita inteligência emocional, maturidade e força de vontade para sobreviver ao caos.

Quem pensa que viver de modo automático é positivo nos dias de hoje vai se frustrar. Estamos em constante provação.

Mais importante do que aquilo que experienciamos é como lidaremos com isso, o quão devastados ou evoluídos sairemos de cada desilusão.

Ser resiliente, ser paciente, ser bom. Nem sempre é fácil, mas seguimos tentando. Os dias difíceis também estão nos ajudando. Quando a fé é inabalável e o coração é bondoso, até quem chega pra tentar atrapalhar ajuda. Não tem erro.

Psicóloga Gleisiane
CRP 06/164521

05/02/2021

Não se culpe se as coisas não tomaram o rumo que você desejou, não dependia só de você.
Mas cabe a você se pegar no colo se amar e se cuidar.💝
Entenda você é o maior amor da sua vida!!
Vai por mim você é mais forte do que pensa.
Se cuide.😘

04/02/2021

Você já se sentiu sufocado ou superprotegido por alguém? Ou já esteve do outro lado e sufocou ou superprotegeu uma pessoa?

💡 Ter equilíbrio no relacionamento é essencial para uma relação saudável, seja com o namorado (a), com a família ou com amigos (as), assim como dar autonomia ao outro!
Cada um precisa do seu espaço, seu tempo! Não é tentando seguir a pessoa 24h por dia ou ou fazendo por ela aquilo que ela tem autonomia de fazer sozinha, que irá faze-la f**ar permanentemente em sua vida.
O que cri um relacionamento forte e maduro é o diálogo e a confiança em si mesmo e no outro.
Regue com amor as suas relações e dê espaço para que as pessoas respirem sozinhas e tenham também o seu espaço.

Psicóloga Gleisiane Leite
CRP 06/164521

28/01/2021

Corre para cá que tem mais uma super dica para vocês!!

Vamos fazer juntos? Inspire e respire conforme o peixinho sobe e desce!

Vamos juntos reduzir a ansiedade e se acalmar com essa super dica 😍

Psicológa Gleisiane
CRP 06/164521

26/01/2021

Voltar a sua atenção e a percepção para o momento presente, para o momento que você está vivendo aqui e agora é muito importante quando sentimos ansiedade.

A ansiedade acaba nos levando para pensamentos bem longe e por isso, precisando nos agarrar no que é verdadeiro.

Dessa forma, deixo aqui, três pensamentos que podem lhe ajudar a controlar melhor a sua ansiedade.

Psicológa Gleisiane
CRP 06/164521

20/01/2021

COMO FUNCIONA A TERAPIA?
O primeiro passo é perceber que a auto sabotagem não precisa continuar. Você pode mudar esses esquemas e acabar com auto-sabotagem. A Terapia Cognitiva Comportamental ensina estratégias pra que você supere isso. Existe até lição de casa pra você praticar um novo modo de funcionar. A psicanálise lhe ajuda a rever suas vivências de refazer aprendizados.
Porque as pessoas se auto-sabotam desse jeito? As pessoas fazem isso porque existe uma compulsão a repetição. Internamente acreditam que essa repetição é a única forma de viver razoavelmente bem. Mas não é!! É por isso que ela precisa de um olhar de um profissional treinado. Alguém que veja sua história com clareza.
As pessoas resistem em fazer terapia porque acreditam que não há chance dela sair dessa. Crêem não haver esperança pra esse sofrimento. Mas há sim. Deixar de se tratar e continuar nesse sofrimento é ser covarde pra encarar a mudança!!

16/01/2021

Muitas pessoas perguntam: porque fazer terapia?.

Para responder esta questão, podemos reformular esta pergunta. “Por quem eu devo fazer terapia?”
Assim a resposta se torna simples: Por você, para você e também pela sua família, pelos que vieram antes e pelos que virão depois de você. O processo terapêutico mais do que um processo de autoconhecimento e de autodesenvolvimento é acima de tudo uma atitude muito sábia: Cuidar da saúde mental. Todos nós enfrentamos ao longo da vida situações e momentos difíceis, perdas, frustrações, decepções. Acontece que em algum momento a tal da vida parece que empaca. O trabalho que antes era perfeito e satisfazia todas as necessidades passa a ser um fardo, já não agrada mais. Aquele relacionamento que inicialmente atendia a todas as expectativas de repente acaba, simplesmente acaba, ou deixa de ser suficiente.Muitas vezes acabamos por culpar tudo e todos, nos vitimizamos diante dos problemas, quando na verdade tudo está dentro de nós. Bom, pensando que temos capacidade racional para instintivamente resolver nossos próprios problemas, vamos tentando. Logo começamos a perceber que tudo na verdade não está tão bem quanto parecia estar. Para reconhecermos a necessidade de iniciar um processo de Psicoterapia, primeiramente é necessário libertar-se de qualquer pré-julgamento ou pré-conceitos, é preciso aceitar-se como tal, reconhecer que diante dos percalços da vida cada um usa a arma que possui, e que as vezes simplesmente não temos armas nem forças para lutar. É preciso reconhecer que todos temos nossas fraquezas, medos, inseguranças, frustrações, e que, aceitar ajuda na verdade é assumir que o fato de estar no fundo do poço não quer dizer que não vá sair de lá. Quando estamos envolvidos por completo no problema ele se torna maior do que realmente é, nosso olhar f**a condicionado a focar somente o lado negativo.

Psicológa Gleisiane Leite
CRP 06/164521

15/01/2021

Olá, boa noite! Criei essa página profissional com o intuito de trazer a vocês várias dicas em relação a saúde mental através das postagens diárias.
Início a página com essa frase "É importante reconhecer o que sente para saber lidar".
O tempo que estamos vivendo hoje está nos colocando vários desafios diariamente e consequentemente estamos vivendo um misto de sentimentos todos os dias, na maioria das vezes não conseguimos diferenciar um sentimento do outro e isso faz com que não se consiga a lidar com tudo isso.

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