https://www.facebook.com/226632707199585/

MoviMente Studio de Pilates

Página Principal
Brasil
Avaré, SP
MoviMente Studio de Pilates

Ajudamos você a viver melhor por meio do Movimento
Abrangendo corpo e mente através do método Pilates
Um Studio diferenciado em Avaré- SP
Aguardem...

23/09/2025

🚶‍♀️🤕 Se levantar da cama ou caminhar está te causando dor, isso não precisa ser a sua realidade.

O Pilates fortalece, estabiliza e melhora a mobilidade do corpo, ajudando a recuperar movimentos que antes pareciam impossíveis.

👉 Arraste o carrossel e descubra de que forma o método pode ser o aliado que você procura para viver sem limitações!

✨ No final, você vai entender por que tantos alunos já escolheram o Pilates como parte da sua rotina de cuidado.

19/09/2025

💬 Nada fala melhor sobre os benefícios do Pilates do que quem já vive essa experiência!

Confira o depoimento de um dos nossos alunos e veja como o método pode transformar sua rotina e sua saúde.

✨ Que tal ser o próximo a compartilhar sua conquista com a gente?

18/09/2025

Você sabia que em apenas 1 mês de Pilates já é possível sentir resultados surpreendentes? 💫

Aqui estão algumas mudanças que nossos alunos costumam perceber logo nas primeiras semanas:
✨ Mais energia e disposição para encarar o dia
✨ Melhora da postura, deixando o corpo mais alinhado e leve
✨ Redução de dores em regiões como costas, quadris e joelhos
✨ Aumento da flexibilidade, com movimentos mais soltos e naturais
✨ Consciência corporal ampliada, ajudando até na respiração e no sono

E o melhor: esses são só os primeiros sinais de uma transformação que vai muito além do físico. O Pilates também fortalece a mente, traz mais confiança e gera uma sensação única de bem-estar. 🌿

👉 Se em 30 dias já dá para sentir tudo isso, imagine como você pode estar daqui a 3 meses… ou 1 ano!

📲 Venha viver essa transformação com a gente no Studio Movimente — chame no WhatsApp (14) 99852-5448 e agende sua aula experimental.

17/09/2025

Se você mora na Brabância e quer começar a cuidar do corpo e da mente, o lugar certo está pertinho de você! ✨

O Studio Movimente está localizado no coração do bairro e oferece aulas de Pilates com acompanhamento profissional, pensadas para cada fase da sua vida.

👉 Venha conhecer nosso espaço e descubra como o Pilates pode transformar sua rotina.

Agende sua aula experimental pelo WhatsApp: (14) 99852-5448

15/09/2025

Celebrando 164 anos da terra do verde, da água e do sol! 🌿💧☀️

Parabéns, Avaré!

15/09/2025

Quem tem artrite sabe: basta o frio chegar ❄️ que as dores e a rigidez ficam mais fortes. Mas por quê?

👉 Em dias frios, os vasos sanguíneos se contraem, o que diminui a circulação e deixa músculos e articulações mais enrijecidos.

👉 A queda da temperatura também aumenta a sensibilidade nervosa, fazendo com que a dor seja percebida de forma mais intensa.

👉 Além disso, a tendência é se movimentar menos no inverno, o que contribui para a perda de mobilidade.

💡 O Pilates é um grande aliado nesse cenário: com exercícios de baixo impacto, ele estimula a circulação, mantém as articulações ativas e ajuda a reduzir a dor e a rigidez.

✨ Se o frio tem piorado seus sintomas, não espere — o movimento é o melhor remédio.

11/09/2025

😣 Dor nunca é normal! Mas você sabia que o Pilates pode ser um grande aliado no alívio de várias delas?

Arraste para o lado e conheça 5 dores que o método pode ajudar a melhorar.

💡 Se você convive com alguma dessas dores, que tal dar o primeiro passo para cuidar de si mesma?

08/09/2025

✨ Muita gente acha que Pilates é apenas alongar… mas não é bem assim!Arraste para o lado e descubra como o método pode transformar sua força, postura, respiração e até a sua qualidade de vida. 💪🧘‍♀️

👉 Venha sentir na prática todos esses benefícios com uma aula experimental no Studio Movimente.

05/09/2025

✨ No Pilates, cada corpo merece um cuidado único e especial!
Com a orientação profissional certa, você conquista mais saúde, bem-estar e qualidade de vida. 💜

👉 Agende já sua aula experimental e sinta na prática todos os benefícios!

📍 Studio Movimente – Brabância, Avaré/SP
📲 (14) 99852-5448

30/08/2025

😖 Está com a coluna travada?

Aquele incômodo que te impede de se mexer com liberdade, o desconforto ao levantar da cama ou ao passar horas sentado… você não precisa aceitar isso como normal! 🚫

➡️ No carrossel acima, explicamos por que sua coluna pode estar travando e como o Pilates pode ser a chave para devolver sua mobilidade com segurança e eficácia. 🧘‍♀️✨

No MoviMente Studio de Pilates, aqui no bairro Brabância em Avaré, oferecemos acompanhamento profissional, exercícios personalizados e um ambiente acolhedor pra você recuperar sua qualidade de vida com respeito aos limites do seu corpo. 💚

📲 Quer sair dessa travada? Fale com a gente!
O link está fixado na bio.
Vamos juntos cuidar da sua coluna e do seu bem-estar!

28/08/2025

Você sente as costas “curvadas”, ombros projetados pra frente e dores na região torácica, esse post é pra você!

➡️ Arraste o carrossel e entenda o que é a hipercifose e como o Pilates pode atuar de forma segura e eficaz no seu tratamento.
🧘‍♀️ O Pilates é um aliado poderoso pra quem quer viver com mais leveza, equilíbrio e qualidade de vida.

Se você se identifica com esse tema, não deixe de ler todos os cards — a resposta pode transformar sua saúde! 💚

📲 O link pra falar com a gente está fixado na bio.

24/08/2025

💻 Trabalha sentado o dia todo? Então esse post é pra você! 🪑

Se você passa horas em frente ao computador, sabe bem o que é sentir dor nas costas, pescoço travado, má postura e aquele cansaço acumulado no fim do dia, né? 😣

Mas calma! O Pilates pode ser seu grande aliado nessa rotina. 💪

No Movimente Studio de Pilates, aqui no bairro Brabância em Avaré, trabalhamos com exercícios que ajudam a:
✅ Corrigir a postura
✅ Fortalecer a musculatura profunda
✅ Aliviar tensões e dores crônicas
✅ Melhorar a respiração e concentração
✅ Aumentar a disposição no dia a dia

🧘‍♀️ Com poucos minutos por semana, você sente a diferença no corpo e na mente!
📲 O link pra falar com a gente está fixado na bio.

Agende sua aula e venha se movimentar com a gente!

Endereço

Rua Santos Dumont, 2160
Avaré, SP
18703-000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando MoviMente Studio de Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.