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Renata Ramos Psicóloga Clínica

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Renata Ramos Psicóloga Clínica

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15/08/2025

✨ Hoje completo 3 anos de formatura!
São 3 anos realizando o sonho de ser psicóloga, de acompanhar de perto o desenvolvimento dos meus pacientes e de me emocionar a cada conquista deles. Cada passo dado por eles me enche de felicidade e me lembra o quanto vale a pena escolher uma profissão que transforma vidas. 🩷

09/11/2024

Momentos em que a terapia fez diferença, mesmo que você não tenha percebido

Em pequenas escolhas do dia a dia, nos pensamentos mais leves, na maneira como você lida com os desafios... A terapia te ajuda a construir um bem-estar que, muitas vezes, se manifesta sem que você perceba.

CRP 12/23397
Psicóloga Renata Ramos

04/11/2024

Você não precisa se desculpar por ser quem é ou por se colocar em primeiro lugar. Cuidar de si é um ato de coragem e amor próprio. 💪✨

CRP - 12/23397
Renata Ramos | Psicóloga

27/06/2024

Em um mundo acelerado aonde todo mundo precisa dar conta de tudo, acaba sendo difícil desacelerar e entender o seu tempo, entender a realidade em que cada um se encontra de forma individual. Por isso é tão importante olhar para dentro, entender os seus limites, reconhecer quando parar para que possa cuidar a saúde mental.

Comparar-se aos outros gera frustração e ansiedade. Em vez disso, foque em seu próprio progresso e celebre suas conquistas, por menores que pareçam. Aprender a valorizar o próprio percurso é crucial para desenvolver uma autoestima saudável e uma visão mais positiva de si mesmo.

27/06/2024

Em um mundo acelerado aonde todo mundo precisa dar conta de tudo, acaba sendo difícil desacelerar e entender o seu tempo, entender a realidade em que cada um se encontra de forma individual. Por isso é tão importante olhar para dentro, entender os seus limites, reconhecer quando para que possa cuidar a saúde mental.

Entender a realidade em que cada um se encontra de forma individual envolve aceitar que cada pessoa tem seu próprio ritmo e jornada. Comparar-se aos outros apenas gera frustração e ansiedade. Em vez disso, foque em seu próprio progresso e celebre suas conquistas, por menores que pareçam. Aprender a valorizar o próprio percurso é crucial para desenvolver uma autoestima saudável e uma visão mais positiva de si mesmo.

04/05/2024

Falando sobre procrastinação ➡️

CRP - 12/23397
Renata Ramos Psicóloga Clínica

08/03/2024

Em um mundo onde a jornada da mulher é uma história de resiliência, força, luta e transformação, hoje celebramos não apenas as conquistas, mas também a coragem diária de enfrentar desafios e superar obstáculos. No Dia Internacional da Mulher, que seja reconhecida e honrada a essência única de cada uma, a capacidade de se reinventar, de se erguer e de se empoderar. Que possamos continuar construindo um ambiente onde todas as mulheres se sintam valorizadas, respeitadas e livres para serem quem são. Feliz Dia da Mulher!

26/01/2024

Reconhece os sinais de ansiedade? Esse sentimento de medo, como diante de um perigo desconhecido, pode indicar um transtorno quando atinge níveis elevados. Se a ansiedade interfere nas atividades diárias, é hora de procurar ajuda profissional em psiquiatria ou psicologia. 💙

06/01/2024

Na sessão de terapia, é onde tudo se desenrola. É o espaço seguro onde os pacientes encontram a liberdade para revelar suas dores mais profundas, compartilhar seus traumas, expressar suas vontades de transformação e enfrentar tudo que os aflige no cotidiano.

Endereço

Bagé, RS

Site

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