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Centro Médico Milagres - CMM

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Baixo Guandu, ES
Centro Médico Milagres - CMM

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Somos uma clínica focada na promoção da saúde e bem-estar, oferecendo aos nossos pacientes eficiência no diagnóstico e tratamento de doenças, abordando diversas especialidades médicas e realização de exames.

28/11/2025

Você sente dor, inchaço ou peso nas pernas com frequência?

Esses sinais podem parecer simples, mas merecem atenção. Alterações como inchaço nos pés e tornozelos, dor, sensação de peso ou mudança na coloração da pele podem indicar que algo não vai bem na circulação.

Os sintomas variam conforme o tipo de vaso afetado e podem estar relacionados desde a varizes até casos mais sérios, como a trombose venosa profunda.

👨‍⚕️ Se você percebeu algum desses sinais, procure um médico para avaliação.

24/11/2025

Vai fazer o teste ergométrico? 🏃 Então anota aí:

-Faça uma refeição leve pelo menos 1 hora antes do exame.
-Evite alimentos gordurosos.
-Use roupas confortáveis e tênis adequados.
-Hidrate-se antes do teste.

21/11/2025

Entre uma tarefa e outra, pare por um instante e respire. 🌿A pausa e a respiração podem te ajudar a melhorar o foco e a reduzir o estresse.

Uma das práticas de respiração é a contagem de 3 em 3. Inspire o ar contando até três, segure por 3 segundos e, depois, solte o ar contando outros 3 segundos.

19/11/2025

O exame de PSA é um importante aliado na avaliação da saúde da próstata.

Ele ajuda o médico a identificar possíveis alterações, embora, sozinho, não confirme o diagnóstico do câncer.

📌 A recomendação é que homens a partir dos 50 anos realizem o exame periodicamente, ou aos 45, quando há fatores de risco.

Converse com seu urologista sobre o melhor momento para realizar o exame. 👨‍⚕️

17/11/2025

O CMM oferece atendimento psicológico especializado para crianças, adolescentes e adultos, com acolhimento, empatia e escuta qualificada. 💙

Agendamentos:

☎️ (27) 99570-1008
📲 (27) 98167-2076

14/11/2025

Manter uma boa noite de sono começa com pequenos hábitos no dia a dia. Cuidar do sono é cuidar da sua saúde como um todo. 💚😴

12/11/2025

O câncer de próstata pode não apresentar sinais no início e é justamente por isso que a prevenção é tão importante.

📌Com o avanço da doença, alguns sintomas podem surgir, como dificuldade para urinar, sensação de bexiga cheia mesmo após ir ao banheiro, jato de urina enfraquecido, dores na região pélvica e presença de sangue na urina ou no sêmen.

A partir dos 50 anos - ou dos 45, no caso de histórico familiar - procure um médico e realize seus exames de rotina. 🩺

10/11/2025

Recentemente, valores entre 12 por 8 e 13,9 por 8,9 foram reclassificados, em nova diretriz, como pré-hipertensão.

O objetivo da reclassificação é fortalecer a prevenção e evitar que o problema se desenvolva.

Por isso, é fundamental adotar um estilo de vida mais saudável, com boas escolhas e acompanhamento regular.

Contar com a orientação de um cardiologista faz toda a diferença para uma avaliação personalizada.

🩺 E se surgir qualquer dúvida, converse com seu médico.

30/10/2025

Hoje é o dia de celebrar os profissionais que dedicam conhecimento e atenção ao cuidado integral da saúde da mulher. Obrigado por desempenhar esse papel essencial! 💚

27/10/2025

Busca atendimento médico especializado? O CMM conta com uma equipe multidisciplinar altamente qualificada que atua da prevenção ao diagnóstico.

📍Estamos no Centro de Baixo Guandu.

Agende sua consulta ou exame:

☎️ (27) 99570-1008
📲 (27) 98167-2076

24/10/2025

Urinar muitas vezes ao dia ou à noite pode ser um sinal de alerta para o diabetes. Se junto disso você tem histórico familiar do problema, é importante procurar um médico para avaliação. Também são considerados como fatores de risco o sedentarismo e estar acima do peso.

✅ O diagnóstico precoce é fundamental no controle do diabetes. Converse com um médico e esclareça suas dúvidas. 👩‍⚕️🩺

21/10/2025

O câncer de mama muitas vezes dá indícios: nódulos, alterações na pele ou no formato das mamas podem ser alguns deles. Por isso, é importante ficar atenta à qualquer mudança no seu corpo.

💗 E lembre-se: o autoexame é um aliado importante, mas não substitui a avaliação clínica feita por um profissional de saúde

Previna-se com exames de rotina e observe-se. Se notar algo diferente, procure um médico. 👩‍⚕️🩺

Endereço

Baixo Guandu, ES
29730-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00

Telefone

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