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mhfisioepilates

�Fisioterapeuta CREFITO 318751-F
�Instrutora de pilates �
�Balneário Camboriú
.pilates.osteopatia e domiciliar!

01/11/2023

Alguns pacientes vêm com essa dúvida, se utilizam gelo ou calor. Aqui no post explico um pouco os benefícios da termoterapia, como utilizar e porque utilizar, espero ajudar vocês!

Arrasta para o lado e confira.

Comenta se gostou! E salva pra não esquecer!!

17/10/2023

A ventosa promove a melhora da circulação sanguínea, alivia a dor, reduz a inflamação, alívio da tensão, fortalece sistema vascular e promover a cura.

Se você está considerando a ventosaterapia, é importante conversar com um profissional qualificado antes de iniciar qualquer tratamento.

Por isso aqui na MH fisioterapia e Pilates nós podemos te ajudar.

Entre em contato atráves do link da BIO.

05/10/2023

Dica de hoje exercícios de pilates em Casa!!

arrasta para o lado e confere.

04/10/2023

Outubro Rosa: mais que um toque, um ato de amor-próprio! ✨🩷

27/09/2023

Como o Pilates pode te ajudar no tratamento?

De acordo com estudos, o Pilates é capaz de recrutar de maneira eficaz músculos estabilizadores da coluna , proporcionando ao praticante fortalecer a musculatura da região abdominal, lombar , aumento da mobilidade e a flexibilidade, resultando assim na redução dos quadros de dor lombar.

Agende agora mesmo sua aula experimental.

Mude sua vida e sua rotina!

18/09/2023

Benefícios do Pilates na gravidez: 🤰🏻
✅ Fortalecimento muscular global
✅Aumento da flexibilidade
✅Melhora na respiração
✅Relaxamento e bem-estar
✅Equilíbrio
✅Maior oxigenação para o bebê
✅Redução do edema/inchaço corporal

Gostou quer saber mais? Comenta eu quero nesse post que te explico tudo.

15/09/2023

Eu quero agradecer por você fazer parte desta jornada conosco. Sua confiança é o alicerce sobre o qual construímos nossos sonhos. Que continuemos a trilhar juntos este caminho, fortalecendo laços e superando desafios.
Com todo o nosso carinho e gratidão.

Endereço

Rua Dom Miguel, 381
Balneário Camboriú, SC
88337-140

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