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Studio Nathália Carneiro, Balneário Camboriú (2025)

13/07/2023

Dia de parabenizar essa pessoa que está iniciando mais um novo ciclo é que eu chamo de Boss” mesmo que ela seja a gestora da equipe Fluir, que seja a dona desse coworking, porque de fato essa canceriana tem espírito de liderança e é uma grande referência para mim. Ela é uma profissional exemplar, atualizada, com muita experiência no que faz, construiu seu próprio jeitinho de atender e por isso eu a admiro ainda mais, essa personalidade, autenticidade e amor no que faz me encanta. Mas além de falar do profissional quero deixar registrado minha admiração enquanto mulher, um exemplo de mãe, de coragem, de humildade. Cami, parabéns pelo seu dia, pelo seu exemplo em tudo que falei e obrigada por fazer parte da minha história, pela oportunidade de estar perto e por tanto aprendizado de vida e profissional que já me deu. Sejas feliz hoje e sempre e conte comigo sempre! Amo você ❤️

11/07/2023

Você não precisa ficar passando vergonha na hora H por causa dos peidinhos vag.inais.

Isso mesmo, os flatos vag.inais são muito comuns e por isso normalizamos a situação por isso. Mas a verdade é que eles só servem de indicativo, um alerta que seu assoalho pélvico está te dando. Quando eles acontecem de forma rotineira ou em certas posições mas de forma recorrente, é porque seu assoalho pélvico está fraco. Não é normal fazer barulhos assim na hora da penetração.

O que gera muitas dúvidas é que esse sintoma pode vir a acontecer quando o instrumento do rapaz é muito pequeno comparado ao tamanho do seu canal vag.inal, mas em vez de ficar culpando os instrumentos alheios, podemos mesmo é usar esse alerta tão desconfortável para cuidar da sua musculatura íntima.

Fazer um treinamento específico da musculatura íntima pode acabar com o problema. Mas não adianta fazer de forma inconsciente isso, ou seja, se é um treinamento ele precisa ser levado a sério e ter continuidade. Nossos músculos íntimos não são diferentes dos músculos de qualquer outra parte parte do corpo, para ganharem força, precisam ser treinados bem como seu core e respiração consciente.

SE VOCÊ TEM INTERESSE EM TREINAR ESSA MUSCULATURA, COMENTE AQUI "EU QUERO" QUE TENHO UM CONVITE ESPECIAL PARA TE FAZER.

08/07/2023

TENSÃO NÃO É FORÇA!

Na vida geramos tensões conforme sentimos e experimentamos as emoções. Isso mesmo, quando sentimos prazer, nosso corpo relaxa assim como quando sentimos raiva, medo ou ansiedade nosso corpo tensiona. E essas tensões vão se acumulando muitas vezes e geram os famosos trigger points.

Na nossa pelve acontece da mesma forma, as tensões sentidas por nós, principalmente nos sentimentos de desvalorização, medo da perda, de rejeição e abandono geram tensões diretamente relacionadas a nossa pelve e, portanto, nos músculos do assoalho pélvico. Mas essa tensão não é força, não é porque quando tocamos dentro canal vag.inal e sentimos os musculinhos tensos que temos poder de contração potente e funcional. Ao contrário, a tensão dentro da região não permite o fortalecimento.

Então a dica é primeiro RELAXAR essa musculatura para depois trabalhar o FORTALECIMENTO.

E para aliviar essas tensões e ganhar essa relaxamento você pode fazer MASSAGENS PERINEAIS (massagens dentro do canal vag.inal); usar o CALOR como as bolsinhas de água quente, fazer EXERCÍCIOS de ativação do seu sistema parassimpático (um sistema presente em todas pessoas que te desliga, relaxa, desinflama..), bem como olhar mais profundamente para esses sentimentos persistentes de desvalorização que comentei antes.

VOCÊ SE SENTE TENSA?

12/06/2023

É amanhã! Dia 12/06 as 12:15 hs tem LIVE comigo. E o assunto será nada menos do que os desafios da mulher e o poder da autoconfiança.

Nesses últimos 6 meses minha vida deu um giro de 180° e minha autoconfiança com tanta mudança quase se foi. Mas foi através desses grandes desafios e momentos de muita luta emocional que a reconquistei. E hoje, com minha “mochila” de vivências pessoais e profissionais, tenho ajudado mulheres a também reconquistarem sua autoconfiança e sentirem o prazer de ser quem são íntima, sexual e pessoalmente. Por isso conto com sua presença, para poder contar e movimentar esse estado de falta de confiança em si para algo menos penoso e mais pleno.

Bora???

Endereço

Balneário Camboriú, SC

Telefone

47999409293

Site

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