SEU melhor SONO

Melhore o seu sono e veja a mudança acontecer.

06/08/2023

O sono ajuda a regular os hormônios que afetam e controlam o apetite, por isso quando se dorme mal esses hormônios f**am desregulados e o desejo por alimentos ricos em calorias, gorduras e hidratos de carbono aumenta.

05/08/2023

Especialistas apontam que o sono de qualidade melhora o equilíbrio físico, mental e emocional do ser humano, fortalece o sistema imunológico, ajuda a prevenir doenças e tem grande importância para o bom funcionamento do cérebro.

04/08/2023

Como se explica o sono?
O processo do sono é comandado por um relógio biológico programado num ciclo de 24 horas. Todo esse mecanismo é adaptado geneticamente e seu desenvolvimento depende de alguns fatores externos, como tipos de colchões, hábitos e vida social.

03/08/2023

Sem dormir, nosso cérebro não pode realizar muitas funções vitais e f**a mais difícil se concentrar, responder rapidamente e controlar o estresse.

02/08/2023

Ter um sono de má qualidade pode até aumentar o risco de doenças físicas, incluindo pressão alta, doenças cardiovasculares, diabetes, depressão e obesidade.

́deebemestar

01/08/2023

Vamos iniciar o mês de Agosto regulando o sono?

Sem dormir, nosso cérebro não pode realizar muitas funções vitais e f**a mais difícil se concentrar, responder rapidamente e controlar o estresse.

31/07/2023

Você que sofre com insônia e noites sem dormir, podemos ajudar você a resolver esse problema!
̧ofisico

30/07/2023

Chega de perder noites sem dormir 😴🌙
Você que sofre com insônia frequentes 😴👎
Chegou à solução do seu problema 😁😊
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29/07/2023

Você sabia que nem todo mundo precisa de oito horas para dormir? Já que as necessidades de sono variam de acordo com a idade. Os bebês dormem cerca de 16 horas, enquanto dos 3 aos 18 anos nosso organismo precisa de cerca de 10 horas de descanso. Entre os 19 e 55, as famosas oito horas de sono são necessárias, enquanto acima dos 55 anos, esse número é reduzido para seis horas diárias.

28/07/2023

Você dá o devido valor para o seu sono ?

Endereço

Camboriú, SC

Site

https://pv.b4you.com.br/pages/IUSxkcq7IDemF9xnDypJ2/RUjarfs5sR

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