Saúde mental e corporal

23/01/2023

16/01/2023

Cultive bons pensamentos

12/01/2023

Para todos os momentos!

05/01/2023

Nosso maior aniversário, é nós mesmo !

29/12/2022

7 benefícios da massagem nos pés.
A massagem nos pés traz benefícios grandiosos não só para essa região, como para todo o resto do corpo. Então, se você se considera uma pessoa estressada, tem muitos problemas de circulação ou dores causadas por calçados desconfortáveis, certamente vai gostar de conhecer as vantagens do spa dos pés.

✓ Auxilia nos ciclos menstruais: a massagem nos pés pode reduzir os sintomas da TPM e também da menopausa.

✓ Combate a depressão e ansiedade: ela também auxilia na redução dos sintomas da depressão, pois promove o relaxamento e uma consequente melhoria no estado mental.

✓ Dores nas pernas: a prática é boa para quem sofre com varizes e dores constantes por causa da má circulação como reumatismo e artrite.

✓ Ajuda na circulação sanguínea: a massagem nos pés ajuda a liberar as toxinas, melhora a circulação do sangue, dilatando os vasos sanguíneos.

✓ Alivia calosidades: quem possui muitos calos por passar o dia inteiro em pé ou por calçados apertados, pode encontrar na massagem nos pés um alívio para o desconforto.

✓ Pele mais macia: além dos benefícios para o corpo, a massagem nos pés também deixa a pele com um aspecto mais bonito e bem cuidada, pronta para receber a hidratação.

✓ Ótimo para quem usa salto: quem pratica corridas e caminhadas ou até mesmo utiliza muito salto alto, poderá se beneficiar da massagem nos pés.

28/12/2022

O tempo certo é agora! Comece!

27/12/2022

Para qualquer hora e qualquer lugar!

27/12/2022

Benefícios do suco detox

1 Perda de peso natural
2 Livra o corpo de excesso de resíduos
3 Acelera o metabolismo
4 Regula o intestino

Entre outros benefícios dos sucos detox, nós temos:
-Redução no inchaço;
-Melhora no sistema imunológico;
-Funciona como diurético e combate a retenção de líquidos;
-Melhora o sistema digestivo;
-Hidratação da pele;
-Aumento da disposição
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