Carol Costa Fisioterapeuta

08/07/2025

09/06/2025

Tire um tempinho para você!
Agende seu horário (53) 984030915.
Rua Julieta Lins 460 sala 2/ Pioneiros.

06/05/2025

15/04/2025

Que tal amanhecer o dia se conectando com a natureza, com Deus e com você mesma? Gostou? Então vem com a gente sábado 26.04.25 na Praia dos amores às 7hs!

Programação
7hs: Meditação Guiada
7:30 Aula de Pilates solo
8hs: Aula de Yoga e finalização
8:30 Momento de confraternização e lanchinho coletivo 🥰🙏🏻

Investimento: R$ 50,00 reais, Chave Pix: 020-852-620-07.

Informações (53) 984030915
Fisioterapeuta .fisio
Professora de yoga

06/04/2025

02/04/2025

Minha melhor versão 😍🧘‍♀️🤩

06/02/2025

24/01/2025

Para aliviar a dor no pescoço, você pode:

Evitar carregar peso

Usar um fone de ouvido ou o viva-voz ao falar no telefone

Dormir em uma boa posição, com a cabeça e o pescoço alinhados com o corpo

Apoiar a parte inferior das costas

Evitar movimentos de flexão do pescoço, sempre trazer para a consciência a correção postural

14/01/2025

O equilíbrio é um aspecto fundamental para a qualidade de vida na terceira idade pois está diretamente relacionado à capacidade de se movimentar com segurança e autonomia. Avaliar o equilíbrio nessa fase da vida é essencial para prevenir quedas e lesões que podem ter consequências graves para a saúde dos idosos.

Dentre as causas do desequilíbrio na terceira idade destacam-se a perda de massa muscular, alterações vestibulares, diminuição da acuidade visual e auditiva, alterações de marcha de postura e doenças crônicas como osteoporose e diabetes.

A avaliação médica do equilíbrio dos idosos é de extrema importância pois permite identificar possíveis problemas de saúde que podem afetar o equilíbrio e aumentar o risco de quedas.