04/02/2026
Como pediatra, vejo isso todos os dias no consultório:
quando a criança não tem rotina, o dia vira imprevisível para o cérebro dela.
E um cérebro que não sabe o que esperar… entra em alerta.
Rotina não é controle.
É segurança neurológica.
Arraste para o lado e veja exemplos claros de que seu filho pode estar precisando de uma rotina mais organizada e previsível.
Me conta nos comentários como tem sido a rotina por aí?