Wave Personal Trainer

Wave Personal Trainer Criada pela Academia Wave, a Fits Health é uma empresa premium de Wellness Coach que oferece person

A saúde é o que determina o restante! O seu trabalho, família e amigos precisam de você com SAÚDE. E vai além da força, ...
07/11/2025

A saúde é o que determina o restante!

O seu trabalho, família e amigos precisam de você com SAÚDE. E vai além da força, porque um corpo saudável é um corpo motivado e resiliente.

Está na hora de intensificar com treinos exclusivos!
🗣️Mande uma mensagem e agende uma aula experimental com o time da Wave Personal Trainer

Treinar com um personal não é luxo é EFICIÊNCIA!.É ter alguém que entende o seu corpo, ajusta cada detalhe e acompanha c...
06/11/2025

Treinar com um personal não é luxo é EFICIÊNCIA!.

É ter alguém que entende o seu corpo, ajusta cada detalhe e acompanha cada fase da sua evolução.
Na Wave Personal, você treina com método, atenção e resultado real.

💬Clique no link e agende uma aula experimental com Personal Trainer.

05/11/2025

Reposição hormonal é ou não necessária? Hoje a , nutróloga e médica do esporte diz a verdade e importância disso para uma vida saudável!

Tem dúvidas sobre o assunto? Deixe nos comentários!

Depois dos 40, o segredo não é frear o tempo, é treinar com inteligência.A força, o foco e a vitalidade continuam sendo ...
03/11/2025

Depois dos 40, o segredo não é frear o tempo, é treinar com inteligência.

A força, o foco e a vitalidade continuam sendo parte de quem você é, quando há estratégia e acompanhamento.

Na Wave Personal, cada treino e plano nutricional é pensado para o seu momento, seu corpo e seu ritmo.

💬Clique no link e agende uma aula experimental com Personal Trainer.

HORA DE INTENSIFICAR!⏰A hora de elevar o foco, ajustar cada detalhe e transformar consistência em resultado.Aqui na Wave...
03/11/2025

HORA DE INTENSIFICAR!⏰

A hora de elevar o foco, ajustar cada detalhe e transformar consistência em resultado.

Aqui na Wave Personal, o acompanhamento é individual, os treinos são estratégicos e o objetivo é claro: chegar ao verão no seu melhor ritmo.

💬Agende uma aula experimental com Personal Trainer.

O corpo foi feito para se mover.Quando ele para, tudo desacelera junto: o metabolismo, a mente, a disposição e até a ale...
30/10/2025

O corpo foi feito para se mover.
Quando ele para, tudo desacelera junto: o metabolismo, a mente, a disposição e até a alegria de viver.

A ciência já mostrou que o sedentarismo é um dos maiores inimigos da longevidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde, ele está entre as principais causas de morte evitáveis no mundo, associado a doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e depressão.

Movimento é vida — literalmente.
Cada treino, caminhada ou alongamento desperta funções vitais que mantêm o organismo em equilíbrio. O sangue circula melhor, o cérebro recebe mais oxigênio e o corpo aprende a reagir com mais força diante do tempo.

Ficar parado cobra um preço alto.
Por isso, intensificar não é sobre estética, é sobre preservação. É decidir que o seu corpo não será um lugar de estagnação, mas um espaço de potência, consciência e saúde.

É hora de se mover.
É hora de INTENSIFICAR.

A balança não mostra tudo! 
A bioimpedância revela o que realmente importa: a sua evolução de dentro pra fora.Na Wave Pe...
29/10/2025

A balança não mostra tudo!

A bioimpedância revela o que realmente importa: a sua evolução de dentro pra fora.

Na Wave Personal, essa análise é parte do processo para garantir que cada treino e orientação nutricional sejam feitos sob medida pra você.

💬Clique no link e agende sua avaliação. Veja o que o seu corpo revela quando é analisado com ciência e atenção aos detalhes.

27/10/2025

TUDO que você precisa saber sobre efeito sanfona com que é nutróloga, médica do esporte e nossa parceira 🫶

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60 DIAS PARA O VERÃO ➡️ HORA DE INTENSIFICAR!A hora de elevar o foco, ajustar cada detalhe e transformar consistência em...
23/10/2025

60 DIAS PARA O VERÃO ➡️ HORA DE INTENSIFICAR!

A hora de elevar o foco, ajustar cada detalhe e transformar consistência em resultado.

Aqui na Wave Personal, o acompanhamento é individual, os treinos são estratégicos e o objetivo é claro: chegar ao verão no seu melhor ritmo.

💬Agende uma aula experimental com Personal Trainer.

21/10/2025

Quando o assunto é Outubro Rosa, prevenção é a palavra PRINCIPAL!

O cuidado preventivo deve ser levado a sério. E por onde ele começa? Hoje, trouxemos a Dra que é Nutróloga e Médica do Esporte para compartilhar sua experiência conosco.

🎀 Todas juntas nessa causa 🎀

Quem entende de investimento, sabe o valor do TEMPO! Com o tema em alta, Saúde e Bem estar, ou até mesmo o chamado Welln...
20/10/2025

Quem entende de investimento, sabe o valor do TEMPO!

Com o tema em alta, Saúde e Bem estar, ou até mesmo o chamado Wellness, pode parecer modismo. Mas vai muito além de algo passageiro: essa nova economia veio para ficar.

Porque chega um momento que deixa de ser sobre mudar o corpo e passar a ser mais sobre sustentar uma vida inteira.

Cuidar do seu corpo é o investimento mais inteligente que você pode fazer!

Chegou a hora de intensificar. Experimente um treino com Personal Trainer 🗣️🙌

Aos 40, você não perde o ritmo, você ganha consciência!Com o treino certo, o corpo responde com força, leveza e equilíbr...
17/10/2025

Aos 40, você não perde o ritmo, você ganha consciência!

Com o treino certo, o corpo responde com força, leveza e equilíbrio.

Na Wave Personal, unimos treino, nutrição e avaliação para que cada fase da vida seja vivida com plenitude.

💬 Agende sua avaliação e veja o que o seu corpo pode conquistar AGORA.

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