Nutricionista Letícia Weber

Nutricionista Letícia Weber De uma forma leve e divertida vamos ver juntos formas de mudar os hábitos alimentares da criança e sua família.

As atividades desenvolvidas tem como objetivo despertar o interesse pela alimentação saudável dos pequenos, de maneira que possam manter esses hábitos ao longo da vida.

22/12/2025

No clima do Nata a terapia alimentar também se transforma.✨🎄

🎅🏻 Cores, cheiros e atividades temáticas ajudam a criança a se sentir segura para explorar os alimentos.

🌟 Porque o verdadeiro espírito do Natal também está nisso: acolher, compreender e caminhar junto.

Que essas pequenas conquistas se tornem grandes memórias à mesa. 🙏

Estou aqui para apoiar sua família, hoje e em todos os momentos.

Feliz Natal! 🌟❤️

Sou nutricionista e caminho ao lado de famílias que desejam transformar a relação com a comida. ✨🌻 Acompanho bebês em in...
10/12/2025

Sou nutricionista e caminho ao lado de famílias que desejam transformar a relação com a comida. ✨

🌻 Acompanho bebês em introdução alimentar, crianças seletivas e mulheres que desejam encontrar saúde e bem-estar.

☕️ Entre uma xícara de café e muitas histórias, sigo fazendo o que mais amo: ajudar famílias a encontrarem mais tranquilidade à mesa e mais prazer em comer.

Se você chegou agora, seja muito bem-vinda(o)! É muito bom ter você por aqui.🩷

09/12/2025

Transformar frutas e legumes em personagens é mais do que uma brincadeira: é uma forma leve de aproximar a criança dos alimentos sem pressão.

Na terapia alimentar, chamamos isso de exploração lúdica, onde brincar ajuda a ✅reduzir o medo, ✅aumentar a curiosidade e ✅abrir espaço para novas descobertas à mesa.

Aqui, cada rostinho desenhado é uma ponte que:
🌱 aproxima
🎨 diverte
🍎 descomplica
😋 e prepara o paladar para novas experiências

Se o seu pequeno está seletivo, saiba: começar pelo brincar já é um grande passo.
✨ Quer entender como funciona a terapia alimentar? Me chama no direct.

A seletividade alimentar em crianças pode ser identificada através de uma série de sinais e comportamentos alimentares. ...
03/12/2025

A seletividade alimentar em crianças pode ser identificada através de uma série de sinais e comportamentos alimentares. Alguns desses sinais podem incluir:👇

🔶 Recusa a comer certos alimentos ou grupos de alimentos;

🔸 Preferência por alimentos com texturas específicas, como alimentos macios e crocantes;

🔶 Comer apenas um pequeno número de alimentos e recusar a experimentar novos;

🔸 Dificuldade em comer em ambientes novos ou desconhecidos;

🔶 Choro ou birra durante as refeições ou quando confrontado com novos alimentos;

🔸 Engasgos frequentes ou náuseas ao experimentar novos alimentos;

🔶 Dificuldade em manter uma dieta equilibrada e saudável.

A recusa alimentar pode ser comum em crianças em fases específicas de desenvolvimento como na primeira infância.

É importante considerar procurar ajuda para tratar a seletividade. 🩷

26/11/2025

Quando o “meu filho não aceita nada novo” vira “ele come, mas só se eu insistir o tempo todo”, algo na relação com a comida pede cuidado.

👉 Não é culpa sua.
E não precisa ser assim.

Com orientação e acolhimento, a refeição pode voltar a ser tranquila para toda a família. 💚

✨ Bolinho de Mirtilo para conquistar até os mais seletivosOntem compartilhei nos stories que fizemos esse bolinho em ter...
22/11/2025

✨ Bolinho de Mirtilo para conquistar até os mais seletivos

Ontem compartilhei nos stories que fizemos esse bolinho em terapia alimentar e conforme prometido aqui está a receita. 🥰

Se seu pequeno faz “cara feia” pra quase tudo, essa receita pode ser uma aliada: 👇

🫐 Mirtilo é docinho naturalmente – facilita a aceitação sem precisar exagerar no açúcar.
💙 Rico em antioxidantes – ajuda na imunidade, perfeita para a rotina das crianças.
🧠 Amigo do cérebro em crescimento – contribui para memória e atenção.
🤏 Textura macia e cor divertida – ideal para apresentar novos sabores sem estresse.

Uma forma simples, nutritiva e deliciosa de ampliar o cardápio dos pequenos! 😍🫐✨

19/11/2025

A terapia alimentar ajuda a criança: 👇

👩‍🍳 Explorar sem pressão
👃 Tocar, cheirar e preparar o próprio alimento
🍽️ Desenvolver autonomia
💛 Criar uma relação positiva com a comida

Afinal por trás desses vídeos existe estratégia, ciência e muito acolhimento. E quando a criança participa do processo… ela se permite provar mais.

✨ Se você sente que seu pequeno está cada vez mais seletivo, saiba que existe um caminho amoroso e começa assim: brincando, cozinhando, interagindo.

✨ Algumas mudanças simples no preparo podem transformar o momento da refeição, especialmente quando existe seletividade ...
18/11/2025

✨ Algumas mudanças simples no preparo podem transformar o momento da refeição, especialmente quando existe seletividade alimentar.

🍽️ Quando você organiza o prato pensando em segurança, previsibilidade e pequenas novidades, seu filho passa a se aproximar dos alimentos sem medo… e aos poucos as mudanças começar a surgir.

A alimentação infantil não precisa ser perfeita — precisa ser possível.

💚 Atendo crianças seletivas, acompanho famílias e construo refeições mais leves, sem brigas e sem pressão.
📩 Me chame no direct para conversarmos.

🍽️ Terapia alimentar: quando a comida se torna ferramenta de cuidado. A terapia alimentar usa os alimentos como meio par...
13/11/2025

🍽️ Terapia alimentar: quando a comida se torna ferramenta de cuidado.

A terapia alimentar usa os alimentos como meio para ajudar as crianças a superarem a seletividade e se reaproximar da comida de forma leve e prazerosa. 🌿

Com o tempo, ela pode proporcionar:
✨ Mais autonomia nas refeições
🥦 Ampliação do cardápio
💛 O retorno da paz à mesa
🍎 Menos aversão a alimentos
🍽️ E até o resgate de alimentos que antes eram aceitos

Porque comer é um ato aprendido — e com o apoio certo, essa jornada pode ser mais tranquila e cheia de conquistas. 💚

Se você está passando por dificuldades na alimentação do seu filho, conte comigo para tornar esse processo mais leve e possível.





12/11/2025

👉 Se o seu filho anda comendo pouco, se as refeições têm virado motivo de estresse, ou se você sente que a família toda precisa reencontrar o prazer de comer bem, agora é o momento certo pra cuidar disso.

✅ Agende uma avaliação nutricional!

Vou te ajudar a entender o que está por trás das dificuldades, ajustar o cardápio da família e trazer mais leveza, variedade e conexão à mesa. 🩷

Saiba mais no link da bio.

Endereço

Rua 2500, 814
Balneário Camboriú, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 12:00

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Bem vindo(a)!!!

Olá!! Meu nome é Letícia Weber e sou formada em Nutrição pela Universidade do Vale do Itajaí - UNIVALI e pós-graduanda em Nutrição em Pediatria. Atualmente atuo na área clínica com foco no atendimento nutricional de bebês, crianças e adolescentes. Aguardo sua visita e coloco-me à disposição para eventuais dúvidas.