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Psicólogo Roberto Augusto

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Brasil
Balneário Camboriú, SC
Psicólogo Roberto Augusto

Psicoterapia e acompanhamento analítico em ambiente adequado, seguro e pautado no código de ética CRP

08/05/2026

“Antes de curar alguém, pergunte se ele está disposto a desistir das coisas que o deixam doente.” Hipócrates

Algumas perguntas provocantes e reflexivas baseadas na frase de Hipócrates:

1. Você já parou para identif**ar quais são os hábitos ou comportamentos que podem estar causando malefícios à sua vida?

2. Estaria você disposta a abrir mão de padrões de vida disfuncionais em prol da sua saúde?

3. Será que estamos realmente prontos para confrontar as raízes de nossos problemas, iu traumas, em vez de apenas tratar os sintomas?

4. Quais são as áreas de sua vida que merecem uma reflexão mais profunda para alcançar uma saúde integral?

5. Você já considerou que a cura muitas vezes requer uma transformação de todo o estilo de vida, e não apenas soluções rápidas?

6. Já se perguntou o porquê acontece para os outros e não para você?

Essas questões visam instigar uma autorreflexão mais profunda sobre si mesma e quais os sacrifícios muitas vezes necessários para alcançar seu propósito!

06/05/2026

Vencendo as Próprias Sombras!

Vencer a sombra não é aniquilá-la — e sim, integrá-la.

Para a psicologia e a filosofia, a verdadeira superação acontece quando paramos de fugir do que nos assusta e trazemos o “eu desconhecido” para a luz da consciência.

1. A Visão Psicanalítica (Jung)

A Sombra é tudo o que negamos: medos, traumas e impulsos reprimidos. Como disse Carl Jung: “Ninguém se torna iluminado imaginando figuras de luz, mas tornando a escuridão consciente.” Vencer é realizar uma alquimia pessoal, transformando complexos invisíveis em partes reconhecidas da nossa história.

2. A Perspectiva Filosóf**a (Estoicismo e Nietzsche)

• Estoicismo: Não controlamos o passado, mas controlamos o signif**ado que damos a ele hoje.
• Nietzsche: Através do Amor Fati, abraçamos cada dor como combustível. O abismo deixa de ser uma ameaça para se tornar o berço de quem superou a si mesmo.

3. O Caminho da Integração

Para deixar de ser um fragmento de dor e se tornar um ser inteiro, siga estes três pilares:

1. Reconhecimento: Admitir a ferida. A negação alimenta a sombra.
2. Elaboração: Transformar o trauma mudo em uma narrativa com sentido.
3. Resiliência Ética: Usar a cicatriz como prova de resistência, não como limite.

Vencer as sombras é um exercício diário de honestidade brutal. É abrir as portas dos quartos que mantivemos trancados por tempo demais.

Ao integrarmos nossas sombras, deixamos de ser fragmentos de dor para nos tornarmos seres inteiros.

05/01/2026

Agenda 2026 aberta, apenas algumas vagas remanescentes.

22/12/2025

Um Brinde à Nossa Jornada! 🥂

Chegar ao final de mais um ciclo nos faz olhar para trás com um profundo sentimento de gratidão. Este ano não foi apenas sobre trabalho; foi sobre a coragem de encarar novos desafios e a dedicação incansável que cada um de vocês depositou em nossa parceria.
Nossa união foi o que nos permitiu transformar obstáculos em degraus. Juntos, mostramos que a dedicação mútua é a base para resultados extraordinários.

O que vem pela frente?
O próximo ano se aproxima carregado de expectativas e, acima de tudo, de um grande desenvolvimento. Estamos prontos para colher os frutos dessa semente que plantamos com tanto esforço, fortalecendo ainda mais nossos laços e alcançando novos patamares.
Obrigado por caminharem ao meu lado. Que o nosso futuro seja tão brilhante quanto a nossa vontade de vencer!

01/12/2025

Na perspectiva da psicanálise, o apego ferrenho à “razão” ou ao fato de “estar certo” se revela, frequentemente, como o gozo supremo do ego. É um prazer puramente egotista, onde o único beneficiário e celebrante é a própria instância psíquica que busca a afirmação.
Nesse jogo de argumentos e certezas, a razão não é mais que a justif**ativa elegante para um prazer: o de se sentir superior e vitorioso. Essa posição acentua o Narciso dentro de nós, impulsionando a necessidade de validação e o desejo de estar em uma posição onde somente um goza plenamente desse triunfo. É a satisfação narcísica de ser o detentor da verdade.

Pense nisso: Na próxima vez que lutar para provar um ponto, pergunte-se: estou buscando a verdade ou apenas o troféu para o meu ego?

26/11/2025

(...) a busca por alguém apenas para se sentir “normal” revela uma tentativa de adequação social mascarada pela ausência de autenticidade e extrema fragilidade. A construção de diferentes facetas da personalidade com o objetivo de se enquadrar no contexto social resulta em uma imitação racional e desprovida de genuinidade. A verdadeira conexão requer vulnerabilidade diante do outro, desconforto e implicações que transcendem a necessidade de representação e estrutura. É um ato de se permitir sentir, em vez de simular emoções, que verdadeiramente dá sentido à vida e aos relacionamentos.

19/11/2025

Acredite ou não, uma das coisas mais importantes que podemos fazer por nós mesmos é aprender a se respeitar. É através do autorespeito que estabelecemos limites saudáveis em nossas vidas e começamos a atrair respeito dos outros.

Ao se respeitar, você reconhece sua própria importância e valor como indivíduo no mundo. Isso signif**a ter consciência dos seus sentimentos, pensamentos e necessidades.

No entanto, o respeito não é algo que podemos exigir dos outros. Ele é conquistado ao mostrar respeito sincero por aqueles ao nosso redor. Amar para ser amado é uma parte fundamental desse processo.

Ao amar de forma genuína, abrimos espaço para conexões mais profundas e autênticas em nossas vidas. Amar não se limita apenas a romances, mas também a amigos, familiares e até mesmo estranhos. Cultivar relações baseadas em compaixão, gentileza e apoio mútuo cria um ambiente onde o amor pode florescer e retornar para nós.

Outro aspecto importante é se permitir sentir. Muitas vezes, podemos nos prender às nossas próprias inseguranças, medos e expectativas, o que nos impede de desfrutar plenamente a vida e os relacionamentos.

Permita-se experimentar uma ampla gama de emoções, tanto as boas quanto as difíceis. Reconheça-as como partes essenciais do seu ser e aprenda com elas. Esteja presente no momento e abra-se para as experiências que a vida oferece, mesmo que isso signifique enfrentar desafios e superar obstáculos.

Lembre-se sempre de que a jornada de autoconhecimento é contínua. Respeitar-se, amar e se permitir sentir são práticas diárias que nos levam a uma vida mais plena e satisfatória.

Seja gentil consigo mesmo, valorize suas emoções, ame com sinceridade e se desperte para a vida. Você merece todo o amor e respeito do mundo!

17/11/2025

“A alma é tingida com a cor de seus pensamentos”. Nessa abordagem, a alma se refere ao aspecto mais profundo e intrínseco da psique humana, e os pensamentos são considerados como elementos fundamentais que moldam e influenciam essa alma.

Segundo Freud, a mente humana é composta por diferentes camadas: o consciente, o pré-consciente e o inconsciente. Nesse contexto, os pensamentos conscientes são apenas a ponta do iceberg, enquanto a maior parte dos processos mentais ocorre no nível inconsciente, o reservatório de desejos, impulsos e memórias reprimidas.

Dentro desse contexto, podemos entender que os pensamentos conscientes e inconscientes têm o poder de tingir a alma com cores distintas. Pensamentos negativos, como o medo, o orgulho, a raiva ou a tristeza, podem criar sombras na alma, levando a um estado emocional desfavorável e afetando a qualidade de vida de uma pessoa. Por outro lado, pensamentos positivos, como o amor, a gratidão e a esperança, podem trazer luz e cores vivas à alma, promovendo um estado emocional mais saudável e pleno.

Além disso, a psicanálise freudiana também destaca a importância da análise dos sonhos como um meio de acessar o conteúdo inconsciente da mente. Os sonhos podem ser considerados como um reflexo dos nossos pensamentos mais profundos, revelando desejos reprimidos e traumas não resolvidos. Portanto, a cor da nossa alma pode ser explorada e compreendida através da análise dos símbolos e signif**ados presentes nos sonhos.

Em resumo, a frase de Marco Aurélio ressoa com os princípios freudianos ao sugerir que a cor da nossa alma é influenciada pelos nossos pensamentos. Os pensamentos negativos tendem a tingir nossa alma com cores sombrias, enquanto os pensamentos positivos podem trazer cores vivas e luminosas. Portanto, é fundamental cultivar uma consciência dos nossos pensamentos e direcioná-los para uma abordagem mais positiva e construtiva, permitindo assim que a nossa alma brilhe com o esplendor das cores mais belas.

14/11/2025

A psicanálise nos aponta que o pertencimento nasce de uma busca primordial, um eco do desamparo inicial. Queremos o Outro como espelho e garantia. Mas é na recusa filosóf**a em dominar que reside a ética do ser livre.
A verdadeira liberdade não é a ausência de laços, mas sim o manejo da angústia que surge quando reconhecemos: eu não sou o objeto do desejo do outro, e o outro não é a minha completude.
Amar sem pertencer é aceitar a alteridade radical do parceiro, a sua irredutível singularidade, aquela que nenhuma fantasia de posse pode capturar. É abrir mão do narcisismo da completude.
A vida livre é, portanto, um exercício constante de responsabilidade (Sartre/Fromm), onde a consciência das próprias escolhas (e do Inconsciente que as subverte) nos permite construir um vínculo que honra a autonomia.
Só quando o “eu te amo” não é um “eu te possuo” é que a relação pode se sustentar para além da neurose. É a dança entre duas inteirezas, e não a fusão de duas metades.

12/11/2025

Os mecanismos de defesa freudianos são estratégias psicológicas inconscientes que buscam lidar com o conflito interno e reduzir o sofrimento. Sigmund Freud, propôs uma série de mecanismos de defesa que operam no nível do inconsciente:

1. Repressão: É o mecanismo de defesa mais básico e consiste em empurrar para o inconsciente pensamentos, desejos ou memórias dolorosas ou ameaçadoras, tornando-as inacessíveis à consciência.

2. Negação: Consiste em rejeitar ou recusar-se a aceitar uma realidade que é angustiante ou perturbadora. A pessoa pode negar fatos ou negar a gravidade de uma situação para evitar enfrentá-la.

3. Projeção: Envolve atribuir a outros os próprios sentimentos, desejos ou características indesejáveis. É uma maneira de evitar lidar com aspectos pessoais difíceis, transferindo-os para outras pessoas.

4. Racionalização: É o processo de justif**ar ou dar explicações lógicas para comportamentos, pensamentos ou sentimentos indesejáveis. A pessoa busca razões plausíveis para disfarçar as verdadeiras motivações.

5. Deslocamento: Envolve redirecionar impulsos ou emoções de um objeto ou pessoa para outro objeto ou pessoa menos ameaçadora. É uma forma de aliviar a ansiedade deslocando a energia emocional para uma direção alternativa.

6. Sublimação: Consiste em canalizar impulsos ou emoções socialmente inaceitáveis para atividades socialmente aceitas e produtivas. Por exemplo, um indivíduo com impulsos agressivos pode se tornar um lutador profissional ou praticar esportes de contato.

7. Formação reativa: Refere-se a adotar um comportamento oposto aos impulsos ou desejos inconscientes. Por exemplo, uma pessoa com sentimentos de raiva intensa pode expressar afeto excessivo ou demonstrar uma atitude excessivamente amigável.

8. Isolamento: É um mecanismo que separa sentimentos ou pensamentos perturbadores da emoção associada a eles. A pessoa consegue falar ou pensar sobre uma experiência traumática sem sentir a angústia emocional associada a ela.

10/11/2025

Para Freud, o amor não acaba quando odiamos o OUTRO, ou quando queremos fazer ao OUTRO o que fez a nós, mas quando nos tornamos indiferentes ao OUTRO, a ideia é que o amor não é simplesmente destruído pelo ódio ou pela vontade de vingança. Em vez disso, ele argumenta que o amor é realmente eliminado quando se torna indiferente ao outro. Isso signif**a que a indiferença em relação ao outro pode ser vista como uma forma de negação ou supressão do amor, levando a uma desconexão emocional.

Freud acreditava que era possível explorar essas dinâmicas emocionais subjacentes, a fim de liberar o amor que foi reprimido e criar espaço para uma conexão mais saudável consigo e com os outros.

Essa visão é compartilhada por outros psicanalistas, como Jacques Lacan, Melanie Klein, entre outros.

Lacan, por exemplo, introduziu a ideia do “estádio do espelho”, que descreve como a criança desenvolve sua identidade a partir da percepção de sua imagem no espelho. Isso influencia profundamente a forma como percebemos a nós mesmos e aos outros, moldando nossas relações e emoções.

Melanie Klein, por sua vez, contribuiu com a teoria das relações objetais, que se concentra na forma como internalizamos as representações mentais dos outros (objetos) e como essas influências moldam nossos sentimentos e relacionamentos. Ela argumentava que as emoções ambivalentes, como amor e ódio, desempenham um papel fundamental no desenvolvimento emocional.

A partir dessas perspectivas, f**a evidente que a dinâmica do amor e das relações interpessoais é fundamental para a compreensão da psicanálise. Portanto, o tratamento psicanalítico, ao explorar as origens e as complexidades dessas emoções, busca libertar o amor recalcado e possibilitar uma relação mais autêntica e saudável com o outro.

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