Mommento Pilates e Osteopatia

Mommento Pilates e Osteopatia Osteopatia, Pilates, Treinamento Funcional, Fisioterapia, Terapia Manual

❄️❄️ É chegada a estação mais fria do ano, mas isso não pode ser motivo de desânimo e desculpa para não se movimentar. S...
20/06/2025

❄️❄️ É chegada a estação mais fria do ano, mas isso não pode ser motivo de desânimo e desculpa para não se movimentar.

Se liga nos benefícios de manter a atividade física mesmo nos dias mais gelados de inverno:

😃 Se mantenha de bem com a vida

🤪 Diminua o risco de depressão

🧘‍♀️ Não desperdice o que já conquistou

🤧 Reduza as chances de ficar doente

🤸🏼‍♀️ Inicie uma modalidade indoor

Cuide-se e vem pro pilates! 💚

O amor está no ar...e no pilates! 💕 Feliz Dia dos Namorados, pilateiros! 🫶🏼
12/06/2025

O amor está no ar...e no pilates! 💕 Feliz Dia dos Namorados, pilateiros! 🫶🏼

O Pilates é uma atividade universal que não possui contraindicações de faixa etária. Para cada grupo traz as suas vantag...
30/05/2025

O Pilates é uma atividade universal que não possui contraindicações de faixa etária. Para cada grupo traz as suas vantagens:

- Crianças e adolescentes: Auxilia na manutenção da postura ideal e concentração. Além disso, prepara os jovens para, desde cedo, adotarem uma rotina ativa e saudável;
- Adultos: Alivia dores, melhora a postura e mobilidade, auxiliando na qualidade de vida e nas atividades básicas do dia a dia;
- Idosos: Ajuda no fortalecimento muscular sem causar impacto, reduzindo o risco de quedas e mantendo a independência de movimentos.

Para cada faixa etária, um tipo de aula com exercícios específicos de acordo com o seu objetivo 💚
Entre em contato e agende sua aula experimental!

Deixe a preguiça de lado e vem pro Pilates! 💚
22/05/2025

Deixe a preguiça de lado e vem pro Pilates! 💚

Corpo em movimento, mente em paz! ✨️Vem pro Pilates 💚
15/05/2025

Corpo em movimento, mente em paz! ✨️

Vem pro Pilates 💚

Hoje celebramos a força que vem de dentro: aquela que move, sustenta e inspira.Às mães que equilibram tantas funções com...
11/05/2025

Hoje celebramos a força que vem de dentro: aquela que move, sustenta e inspira.
Às mães que equilibram tantas funções com graça e determinação, nossa admiração e carinho!

Através de algumas das nossas mamães pilateiras, queremos homenagear a todas que são verdadeiro exemplo de cuidado e amor.

Feliz Dia das Mães! 💕💕

Neste dia das mães, presenteie quem você ama garantindo mais saúde, disposição e qualidade de vida! ✉️ Temos opções de g...
06/05/2025

Neste dia das mães, presenteie quem você ama garantindo mais saúde, disposição e qualidade de vida!

✉️ Temos opções de gift card com valores diferenciados para este Dia das Mães

Entre em contato pelo link da bio que te ajudamos a preparar um presente bem especial e surpreender quem mais importa! 💚

Neste dia das mães, presenteie quem você ama garantindo mais saúde, disposição e qualidade de vida! ✉️ Temos opções de g...
06/05/2025

Neste dia das mães, presenteie quem você ama garantindo mais saúde, disposição e qualidade de vida!
✉️ Temos opções de gift card com valores diferenciados para este Dia das Mães

Entre em contato pelo link da bio que te ajudamos a preparar um presente bem especial e surpreender quem mais importa! 💚

Hoje celebramos a força de quem move o mundo com trabalho e dedicação. A todos os trabalhadores, nosso sincero reconheci...
01/05/2025

Hoje celebramos a força de quem move o mundo com trabalho e dedicação. A todos os trabalhadores, nosso sincero reconhecimento.

Feliz Dia do Trabalhador!

A melhora na qualidade de vida começa com pequenas mudanças de hábitos e atitudes.Aliando atividade física, sono adequad...
24/04/2025

A melhora na qualidade de vida começa com pequenas mudanças de hábitos e atitudes.
Aliando atividade física, sono adequado e alimentação balanceada, você tem o combo imbatível para melhorar sua qualidade de vida e se sentir melhor.
Cuide-se! 💚

Que a alegria do verdadeiro significado da Páscoa encha nossos corações de amor, fé e esperança! Desejamos uma feliz e a...
20/04/2025

Que a alegria do verdadeiro significado da Páscoa encha nossos corações de amor, fé e esperança!

Desejamos uma feliz e abençoada Páscoa! 🙏🤍

Envelhecer é inevitável, mas é possível atenuar os efeitos do tempo através de uma vida ativa. A prática regular de ati...
14/04/2025

Envelhecer é inevitável, mas é possível atenuar os efeitos do tempo através de uma vida ativa.

A prática regular de atividade física é essencial para manter a saúde em dia e, não menos importante, com o passar dos anos e o avanço da idade.

A prática de atividades físicas traz independência e autonomia para que possamos realizar ações básicas do dia a dia, ajudam no controle de peso, nos níveis de glicose no sangue e na pressão arterial.

Além disso, exercitar-se ajuda no controle de doenças crônicas, que limitam os anos e a qualidade de vida.

Não menos importante é lembrar-se que o exercício é um poderoso aliado da mente e, a saúde mental, não deve ser deixada de lado em nenhuma fase da vida.

Vida ativa é sinônimo de envelhecimento com saúde! Cuide-se 💚

Endereço

Rua 2850, N. 25
Balneário Camboriú, SC
88330363

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 16:00 - 21:00
Domingo 09:00 - 13:00

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