Bianca Horongozo

Bianca Horongozo Fisioterapia cardiopulmonar, musculoesquelética e neurológica, adulto e pediátrico. Atendimento a

Já faz 1 ano que chegamos na terrinha lusitana 🇵🇹Muito ânimo, disposição e vontade de viver 6 meses de aprendizados. Sep...
23/06/2025

Já faz 1 ano que chegamos na terrinha lusitana 🇵🇹
Muito ânimo, disposição e vontade de viver 6 meses de aprendizados.
Separei algumas fotos que trazem boas memorias deste tempo.
E claro, já sinto saudades!

O próximo destino de estudos e morada, já está sendo planejado 🤩🛫🌏

O que deve ser levado em consideração na hora da compra do CPAP? O design, o tamanho, o preço, a marca mais famosa…?A es...
18/06/2025

O que deve ser levado em consideração na hora da compra do CPAP? O design, o tamanho, o preço, a marca mais famosa…?

A escolha certa vai além da escolha do aparelho.

A máscara ideal muda o tratamento como se fosse “da água para o vinho” ✨

Assim como a máscara errada pode te fazer ter noites terríveis, ainda roncando mesmo com o CPAP e te fazendo acreditar que esse tratamento não é para você.

Cada modelo tem uma indicação específica. Não saia comprando a máscara que parece ser melhor, busque orientação de um fisioterapeuta do sono e prove todos os modelos, deite com a máscara e faça a melhor escolha desde o primeiro dia de cuidado da Apneia do Sono!

Agendamentos: linktr.ee/bianca.sono

Lançamento do Livro “Brinquedos de Sopro” 📘Um livro super didático, dedicado aos fisioterapeutas pneumopediátricos e fam...
12/06/2025

Lançamento do Livro “Brinquedos de Sopro”

📘Um livro super didático, dedicado aos fisioterapeutas pneumopediátricos e familiares de crianças com doenças respiratórias.

🌟 Parabéns às responsáveis por esse trabalho maravilhoso do Projeto , Prof prof .maba e todos envolvidos!!

É uma obra feita com muito carinho, experiência, ciência e dedicação! 🤍

Amo estar com vocês,
Mais uma vez, parabéns e vida longa ao Brincando de Respirar!

A adaptação de CPAP não é baseada em troca de máscaras. Envolve titulação, configuração, higiene do sono, manejo de comp...
09/06/2025

A adaptação de CPAP não é baseada em troca de máscaras. Envolve titulação, configuração, higiene do sono, manejo de complicações, domínio do dispositivo, e sempre, sempre: BOA AVALIAÇÃO E ACOMPANHAMENTO DO PACIENTE.

Se você não usar confortavelmente o CPAP nas primeiras noites, a chance de abandonar o tratamento é altíssima!

Não caminhe sozinho, se teve um contratempo hoje, não espere a próxima noite para tentar resolver, consulte um fisioterapeuta do sono para te acompanhar de perto, orientar e tratar de vez a apneia do sono!

Os tipos de máscara para CPAP são: ✔️ Pillow ✔️ Híbrida ✔️ Nasal ✔️ Oronasal Existem as Fullface, mas são mais utilizada...
02/06/2025

Os tipos de máscara para CPAP são:
✔️ Pillow
✔️ Híbrida
✔️ Nasal
✔️ Oronasal

Existem as Fullface, mas são mais utilizadas em BIPAP. Falando nisso, as máscaras de CPAP servem tanto para CPAP como para BIPAP!! 😉

Qual é a melhor?! A mais confortável ✅

Eu tenho a minha preferida para cada tipo, você também? Me conta qual é a sua!

No último final de semana, mais uma turma de pós graduação da  participou do módulo de Fisioterapia em PneumoPediatria 🫁...
21/05/2025

No último final de semana, mais uma turma de pós graduação da participou do módulo de Fisioterapia em PneumoPediatria 🫁👧🏻👶🏼

Parabéns pra turma, leve, dinâmica e com muito interesse na aula. É um prazer ministrar esse conteúdo.
A cada aluno que participou, contem comigo!! 🤍

O CPAP salva vidas, é maravilhoso, mas pode não ser “um mar de rosas” para todo mundo. Algumas pessoas têm dificuldade n...
19/05/2025

O CPAP salva vidas, é maravilhoso, mas pode não ser “um mar de rosas” para todo mundo. Algumas pessoas têm dificuldade na adaptação.

🚫 Pressão muito forte
🚫Boca seca
🚫 Irritação de pele
🚫 Estômago dolorido

Com orientação e ajustes básicos, você pode ter noites renovadoras, com sono contínuo!! 🤍💤

Não tente cuidar de tudo sozinho. Clique no link da Bio e agende sua consulta. Você não está sozinho! 🩵

LIVE especial sobre SONO! 💤É pra entender de vez por quê o sono é VITAL. Vamos descomplicar e explicar detalhes esclarec...
15/05/2025

LIVE especial sobre SONO! 💤
É pra entender de vez por quê o sono é VITAL.
Vamos descomplicar e explicar detalhes esclarecedores para o cuidado com o sono. Não é papo sobre apneia, é papo sobre você! 🤍

🗓️Já deixa agendado aí, dia 29/05, quinta feira, às 20h

Meus momentos de individualidade e clareza. 😌🍀O desempenho físico, força, regulação hormonal… são consequências. ✨Exercí...
29/04/2025

Meus momentos de individualidade e clareza. 😌🍀

O desempenho físico, força, regulação hormonal… são consequências. ✨

Exercício físico não é mais uma escolha, é necessidade! 🔥

Qual é sua “auto declaração de amor”? Seu auto cuidado mais importante? 🤍

Transtornos de sono podem ser silenciosos e solitários. Frequentes noites mal dormidas causam ansiedade, stress, depress...
25/04/2025

Transtornos de sono podem ser silenciosos e solitários. Frequentes noites mal dormidas causam ansiedade, stress, depressão, aumento de peso corporal, imunidade baixa, falta de concentração, fadiga… 😞

O que chama atenção, é que as consequências da falta de sono preocupam mais do que a própria causa. As pessoas vão atrás de tratamentos para se acalmar, antidepressivos, fórmulas mágicas para redução de peso, multivitamínicos, terapias, suplementos alimentares… mas não se atentam para uma função básica: DORMIR! 😴

Mas não apenas dormir, quero enfatizar: DORMIR BEM 🤍💤

O que deveria ser uma ação natural do organismo, atualmente se tornou uma excessão, em virtude do ritmo de vida, em muitas realidade vivendo a sociedade “7/24”, trabalho 7 dias por semana, 24h por dia.

O que vc vai escolher para sua vida? Seguir o ritmo insano e insalubre, depreciando sua saúde ou vai escolher o que deveria ser naturalmente agradável e recompensador: dormir bem!?

“O jeito que você começa o dia depende de como foi sua noite. ✨ Dormir bem é mais do que descansar: é carregar ânimo, fo...
21/04/2025

“O jeito que você começa o dia depende de como foi sua noite. ✨ Dormir bem é mais do que descansar: é carregar ânimo, foco e disposição para aproveitar cada momento com saúde e energia. 🌙 Troque a exaustão pela vitalidade investindo em um sono reparador. Você merece acordar pronto para conquistar o mundo!” 🚀💤🤍

Endereço

Balneário Camboriú, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 18:00
Terça-feira 07:00 - 18:00
Quarta-feira 14:00 - 18:00
Quinta-feira 07:00 - 18:00
Sexta-feira 07:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Bianca Horongozo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Bianca Horongozo:

Compartilhar

Categoria