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Carla Perazzolo Terapeuta

O mundo real te espera! Te ajudo no seu desenvolvimento pessoal, espiritual e profissional.

16/04/2026

Pra que correr se o encontro é com você?

08/04/2026

Não espere apoio, não espere nada!

05/04/2026

A cruz não foi o fim.
E talvez o seu momento também não seja.

A Páscoa nos lembra: sempre há um caminho de volta.

Ele vive.

E ainda assim… quantas vezes você vive como se estivesse distante d’Ele?

Hoje não é só sobre lembrar.
É sobre se aproximar.
Se render.
E voltar.

Volta pra Deus.
Volta praquilo que é verdadeiro.

Feliz Páscoa. Que Deus encontre espaço em você.

03/04/2026

Sexta-feira Santa não é sobre dor.

É sobre lembrar o que foi feito… e o que você tem feito com isso.

“ninguém te ama como eu”

Mas você se abandonou.

Se perdeu na rotina, nas distrações, nas desculpas que te afastam do essencial.

E, aos poucos, foi esquecendo de Deus.

Não de forma consciente.
Mas nas escolhas.

No que você prioriza.
No que você sustenta.

O problema não é a falta de amor.

É a falta de direção.

Hoje é dia de silêncio… mas também de verdade.

Porque talvez o que mais dói não é o que fizeram por você.

É o quanto você tem se deixado de lado e deixado Deus de lado junto.

Se isso bateu, não ignora.

Salva. Compartilha.
E volta pro lugar que você sabe que nunca deveria ter saído.

01/04/2026

Não é um episódio isolado.

São pequenas situações repetidas.

Um comentário.
Uma inversão.
Um silêncio.

Com o tempo você percebe que passou a medir palavras, prever reações e evitar certos assuntos.

E então surge a pergunta inevitável: quando uma relação exige vigilância constante… ela ainda é um lugar de descanso emocional?

30/03/2026

Autoestima não despenca de um dia para o outro.

Ela vai diminuindo a cada invalidação, a cada ironia, a cada culpa assumida.

E quando você percebe, já está pedindo desculpa por existir.

Quando você começou a se diminuir?

29/03/2026

A Quaresma é sobre reorganizar prioridades.

Se seu coração está sempre em quem te fere,
algo precisa ser realinhado.

Onde você tem colocado sua energia emocional?

28/03/2026

Tem versões nossas que não evoluem.
Elas morrem.

E, às vezes, não é o pior que vai embora…
é o que havia de mais bonito.

O que ficou não é melhor.
É mais lúcido.
Mais fechado.
Menos disposto a se quebrar.

Só que essa lucidez tem um preço.

Se isso te atravessou, não passa reto.

Salva — porque isso volta.
Compartilha — porque alguém precisa ler e ouvir isso hoje.

27/03/2026

Tem relação que exige sua diminuição.
Exige silêncio.
Exige menos brilho.

Mas diminuir-se nunca constrói vínculo saudável.
Só mantém hierarquia emocional.

Autopercepção feminina é entender:
se para ficar você precisa se encolher,
não é parceria.

Em que situações você reduz seu brilho?

25/03/2026

Força construída por necessidade
costuma vir acompanhada de rigidez.

Você aguenta.
Resolve.
Sustenta.

Mas raramente é sustentada.

E isso, com o tempo, pesa.

Quem sustenta você quando você desmorona?

23/03/2026

Quando alguém diz que você briga demais,
talvez você só esteja tentando existir na conversa.

Quem não escuta sempre acusa o outro de exagero.

E isso vai te cansando.

Você briga… ou tenta ser reconhecida?

22/03/2026

Permanecer não é insistir no que te adoece.
É permanecer na verdade.

A Quaresma não te pede rigidez.
Te pede coerência.

Em que você tem permanecido por medo de mudar?

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