29/10/2021
Não é nem necessário eu apresentar dados estatísticos para provar que as gerações anteriores, tinham um maior potencial de fertilidade. Mas qual seria a diferença da nossa atual?
- Mulheres no mercado de trabalho e o uso de anticoncepcionais contribuem para o retardo da gravidez, e como já vimos, o fator idade deve ser considerado.
- Sedentarismo, poucas horas de sono de qualidade, baixa exposição ao sol, níveis elevados de estresse... o estilo de vida atual do casal contribui para desencadear processos inflamatórios e estresse oxidativo, prejudicando a fertilidade.
- Nossa alimentação não é igual das gerações anteriores. Hoje, a dieta ocidental é rica em gorduras, açúcares e alimentos industrializados. Vivemos em um ambiente obesogênico, o que contribui para a síndrome metabólica, influenciando diretamente a saúde.
- Exposição à poluição, agrotóxicos, cosméticos, metais pesados, bisfenol A... se tornam frequente, o que contribui para alterações hormonais e no metabolismo humano, influenciando na fertilidade do casal.
Muita coisa mudou quando nos comparamos com nossos avós! Porém, mudanças e melhorias podem e devem ser feitas, quando o assunto é estilo de vida do casal que pretende engravidar. Há outros fatores que também podem influenciar, não deixe de procurar ajuda profissional ✨
