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Katiana Rinaldi

Atendimento especializado em nutrição bariátrica e funcional.

18/11/2025

Na primeira consulta do meu protocolo de acompanhamento bariátrico, avalio sua rotina, alimentação e desafios específicos.

Com isso, oriento escolhas nutricionais estratégicas para alcançar e manter o que é essencial na bariátrica: saúde, equilíbrio e qualidade de vida em todas as fases do processo.

10/11/2025

O supermercado não é nosso inimigo, e hoje trouxe dicas de industriados que podem fazer parte da rotina do bariátrico!
👉🏻Passe para o lado e saiba mais

06/11/2025

Não seguir uma dieta engessada e continuar emagrecendo ou mantendo o peso ideal? Meu pacientes conseguem!!

24/10/2025

Passe para o lado até o final e veja tudo que você precisa saber antes de marcar uma consulta comigo!

E se você gostou, agende a sua 📲 pelo link na Bio

01/10/2025

Minha missão é ser a nutricionista que vai te conduzir ao resultado e à saúde que você tanto sonhou ao realizar a bariátrica.
Por isso, invisto em conhecimento, atualizações e ferramentas que tornam minha consulta ainda mais completa e personalizada para quem já passou pela cirurgia.

➡️ Arrasta para o lado e veja os recursos que utilizo para acompanhar sua evolução e garantir qualidade de vida no pós-bariátrico.

💚 Quer sentir na prática um cuidado individualizado, que une ciência e acolhimento?
Clique no link da bio e agende sua consulta comigo📲

24/09/2025

Às vezes, parece que tudo é difícil, não é?
Escolher o que comer, lidar com as limitações do seu estômago, resistir à vontade de comer aquele alimento que você não deveria…

Eu entendo exatamente os desafios que você enfrenta todos os dias. Mas já parou para pensar no custo de não cuidar da sua saúde pós-bariátrica?
👉🏻Comer sem planejamento, sentir desconforto, não aproveitar momentos com a família ou ver resultados que não se sustentam… Isso sim é caro.
🧑🏻‍⚕️Meu objetivo é te ajudar a transformar esses desafios em resultados reais e duradouros, respeitando suas limitações e escolhas alimentares. Investir em acompanhamento nutricional é investir em você, na sua saúde, no seu bem-estar e na sua qualidade de vida pós-cirurgia.

✨ Você merece viver a sua melhor versão!

23/09/2025

Um exemplo do que eu comi para manter meu peso, minha energia e disposição com bem estar todos os dias!!

16/09/2025

✨ Lembre-se: a cirurgia foi o início da sua mudança, mas os hábitos são o que garantem o sucesso definitivo.

👉 Salve este post e compartilhe com quem também é bariátrico!

📲 Precisa de acompanhamento nutricional? Fale comigo pelo WhatsApp no link da Bio ✨

10/09/2025

A jornada pós-bariátrica é cheia de desafios, mas também de muitas vitórias – e cada uma delas merece ser celebrada! 🥳✨

Não espere para comemorar apenas os grandes marcos. Cada pequena conquista, como perder aqueles primeiros quilos, adaptar-se à nova rotina alimentar ou conseguir resistir a uma tentação, é uma prova do seu esforço e determinação. Essas vitórias são o combustível que mantém você motivado(a) e no caminho certo.
Lembre-se de que o processo de transformação é gradual, e cada passo dado é uma conquista em direção à sua meta final. Celebre essas vitórias com orgulho e use-as como motivação para continuar avançando. Você está no controle da sua jornada, e cada pequeno passo importa! 🌟
Então, reserve um tempo para reconhecer o quanto você já avançou. Compartilhe suas vitórias com amigos, família ou até nas redes sociais – inspire-se e inspire outros!

👉 Clique no link da bio para agendar sua consulta e continuar celebrando suas conquistas com orientação profissional!

31/08/2025

Feliz dia do nutricionista!! Obrigado a cada paciente que confia em meu trabalho ✨

Endereço

Avenida Santa Catarina, 635/sala 102/Jardim Ultramar, Balneário Gaivota/SC, 88955/000
Balneário Gaivota, SC
88955000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 18:00
Terça-feira	09:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	09:00 - 18:00
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