16/09/2024
Com inúmeras opções de ômega-3 disponíveis no mercado, é normal você ter dúvidas sobre qual deles será a melhor escolha.
Confira algumas dicas que podem te ajudar:
✅ Verifique as concentrações dos ácidos graxos EPA e DHA. Quanto maior elas forem, melhor.
✅ Observe se o ômega-3 está na forma de triglicerídeos (TG), que é a mesma em que ele é encontrado na natureza. Sua absorção é cerca de 30% maior do que a forma de etil éster (EE).
✅ Prefira produtos que tenham certificações de pureza em relação a metais pesados e outros contaminantes. O melhor exemplo é o selo IFOS (International Fish Oil Standards™️).
✅ Priorize os formatos que oferecem mais conforto e bem-estar para você. Atualmente, existem opções com cápsulas menores, cápsulas gastrorresistentes ou líquidas.
Disponível nas lojas de Bandeirantes e Andirá.
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📍Av. Comendador Luiz Meneghel, 393, centro, Bandeirantes/PR
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