Dra Priscilla Soiér

Dra Priscilla Soiér ✨Ginecologia e Obstetrícia

07/05/2026

Existe uma pergunta que toda gestante deveria fazer antes de comer: isso chega ao meu bebê?

A resposta, na maioria das vezes, é sim. A barreira placentária filtra muita coisa, mas não tudo. E é por isso que a alimentação durante a gravidez merece um olhar mais criterioso do que o senso comum costuma oferecer.

Alguns compostos presentes em alimentos industrializados e bebidas do dia a dia têm impacto real no ambiente intrauterino. O mesmo vale para substâncias consideradas naturais. Natural não é sinônimo de seguro na gestação, especialmente quando se fala em chás e fitoterápicos.

Pré-natal de qualidade inclui orientação nutricional individualizada. Converse com seu obstetra sobre cada escolha que envolve o que você consome durante essa fase.

05/05/2026

Cansaço persistente, queda de cabelo, falta de memória, baixa libido. Esses sintomas têm algo em comum: podem ser reflexo de um processo inflamatório silencioso que os exames de rotina nem sempre capturam.

Cinco marcadores laboratoriais mudam completamente a leitura do seu estado de saúde.

A ferritina revela o estoque real de ferro no organismo.

A ferritina baixa comprometem energia o cabelo , isso ocorre muito antes de qualquer anemia aparecer no hemograma.

A ferritina alta demais, reflete um processo inflamatório no corpo.

A insulina em jejum identif**a resistência insulínica precoce.

A hemoglobina glicada oferece um panorama do metabolismo da glicose dos últimos meses.

O PCR é o marcador de inflamação sistêmica mais direto e objetivo que existe.

E a homocisteína avalia a saúde metabólica do fígado, prediz sobre processo inflamatório sistêmico, e sinaliza sobre deficiências de vitaminas do complexo B.

Saúde integrativa começa pela investigação correta. Se você convive com sintomas sem explicação aparente, esses exames são um ponto de partida importante. Leve essa lista na sua próxima consulta.

04/05/2026

Preparar o corpo para a gestação começa muito antes de tentar engravidar.

Alguns nutrientes têm papel documentado na fertilidade feminina.

✅ O ferro protege a ovulação e deficiências subclínicas já comprometem a fertilidade.

✅ A vitamina D age como pró-hormônio, regulando hormônios e receptividade uterina.

✅ O ômega 3 reduz inflamação e melhora a qualidade dos óvulos.

✅ O zinco é essencial para a produção hormonal.

✅ E a coenzima Q10 atua nas mitocôndrias, fator decisivo especialmente acima dos 35 anos.

Planejamento reprodutivo começa antes do teste positivo. Converse com seu ginecologista.

03/05/2026

O medo da laceração no parto normal é real e legítimo. Mas existe uma diferença importante entre o que a maioria imagina e o que a ciência mostra sobre esse tema.

A fisioterapia pélvica durante a gestação e a massagem perineal são práticas com respaldo na literatura para reduzir a extensão das lacerações. O fortalecimento do assoalho pélvico, especialmente por meio do pilates e de exercícios direcionados, prepara o corpo de forma consistente para o momento do parto.

A prevenção de lacerações no parto normal passa também pela escolha de uma equipe obstétrica que domina as técnicas do período expulsivo. Posição, ritmo e condução fazem diferença real nos desfechos perineais.

Parto humanizado não é ausência de intervenção. É intervenção no momento certo, com técnica e respeito ao corpo da mulher.

29/04/2026

Poucos assuntos me preocupam tanto quanto a saúde cognitiva feminina ao longo dos anos. E a ciência tem trazido respostas que mudam completamente a forma de olhar para essa fase da vida.

A relação entre reposição hormonal e memória é mais complexa e mais promissora do que se imaginava. O estradiol bioidêntico, quando bem indicado e administrado pela via correta, parece oferecer uma proteção real ao cérebro da mulher no climatério. Não é sobre rejuvenescer. É sobre preservar função.

O maior risco de Alzheimer nas mulheres não é coincidência. Está diretamente ligado à queda do estradiol e ao que essa queda representa para a neuroproteção. Menopausa e memória são dois temas que precisam ser discutidos juntos no consultório, com critério e sem pressa.

A prevenção do Alzheimer começa muito antes do diagnóstico. E passa, entre outras coisas, por uma avaliação hormonal séria e individualizada.

27/04/2026

Há alguns anos, falar em creatina para mulheres soava estranho. Hoje, a conversa mudou completamente dentro dos consultórios.

O que a pesquisa mostra é que a creatina monohidratada tem papel relevante em processos que vão da clareza mental à proteção óssea, passando pela estabilidade do humor. Uma substância, múltiplos sistemas beneficiados. Isso explica por que o tema ganhou tanto espaço na saúde feminina nos últimos anos.

A dose mais estudada f**a entre 3 e 5 gramas diários, com uso regular e sempre sob orientação médica. Suplementação inteligente não é sobre quantidade. É sobre consistência e indicação correta.

Seu corpo merece decisões bem fundamentadas.

25/04/2026

Glúten não é só problema de quem tem intolerância.

Para mulheres com endometriose, SOP e doenças da tireoide, o glúten age como gatilho inflamatório direto, piorando a dor, a disbiose intestinal e agravando processos autoimunes como a artrite reumatoide.

Tirar ou reduzir o glúten da dieta não é modismo. É protocolo. E para quem vive com dor crônica, pode ser o início de uma mudança real.

Se você tem alguma dessas condições, vale conversar com sua ginecologista sobre alimentação e inflamação.

23/04/2026

Ondas de calor, insônia, névoa mental, ansiedade que aparece sem motivo. Muita mulher ainda ouve que é estresse ou que é coisa da cabeça.

Na transição menopausal, o ovário não para de uma vez. Ele oscila. Essa falha ovariana intermitente explica por que os sintomas do climatério vão e voltam sem padrão, e por que os exames às vezes saem normais mesmo com o corpo sinalizando que algo mudou.

Ciclo irregular aos 40, irritabilidade repentina, cansaço sem causa aparente, tudo isso pode ser perimenopausa antes de qualquer diagnóstico formal.

Reconhecer essa fase com precisão clínica é o que diferencia um acompanhamento especializado em climatério de uma consulta que apenas descarta doença.

21/04/2026

Testosterona feminina ainda assusta. A maioria das dúvidas vem de experiências mal conduzidas, não do hormônio em si.

Voz grossa, acne hormonal e queda de cabelo aparecem quando a dose ignora o que o organismo já tem. Por isso exames de rastreio não são etapa burocrática, são o ponto de partida.

Modulação hormonal personalizada muda o resultado. A via, a dose, o produto e o momento de início fazem diferença clínica real.

Ginecologia funcional e integrativa trabalha exatamente nessa lógica: menos protocolo genérico, mais estratégia individual.

18/04/2026

Tem exame que muda o diagnóstico e quase ninguém pede.

Zinco baixo aparece como queda de cabelo, acne hormonal, imunidade fraca, cicatrização lenta. Às vezes como infertilidade. Na maioria das consultas convencionais, ninguém conecta esses pontos.

Esse mineral interfere diretamente na síntese hormonal feminina. Zinco e fertilidade, zinco e SOP, zinco e testosterona, tudo tem relação documentada e pouco praticada na rotina clínica.

Na ginecologia funcional, micronutrientes fazem parte do diagnóstico. O exame de zinco sérico é simples. O impacto, não.

Endereço

Barão De Cocais, MG

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