Joseane Silva - Nutricionista

02/02/2026

Tenha dicas de nutrição sempre à mão 🥗✨

Acompanhe nossas redes e fique por dentro de conteúdos sobre nutrição, saúde e bem-estar para o seu dia a dia.

27/01/2026

Viva bem e cuide da sua saúde todos os dias.

A nutrição certa transforma sua qualidade de vida.

📲 Agende sua consulta

👩‍⚕️ Nutricionista Joseane Silva
📞 (32) 98439-6470

21/01/2026

Cuidar da sua alimentação é cuidar de você.

Agende sua consulta nutricional e aprenda a se alimentar melhor, sem dietas restritivas e respeitando sua rotina e seu corpo. 💚

📲 Agendamentos pelo WhatsApp: (32) 98439-6470

16/01/2026

Quer incrementar sua dieta de forma simples e saudável?

Essas 5 frutas poderosas não podem faltar no seu dia a dia:

🍎 Maçã – ajuda na digestão e no controle do colesterol
🍌 Banana – fonte de energia e rica em potássio
🍇 Uva – antioxidante, protege o coração
🍓 Morango – fortalece a imunidade e é rico em vitamina C
🥭 Manga – contribui para a saúde da pele e do intestino

Pequenas escolhas fazem grandes diferenças na sua saúde 💚

Leia a legenda, salve e comece hoje!

31/12/2025

24/12/2025

Gratidão por fazer parte da nossa história em 2025. 💚
Cada família, cada conquista e cada passo rumo a uma vida mais saudável fizeram esse ano ainda mais especial.
Que o próximo seja de ainda mais cuidado, equilíbrio e saúde. ✨🍎

20/12/2025

🎄Comer bem no Natal não é sobre restrição, é sobre equilíbrio.

Escolhas conscientes hoje refletem em mais saúde amanhã. 💚

17/12/2025

🎄Natal é tempo de família, cuidado e conexão.

A alimentação também é uma forma de demonstrar amor por quem a gente ama. 💚🥗

16/12/2025

🎄💚 O Natal se aproxima, trazendo momentos especiais em família.

Que a mesa seja farta de amor, união e escolhas conscientes. ✨

13/12/2025

Cuidar da alimentação é um ato de amor próprio.
Dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão. 🥗✨

04/12/2025

Aviso importante da nutri: o Natal está chegando!

Esse período antes das festas é ideal para organizar sua rotina alimentar e evitar excessos.

Vamos juntas rumo a um fim de ano mais equilibrado? ✨

26/11/2025

5 sinais de que sua dieta está restritiva demais:

* Pensar em comida o tempo todo
* Medo de sair da rotina alimentar
* Culpa ao comer algo “fora da dieta”
* Fome constante ou falta de energia
* Episódios de compulsão ou “descontrole”

Dieta saudável não precisa ser sofrimento.

Se você se identificou com esses sinais, talvez seja hora de buscar uma abordagem mais equilibrada. Eu posso te ajudar! 💚