Centro de Saúde & Bem - Estar

26/04/2022

Oieee😍😍

Não sei se vc sabe, mas eu tenho uma plataforma de inteligência artificial que faz ANÁLISES CORPORAIS online, pra vc descobrir seu % de GORDURA corporal, etc.

E essa semana eu tô presenteando meus novos seguidores!! É totalmente GRATUITO! 🤩

Caso tenha interesse, basta preencher o link abaixo que já já te envio seus dados da análise corporal!☺️

https://transformacao360.com.br/formulario?id=95&ref=saubem

Caso o link não abra me chame que te envio novamente 😘

29/01/2021

Vamos começar nosso sábado descontraindo???
Faça a sua pontuação da semana e me conta aqui qual foi a sua pontuação!!!!

26/01/2021

Já parou para pensar nisso?
Me conta, você consegue se controlar no final de semana?
Quero saber🤔

14/01/2021

14/01/2021

Bora fazer acontecer?

14/01/2021

Quem mais??? Marca aí a amiga que tá junto com você nessa certeza!

03/11/2020

Uma inspiração para essa noite de feriado. Minha amiga e cliente Maria eliminou 15 kg e está se sentindo maravilhosamente bem. Comentou comigo que o melhor de tudo é escutar o marido dizer que ela está magra e lindaaaa. Pensa numa alegria. Está com autoestima elevada é muito importante.
Desafio VIP o método que pode te ajudar a transformar seu corpo.
Manda um direct que te explico como posso te ajudar.

28/10/2020

Aprenda como controlar suas emoções para se manter no processo de emagrecimento!
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Em tempos de pandemia as emoções estão a flor da pele! Eu sempre recebo muitas mensagens de vocês me dizendo o quanto “descontam na comida” esse stress do dia a dia... 😫
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Quero compartilhar com vocês a história da Aline... essa mamãe linda que durante o Desafio 21 dias duvidava que iria funcionar pra ela!

“Ola, meu nome é Aline Ribeiro, sou de Cruzeiro/SP, tenho um filho lindo e amado, chamado Davi de 2 aninhos!

Depois da minha gestação, tive que dar uma pausa na minha rotina. Como é meu primeiro filho, tudo era novo! Aprendendo a cuidar do meu bebê, acabei me descuidando um pouco de mim e consequentemente a balança e o meu corpo aumentaram. 😬

Então conheci a minha coach através de uma amiga pelo Instagram e como já havia feito várias tentativas frustrantes de dietas, resolvi tentar mais uma vez, mas já achando que não iria dar certo de novo.
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Iniciei meu primeiro desafio de 21 dias e eu não via mudança na balança e f**a desesperada! Achava que não estava conseguindo emagrecer!
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Sorte a minha ter a minha Coach maravilhosa sempre me ajudando! (calma você está conseguindo sim, ela pacientemente me orientava)
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Mas minha ansiedade era grande e eu queria ver resultado rápido! Então continuei no foco, praticando os 5 Pilares... mas ainda não acreditava.

No final do desafio fiquei de "boca aberta gente" meu corpo tinha mudado de verdade em apenas 21 dias!!
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Diminui medidas, ganhei saúde, mais disposição e estou amando a minha transformação corporal. 💪🏻
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Fiz dois desafios e eliminei -5,400kg e muuuuitas medidas! 😍
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Hoje acredito que todos nós conseguimos sim, continuo firme e focada para buscar a minha melhor versão. Vou fazer acontecer! 👊🏻
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E para todas as mulheres, e mamães... não desistam!!
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Orgulhooooo Alineeee 💛
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Você também precisa de ajuda para emagrecer? 5kg fariam diferença na sua auto-estima e na sua saúde?!
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💌 Clica no link da minha biografia e vamos começar juntas! 😘
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26/10/2020

Verão tá chegando e eu sei que assim como a Eli, você pode se sentir melhor com seu corpo!
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Me conta, qual a peça do seu guarda roupa você quer voltar a entrar? EU JÁ PASSEI POR ISSO! Te entendo! 😫
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Eu quero que você volte a se sentir bem consigo mesma! Que volte a usar aquelas roupas guardadas que você não tem coragem de doar com esperança de voltar a servir!
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Eu tenho centenas que histórias de clientes que aceitaram o Desafio 21 dias e transformaram seus hábitos e seus corpos... e isso vai acontecer com você também!❤️
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Se liga na história dessa LINDAAA... que aos 47 anos decidiu se cuidar e mandou embora quase 20kg! 😱
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“Sou Eliane Costa, moro em Cruzeiro SP, tenho 47 anos e sou mãe de uma uma filha linda de 25 anos. Sempre fomos muito unidas e amigas uma da outra.
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Com a correria do dia dia, preocupações, trabalho... comecei a comer demais e parei de cuidar de mim!
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Quando percebi havia engordado muito! Eu tinha muita vergonha de ir à praia. Quando ia a um churrasco em um sítio que tinha piscina eu f**ava constrangida e não usava biquíni. Também não usava maiô.
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Fiquei muitos anos assim... já não gostava de me olhar no espelho, sentia muita dor nas pernas e cansaço por causa do meu peso!
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Comecei meu primeiro Desafio 21 dias no dia 9 de junho de 2020.
E na primeira semana já senti diferença! Mais energia e mais disposição. Graças à Deus comecei a me sentir muito bem!
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Levei muito a sério minha transformação corporal!
Fui determinada e segui à risca os 5 Pilares!
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Iniciei com 87, 900kg... estamos no mês de Outubro e eu estou muito muito feliz!
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Eliminei 19,800kg com muita saúde! Agradeço a minha Coach que foi minha grande inspiração! Sempre dedicada, me ajudou muito nesse processo!
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Hoje me sinto outra pessoa!
Feliz com a vida e me amando nessa nova fase!“
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VAMOS JUNTAS?
🙋🏻‍♀️ Eu posso te ajudar!
Já encaminha pra aquela amiga que vai começar o junto com você!

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“Me manda “EU QUERO” no privado que entrarei em contato! 😘
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22/10/2020

Eu quero viajar! 🏝✈️🏔

20/10/2020

O resultado da minha amiga maravilhosa Lorenna é chocante!
Antes de conhecer o desafiovip ela já tinha problemas com o peso! Até remédios para emagrecer ela já tinha tomado!
Hoje com 2 filhos ela está na sua melhor versão!
Parabéns Lora!!!👏🏻👏🏻👏🏻
E vc mamãe ? Conseguiu eliminar os quilinhos que ganhou na gravidez?
🤰🏼🤱

Confere lá no storys que contem mais sobre ela e como funciona nosso Desafio Vip!😍

19/10/2020

Segundou e sempre vem aquela sensação de que comeu demais né!
Como perder peso assim né minha gente ...
⚜️Para que as coisas mudem , você precisa mudar primeiro

⚜️ajuste sua rotina

⚜️desses itens o que você pode melhorar?

⚜️todo dia é um recomeço

⚜️vamos fazer o nosso melhor hoje?

🔈🔈última chamada pra entrar no Desafio Vip , chama pelo link que está na biografia!💬💬