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Fisio & Sono

Somos especializados no comércio de equipamentos de terapia do sono e assistência fisioterapêutica

02/04/2026

Clique no Link em nossa BIO e fale com nosso atendimento.
Estaremos a disposição para melhor te atender!

20/03/2026

Na Fisio & Sono você encontra os melhores dispositivos para o tratamento de Fisioterapia Respiratória!

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19/03/2026

As pausas ajudam a aliviar a mente.
Mas é o sono de qualidade que realmente restaura o corpo e sustenta sua energia no dia a dia.

O AirSense™️ 10 foi desenvolvido para auxiliar no tratamento da apneia do sono, proporcionando noites mais estáveis, confortáveis e verdadeiramente reparadoras.
Porque acordar bem faz toda a diferença.

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14/03/2026

Escolher o CPAP certo faz toda a diferença no sucesso do tratamento.

Na Fisio e Sono você conta com orientação especializada, ajuda na escolha do equipamento ideal e suporte durante todo o processo de adaptação.

Mais do que vender equipamentos, nosso objetivo é cuidar do seu sono e da sua saúde.

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11/03/2026

Você sabia que o travesseiro também pode influenciar no seu tratamento com CPAP?

O travesseiro CPAP Comfort foi desenvolvido para oferecer mais conforto durante a noite e ajudar a acomodar melhor a máscara, reduzindo vazamentos e melhorando a posição para dormir.

Mais conforto signif**a maior adaptação ao tratamento e noites de sono mais tranquilas.

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08/03/2026

Mulheres que inspiram, transformam e fazem a diferença todos os dias.

Hoje celebramos a força de cada uma.
Feliz Dia das Mulheres! 🌷

05/03/2026

Existem muitos mitos sobre a apneia do sono, e a desinformação pode atrasar o diagnóstico e o tratamento.

Informação correta é o primeiro passo para cuidar da sua saúde e dormir melhor.

Na Fisio e Sono você encontra orientação especializada para entender seu tratamento e melhorar sua qualidade de sono.

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03/03/2026

Ronco frequente, pausas na respiração e muito cansaço durante o dia são sinais de alerta.

Diagnosticar cedo ajuda a prevenir complicações e melhora a qualidade de vida.

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13/02/2026

O ciclo do sono é composto por quatro fases principais que se repetem ao longo da noite e são fundamentais para a recuperação física e mental. Cada ciclo dura, em média, 90 minutos e se repete de 4 a 6 vezes por noite. Veja como cada fase funciona:

1️⃣ Fase 1 - Sono Leve (5-10 minutos): É a transição entre estar acordado e dormir. Nessa fase, o corpo começa a relaxar, mas ainda é fácil acordar.

2️⃣ Fase 2 - Transição para o sono profundo
(20-30 minutos): O corpo relaxa ainda mais, a temperatura cai e a frequência cardíaca diminui. Essa é a fase mais longa do ciclo.

3️⃣ Fase 3 - Sono Profundo (20-40 minutos): Também chamada de sono de ondas lentas, é a fase em que o corpo realiza a reparação celular, fortalece o sistema imunológico e promove a recuperação física.

4️⃣ Fase REM (10-20 minutos): É quando ocorrem os sonhos mais vívidos. O cérebro f**a ativo, mas o corpo está paralisado. Essa fase é essencial para a memória e o aprendizado.

Entender e respeitar essas fases é essencial para um sono restaurador e para acordar se sentindo revigorado. 🌙💤

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