25/09/2020
🔹Você pode estar respirando incorretamente sem perceber...
🔹Talvez, você nem saiba, mas pode estar respirando de uma maneira totalmente incorreta há bastante tempo e prejudicando sua própria saúde por conta disso.
Isso mesmo! Existem muitas pessoas que já respiram de maneira automática e extremamente prejudicial sem saber.
Músculos, órgãos e ossos estão todos conectados, então, quando respiramos mal, isso tende a refletir em nosso comportamento postural e o contrário também pode ser observado. Se o paciente apresenta alguma dificuldade respiratória, ele aprende a assumir uma determinada postura que, de repente, evita as dores decorrentes do problema, mas que está incorreta. E se a pessoa assume posturas incorretas por outras motivações também pode influenciar na respiração, pois a má postura prejudica os órgãos e o seu funcionamento normal, o corpo não se mantém alongado e, assim, a respiração não completa o seu ciclo, como resultado o organismo não funciona em seu ritmo necessário.
🔹A Reeducação Postural Global (RPG Souchard) é uma técnica fisioterapêutica que atua alongando a musculatura respiratória e tem demonstrado influência na mecânica desta.
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Rua Tiradentes, 70
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