Psicólogo Fábio Paulino

26/01/2026

O TDAH é um tema que vem atraindo atenção nos dias atuais.

E como tudo na internet, junto com muita informação, há bastante desinformação.

Vamos aproveitar o para desmistificar algumas coisinhas.

09/10/2025

06/06/2025

Sabemos que a vida exige muito da gente. Ao pensar que passamos um terço da nossa vida dormindo, para algumas pessoas soa como um desperdício.

Respeitar suas necessidades de sono fará com que você viva com mais qualidade enquanto estiver acordado... sem falar dos benefícios para sua saúde e longevidade.

Pense com carinho sobre seus comportamentos noturnos e se precisar de ajuda, conte comigo.

23/05/2025

Uma estratégia utilizada recorrentemente por pacientes ansiosos é evitação.

Interromper essa tendência e desenvolver respostas mais adaptativas pode ser uma tarefa difícil, no entanto, com acompanhamento profissional e estratégias adequadas, você pode finalmente flexibilizar essa dificuldade.

Conte comigo 🙏

31/01/2024

Mudar da trabalho, não é mesmo?