Target Training

Target Training Equipamentos novos, espaço completo e estrutura sob medida pra quem quer resultado.

Na Target Training, cada equipamento foi escolhido pensando no seu desempenho. Nada de aparelhos genéricos ou ultrapassados, aqui, você encontra tecnologia nova, conforto e segurança pra evoluir nos treinos. Vem sentir a diferença de treinar em um espaço feito sob medida pra quem leva a musculação a sério.

09/01/2026

Estratégia nova do professor! 🤌🏼 Gostaram?

Bora sair do “vou começar” e virar tô treinando? 🎯💪Aqui na Target Training você escolhe o plano que cabe na sua rotina e...
06/01/2026

Bora sair do “vou começar” e virar tô treinando? 🎯💪

Aqui na Target Training você escolhe o plano que cabe na sua rotina e no seu bolso, sem enrolação, sem promessa vazia.
É treino com acompanhamento, ambiente certo e foco em resultado de verdade.

✔️ Planos mensal, trimestral e semestral
✔️ Aceitamos Gympass e TotalPass
✔️ Treino pensado pra você, no seu ritmo

Agora a pergunta é simples:
vai continuar pensando ou vem treinar com a gente? 👊🔥

O calendário virou.Agora é a sua vez de virar a chave também.Resultado não vem de promessa, vem de treino bem feito, con...
01/01/2026

O calendário virou.
Agora é a sua vez de virar a chave também.
Resultado não vem de promessa, vem de treino bem feito, constância e orientação certa.

Feliz Ano Novo.
Que 2026 seja o ano em que você veja resultado de verdade.

24/12/2025

Este Natal tem um significado especial pra nós.
2025 foi um ano importante, de muito movimento, evolução e aprendizado.

Um ano em que a Target cresceu, se fortaleceu e, principalmente, se construiu todos os dias através das pessoas que passaram por aqui.

Cada treino, cada desafio vencido, cada meta alcançada carrega dedicação, disciplina e presença. Nada disso acontece sozinho, acontece porque existe um time, uma comunidade e pessoas que acreditam no processo.

Que este Natal seja de descanso, conexão e gratidão.
E que 2026 venha com ainda mais saúde, constância e propósito.
Feliz Natal! 🎄💚

Fim de ano também é sobre organização 💪✨Por isso, a Target terá horário especial de funcionamento em alguns dias. Dê uma...
22/12/2025

Fim de ano também é sobre organização 💪✨

Por isso, a Target terá horário especial de funcionamento em alguns dias. Dê uma olhada, se programa direitinho e garanta seu treino sem desculpa 👊

A gente ajusta o horário, mas não abre mão do compromisso com você.
Te esperamos!

05/12/2025

Aqui na Target, o esporte é a nossa essência.
E quando a corrida se torna o caminho para grandes conquistas, a gente faz questão de estar junto. 🏃‍♂️💨

É por isso que temos orgulho da parceria com o Caio, atleta, inspiração e exemplo de disciplina.
Seguimos lado a lado, passo a passo, evolução após evolução.

Porque quando alguém decide ir mais longe…
A Target vai junto. 🟢💪

02/12/2025

Uma das perguntas que mais recebemos aqui na Target é:
“A atenção dos professores é cobrada?”

Aqui, acompanhamento não é taxa extra. É parte do que acreditamos: olhar pra cada aluno como único, incentivar, corrigir, acompanhar a evolução e bater meta junto 💪🔥

Na Target, você treina com quem realmente se importa com o seu resultado.

27/11/2025

Eles ensinam. Eles motivam. Eles transformam.
E eles amam fazer tudo isso aqui.

💪 Por isso a Target é diferente.

Deixe aqui embaixo um comentário para os nossos professores! 👇

Endereço

Rua Sabino Bolla 144 Centro
Barra Bonita, SP
17320-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 22:00
Terça-feira 05:00 - 22:00
Quarta-feira 05:00 - 22:00
Quinta-feira 05:00 - 22:00
Sexta-feira 05:00 - 22:00
Sábado 06:00 - 14:00
Domingo 06:00 - 12:00

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Overall academia : emagrecimento; hipertrofia muscular (ganho de massa magra/músculo); qualidade de vida; treinamento personalizado; condicionamento físico; avaliação física (bioimpedância); e muito mais .

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