Fabiane Luz Psicanalista

08/03/2026

Essa semana iniciamos uma jornada muito especial.

Uma jornada para lembrar da força das mulheres que vieram antes de nós…
e também da força que vive dentro de cada uma de nós.

Ao longo dos últimos dias caminhamos por histórias de coragem, fé, dor, liberdade e voz.

Histórias que nos mostram que a força feminina não nasce pronta — ela é construída nas travessias, nas escolhas e na coragem de continuar.

Mas essa jornada não é apenas sobre mulheres da história.

Ela também é sobre você.
Sobre a mulher que está buscando crescer, se conhecer e se reconectar consigo mesma.

Que essas histórias continuem te lembrando de algo muito importante:

Você carrega dentro de si a força de muitas gerações.

Com carinho,
Fabiane Negrini Luz
Psicanalista

✨ Você é continuação da força de todas as mulheres que vieram antes de você.

23/02/2026

Mais 5 virtudes para você entender, sentir e incluir em sua vida.

12/02/2026

Virtude não é perfeição.
É prática.

Durante essa semana, falamos sobre qualidades da alma que não nascem prontas — elas são cultivadas.
Gratidão, coragem, mansidão, prudência, perseverança…

Cada uma delas é um exercício diário de consciência.

Virtude não é sobre ser melhor que alguém.
É sobre ser mais alinhada consigo mesma.
É sobre escolher responder com maturidade onde antes havia impulso.
É sobre crescer por dentro, mesmo quando ninguém está vendo.

Talvez você já perceba algumas dessas virtudes florescendo na sua vida.
Talvez outras ainda estejam em processo.
E tudo bem.

Crescimento não é cobrança.
É compromisso gentil.

Hoje eu te convido a fazer uma pausa e se perguntar:
✨ Qual virtude já faz parte de quem eu sou?
✨ Qual ainda pede mais presença e prática?

A alma se fortalece quando escolhemos conscientemente o bem.

Se essa reflexão tocou você, salva esse post para reler depois
e me conta nos comentários: qual virtude você quer fortalecer nesta nova semana? 🌿

03/02/2026

As virtudes são como pequenas luzes que organizam a vida por dentro.
Elas não nascem prontas - são construídas no cotidiano, nas escolhas silenciosas, no jeito como lidamos com o que sentimos e com quem encontramos pelo caminho.
Quando cultivamos virtudes, nossa saúde mental também encontra um eixo. A mente desacelera, o coração aprende limites, as emoções ganham direção e a vida deixa de ser apenas reação para se tornar consciência.
Ao longo desta semana quero caminhar com você por algumas virtudes essenciais: humildade, paciência, generosidade, temperança e altruísmo. Cada uma delas tem o poder terapêutico capaz de restaurar lugares internos que o tempo, as dores e a pressão foram desorganizando.
Que tal fazer desse conteúdo um exercício pessoal?
Perceber qual virtude você já vive com mais naturalidade e qual ainda pede cuidado e cultivo.
Siga, comente, compartilhe e salve.
Acompanhe toda semana pois será abordado todo mês de fevereiro sobre as principais virtudes.

Se você deseja receber todos os dias uma reflexão mais profunda sobre virtudes, eu tenho um grupo fechado de mensagens diárias feito com muito carinho.
Peça o Linck pelo direct e venha caminhar com a gente.

Fabiane Luz
Psicanalista e Mentora

06/01/2026

✨ Janeiro Branco ✨

Janeiro nos convida a olhar para a vida
com mais verdade.

É o mês de lembrar que
cuidar da saúde emocional
não é fraqueza —
é responsabilidade com a própria história.

Autocuidado não é só descansar.
É perceber quando algo pesa demais.
É reconhecer limites.
É escutar com honestidade.

Consciência emocional começa quando você para de ignorar
e começa a se tratar com respeito.

E se, nesse processo, você perceber que não consegue sozinha(o), pedir ajuda é um ato de coragem.
Terapia não é sinal de que algo deu errado.
É escolha por viver melhor.

Que neste Janeiro Branco
você se permita cuidar da sua mente
com a mesma atenção que cuida do corpo.

🤍 Sua saúde emocional importa.

Se esse texto falou com você, saiba: você não precisa atravessar tudo sozinha(o).

31/12/2025

Passando para agradecer o ano de 2025 e receber 2026 com o coração transbordando de GRATIDÃO.
Deus em sua infinita misericórdia tem cuidado de nós em todos os detalhes e por isso somos gratos por tanto e por tudo que recebemos.

30/10/2025

28/10/2025

Como está o seu autoconhecimento?

27/10/2025

Segunda-feira
Tudo sobre a NR1.
Você sabe como anda a saúde mental no ambiente corporativo?

22/10/2025

Constelaçao Sistêmica - sabe o que é?

21/08/2025

Toda vez que precisamos mudar algo em nossas vidas, parece que tudo acontece para que essa mudança não ocorra. Ficar onde estamos é mais fácil porque sabemos como é. A mudança requer novos compromissos, novos olhares, novos saberes e com isso criamos uma resistência mental para a mudança. Saiba que às vezes é só dar um passo, apenas uma pequena ação para depois a segunda ação vir com naturalidade.
Se você sabe que precisa mudar algo em sua vida e não está conseguindo sozinho, relaxa, estou aqui para te auxiliar nessa mudança. Pedir ajuda sempre pode ser o caminho do sucesso!






Maiores informações na Bio.

13/08/2025

Com a Psicanálise conseguimos:

- Entender melhor como o trauma afeta sua vida e seus relacionamentos;
- Desenvolver estratégias para lidar com os sentimentos e emoções associados ao trauma;
- Aprender a se cuidar e se proteger de forma mais eficaz;
- Transformar a dor e o sofrimento em força e resiliência.

Vem pra uma sessão de psicanálise e sinta os benefícios!

Agende uma sessão. Link na Bio 🔗