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Cuide de você! Seja o guia da sua vida! Olhe para dentro de si! Sinta o seu coração! Esteja atento às suas emoções! E se sentir que algo não está bem, procure um profissional para te ajudar! Consulte um psicólogo!
Ao reconhecer a vergonha, você pode se sentir motivado a compartilhar sua experiência com um psicólogo, que também é imperfeito, mas tem o conhecimento, a experiência e as boas ferramentas para melhorar sua saúde mental.
Por outro lado, deixar que a vergonha o impeça de buscar ajuda profissional só levará ao remorso, ao arrependimento e ao acúmulo de culpa, porque você não tem motivação para superar o medo de ir ao terapeuta.
Portanto, o constrangimento é uma coisa natural e vai desaparecer em um piscar de olhos, desde que você perceba que isso acontece com todos. Reserve um momento para analisar seus sentimentos e se livrar do medo e da vergonha de falar com um psicólogo!
Já pensou em fazer terapia?
Consulte uma Psicóloga!
Atendimento com hora marcada.
Itajaí e Barra Velha 47 988829815.
JANEIRO BRANCO
O Janeiro Branco é uma campanha brasileira iniciada em 2014 que busca chamar a atenção para o tema da saúde mental na vida das pessoas. O mês de janeiro foi escolhido porque é neste mês que as pessoas estão mais focadas em resoluções e metas para o ano.A campanha foi criada por psicólogos de Uberlândia, Minas Gerais, e busca incentivar as pessoas a mudarem suas vidas e buscarem o que as faz felizes.
CUIDE DE SUA SAÚDE MENTAL!
CONSULTE UM PSICÓLOGO!
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Lembre-se: Seus pensamentos e suas atitudes a respeito de si, demonstram como você quer ser visto e tratado pelo outro. Olha para e você e valorize-se!
Ame-se!
Uma semana abençoada!
Se você não gosta da vida que leva, mude sua maneira de pensar. A energia segue o pensamento.
Revise suas crenças, suas idéias. Se você pensa: “Não vou conseguir”, você baixa um decreto, a vida obedece e você nada consegue, porque a palavra tem o poder de fazer o pensamento se concretizar.
Quando você acrescenta o poder da palavra, junto com sentimento, dá o pontapé inicial ao processo de mudança
Se quiser mudar o mundo que você tem, pense no mundo que você quer!
NOVEMBRO AZUL
Sua vida vale mais que qualquer preconceito.
Cuidar de si é um ato de amor próprio.
O medo não deve ser mais valorizado e levado em consideração do que a saúde e a vida!
Viver o Novembro Azul é se prevenir e incentivar a prevenção.
Não deixe a amargura do mundo tirar o seu sorriso!
Acredite: Você pode!
Consulte um Psicólogo (a)!
Cuide do seu corpo e da sua mente!
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