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Nutricionista Ágnes Rayane

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Brasil
Barra de Guabiraba, PE
Nutricionista Ágnes Rayane

Quer uma alimentação saudável? balanceada? oferecemos o que você procura. Agende já sua consulta e venha fazer parte desse time.

18/07/2017

E nesse friozinho nada melhor que um chocolate quente. E ainda light é melhor ainda.

09/05/2017

Boa tarde!!!
A receita de hoje é BOLO FUNCIONAL DE BANANA, MAÇA E AVEIA.

INGREDIENTES:
2 maçãs com casca
2 bananas prata
1 xícara de aveia em flocos ( finos ou grossos)
1 colher de sopa de fermento químico pó.
1/2 xícara de açúcar mascavo ou demerara.
2 ovos

PREPARO:
Corte as maças e as bananas em cubos, acrescente o açúcar e ovos e misture todos os ingredientes no liquidificador até virar uma massa homogénea.

Após misture a aveia com o fermento, e depois misture com a massa do liquidificador .

Prontinho......

Bom apetite, aproveite, é super nutritivo e rico em fibras🍌🍌🍎🍎

15/04/2017

Hoje foi o dia de atender Viviane, ela busca uma reeducação alimentar, e consequentemente perca de peso. Boa sorte, pois ela esta ótima so basta da uma melhorada na alimentação. 👏👏👏👏👏
Marque já sua consulta
(81)9 8529-1799

13/04/2017

Boa tarde 🍉🍠🍐
Estamos na Páscoa rodeados de chocolates, venho trazer minha dica pra manter-se fit, e poder degustar os tão deliciosos ovos de Páscoa. Hoje venho mostar o ovo de Páscoa Fit. isso mesmo. Então vai a dica de receita para vocês.
RECEITA DE OVO DE COLHER FIT.
INGREDIENTES:
¤ A base do ovo será uma barra de chocolate 70% cacau.
Você irá precisar de uma forma com o formato de ovo e lavar ao congelador por 10 minutos, e após desenforme.

RECHEIO DE BEJINHO FIT:

¤1/2 Inhame cozido
¤ 2 colheres (sopa) de leite pó desnatado
¤2 colheres (sopa) de óleo de coco
¤1 colher (sopa) de adoçante dietético
¤1/2 xicara de leite desnatado
¤3 colheres (sopa) de coco ralado.

PREPARO:

No liquidificador, bata todos os ingredientes até virar um creme homogênio. Em seguida, despeje em uma panela e deixe cozinhar em fogo baixo,mexendo sempre até desgrudar do fundo da panela.

E estar pronto. 👏👏👏👏
Agora é só colocar dentro o ovo.
Bom apetite.

01/04/2017

Bom dia. A dica de hoje é em relação ao ovo, surgem várias dúvidas se esta velho, se está novo. Pode paracer difícil identificar, mas usando a técnica do copo com água irá ajudar bastante.

31/03/2017

31 de Março Dia da Saúde e Nutrição. Busquem sempre uma boa alimentação pra viver melhor🍓🍐🍌🍍🍏🍎🍉

26/03/2017

E ontem o dia foi proveitoso, adiquirindo conhecimento em relação a alimentação da criança. Marque já sua consulta e venha tirar suas dúvidas sobre a alimentação do seu filho.
Contato: (81) 9 8529-1799
Atendimento em domicílio.

25/03/2017

Alimentação para bebês e crianças de até 2 anos de idade: uma abordagem prática e científica. Com novidades 👏👏🍐

25/03/2017

Dia de conhecimentos para melhor atender a todos. 👏👏👏👏

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