20/03/2026
A metilação é um processo bioquímico essencial para o funcionamento cerebral. Ela participa da produção de neurotransmissores, da regulação da expressão gênica, da síntese de energia e do equilíbrio antioxidante.
Para que esse ciclo funcione adequadamente, dependemos principalmente de três nutrientes: vitamina B12, folato (B9) e vitamin
B6.
Em autistas e também no TDAH, estudos já demonstram alterações nesse ciclo, como redução de B12 ativa, alterações no metabolismo do folato, elevação de homocisteína e desequilíbrios na relação SAM/ SAH. Essas alterações podem impactar atenção, comportamento, sono e regulação emocional.
Por isso, avaliar apenas a B12 sérica pode não ser suficiente. Em muitos casos, é necessário investigar marcadores funcionais, como ácido metilmalônico, homocisteína e folato eritrocitário, para entender se a vitamina está sendo realmente utilizada pelas células.