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Unimed Araguaia

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Unimed Araguaia, Administrador(a) de saúde, Rua Xavante 459, Barra do Garças.

02/02/2026

Falar sobre gravidez na adolescência é falar sobre cuidado, responsabilidade compartilhada e acesso à informação confiável.

Confira algumas perguntas e respostas para ajudar a esclarecer dúvidas comuns sobre métodos contraceptivos, prevenção de ISTs (infecções sexualmente transmissíveis) e a importância da orientação médica. 🥼

22/01/2026

Sabe aquela comida que traz a sensação de um “abraço quentinho”? É exatamente essa que você vai aprender a preparar agora! 🍝

🔸 Ingredientes:

- 1 e ¼ de xícara (chá) de água (300 ml);
- 2 ninhos de macarrão cabelo de anjo;
- 1 pitada de páprica defumada;
- 1/2 colher (chá) de cúrcuma;
- 1 pitada de cebola em pó;
- 1/2 colher (chá) de sal;
- 4 mini cenouras cozidas picadas;
- 2 ramos de brócolis chinês cozidos picados;
- Cebolinha fresca para finalizar.

🔸 Modo de preparo:

Na água, cozinhe o macarrão por 2 minutos. Escorra a água e adicione a páprica, a cúrcuma, a cebola e o sal. Misture bem e junte os legumes picados. Finalize com a cebolinha e sirva.

Viu como dá para preparar um macarrão instantâneo, caseiro, saboroso e saudável? Agora é só aproveitar e compartilhar a receita com seus amigos! 😋

Acesse o Portal Viver Bem para conferir a receita completa: https://unimed.me/u41n3l

21/01/2026

A água no pratinho das plantas pode se acumular sem que a gente perceba e se transformar em um ponto de risco para dengue, zika, chikungunya e febre amarela. Mesmo pequenas quantidades já são suficientes para o mosquito iniciar seu ciclo. 💧

Descartar a água após a rega, usar areia até a borda e lavar o pratinho com frequência são cuidados simples que ajudam a evitar criadouros. Os ovos do Aedes podem resistir por muitos meses fora d’água, por isso a limpeza regular é tão importante. 😉

Acesse https://unimed.me/contraomosquito e veja mais dicas de cuidados.

20/01/2026

As CIPAS da Unimed Araguaia deram início às suas atividades promovendo a campanha de conscientização do Janeiro Branco, que trata da importância da saúde mental.

A ação reforça o cuidado com o bem-estar emocional dos colaboradores e incentiva a reflexão, o diálogo e a adoção de práticas que contribuam para uma vida mais equilibrada e saudável.

20/01/2026

Sabia que alguns queijos têm um perfil nutricional naturalmente mais favorável para quem busca uma alimentação equilibrada? 🧀

O ranking abaixo foi elaborado com base no teor de gordura, colesterol e calorias:

1. Ricota
2. Minas frescal
3. Meia cura
4. Muçarela
5. Prato

16/01/2026

Intolerância alimentar e alergia alimentar não são a mesma coisa, embora possam causar sintomas parecidos. 🔎

Aqui, você encontra uma explicação simples sobre cada uma delas e orientações sobre como buscar ajuda médica. Salve para consultar sempre que precisar! 😉

06/01/2026

Ficou na dúvida sobre como guardar seus remédios ou onde levar os que não usa mais? Confira orientações práticas no carrossel! 💊

Compartilhe com alguém que também pode precisar dessa dica!
Confira outros cuidados com medicações em: https://unimed.me/8kz5xy

02/01/2026

Na hemofilia, é como se faltasse uma peça para completar o quebra-cabeças da coagulação sanguínea. 🧩
O resultado? Maior dificuldade de estancar sangramentos internos e externos, aumentando dores em articulações, inchaços e o risco de hemorragias.

Fique atento aos sinais de alerta e, caso já tenha hemofilia, siga os cuidados necessários para evitar feridas e lesões! 🩹 Acesse https://unimed.me/ppfdqu e saiba mais.

01/01/2026

Com o início de um novo ano, vem a chance de fazer diferente em todos os sentidos, principalmente quando se trata do cuidado com a saúde… 🧘

Você pode começar no seu tempo e ir encaixando novos hábitos aos poucos na rotina, o importante é buscar se cuidar cada dia mais! ✨

Conte com a Unimed nessa!
Confira algumas dicas simples e visite o Portal Viver Bem para encontrar vários outros conteúdos de saúde e bem-estar: http://unimed.me/mude1habito 🥗

31/12/2025

Um novo ano traz sempre a esperança de recomeçar, realizar sonhos antigos e escrever novas histórias.
É o momento de criar novos hábitos, acreditar no presente e confiar no futuro, com a certeza de que cada conquista pela saúde começa com a grandeza das boas escolhas.
Nesse caminho, a Unimed segue ao seu lado, incentivando mudanças a favor do bem-estar, do equilíbrio e cultivando confiança para tudo o que está por vir.
De bem com o novo. Saúde para tudo o que vem.

29/12/2025

🔴 Dezembro Vermelho: informação que salva vidas

Neste vídeo, o médico infectologista Dr. Pedro Ferrari fala sobre a importância da prevenção do HIV e da Aids, reforçando que a informação é uma das principais formas de cuidado com a saúde.
✔️ Uso de pr********vo
✔️ Testagem regular
✔️ Diagnóstico precoce
✔️ Tratamento adequado

A conscientização é fundamental para combater o preconceito e promover mais qualidade de vida.

Cuidar de si também é um ato de responsabilidade com o outro. ❤️
📌 Assista ao vídeo e compartilhe essa mensagem.

Saúde UnimedAraguaia

29/12/2025

Uma meta (S)ingular é algo específico, bem do seu jeito e que você sabe exatamente o que quer. E ela se torna (M)ensurável quando há uma forma de poder acompanhar seu progresso. ✅

Já o (A)tribuível é sobre quem é o responsável por fazer aquela meta ser atingida. O (R)ealista é a certeza de que aquilo que você quer é mesmo viável. Por fim, o (T)emporal é ter um prazo estimado para finalizar essa meta.

Com a chegada de um novo ano, estabelecer metas que atendam a esses critérios é uma forma de se manter engajado e incentivado para alcançar seus objetivos, seja uma mudança de hábito, cuidados com a saúde ou um novo esporte que te faz bem. ⛹️

E aí, será que seus objetivos para 2026 atendem a isso tudo? Se sim, compartilhe a última tela do nosso carrossel nos seus stories e preencha com as suas ideias para o próximo ano! ⭐

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