Eliz Santos

21/09/2023

21/06/2023

Nossa agenda já está atualizada! 🔥

Em qual dessas edições você vai estar? 🚀

O Método Cis pode mudar a sua vida profundamente, basta você estar aberto e olhar para si mesmo.
Reprograme suas crenças, aprenda a colocar limites, entenda o poder da auto responsabilidade e conheça a sua verdadeira versão.

Você pode MUITO MAIS!

Não perca a oportunidade de transformar a sua vida e você também!

O próximo será nos dias 03, 04, 05 e 06 de Agosto em Fortaleza, CE.

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17/05/2021

Esse e-book foi criado para você que viveu experiências ruins, relacionamentos ruins, decepção religiosa, bloqueios emocionais e se sente perdido(a) e precisa de ajuda no autoconhecimento. Aqui você vai ter algumas questões para responder sobre você mesmo, que provavelmente ainda não tenha feito, para que se conheça e encontro seu propósito de vida e para que tenha uma vida mais alinhada e feliz! São 29 páginas com conteúdos e tarefas para você exercitar sua mente, e encontrar suas respostas.
Eu não irei te dar as respostas, vou ajudar você encontrar as respostas dentro de você!
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05/05/2021

Tudo aquilo que você não aceita que precisa de mudança continua sendo ruim na sua vida. Está tudo desabando e você empurrando com a barriga e dizendo que está tudo bem!

Está tudo desmoronando, e você se fazendo de firme, pra provar que tem razão. Tem pessoas que tem um ego tão grande que prefere viver na "m***a" do que reconhecer que tem problemas e que precisa mudar.
F**a vivendo de aparências, agradando pessoas, até adoecer.

Por exemplo: eu estava conversando com uma pessoa falando sobre escassez, ela reclamando das contas a serem pagas.
E eu disse para ela que quanto mais você pensa na dívida, em economizar, em cortar gastos, mais você está atraindo a escassez, e enquanto você não mudar não começa a agradecer, não começa a focar em algo que vai solucionar o problema que você está passando, não funciona!
E a pessoa me respondeu: Como que eu faço se o gasto é muito grande? Você precisa se acalmar, ser grato pelas coisas que tem, pois graças à elas você paga contas, ex: só paga água e luz quem tem onde morar, só paga ipva quem tem carro.
Você precisa focar nas mudanças que precisa fazer, não nos gastos que você tem que cortar e ela me disse que não!
O fato de nem aceitar testar, vai te deixar estacionado no mesmo lugar.

Se você resistir a mudança aquele problema vai persistir... Você só tem como mudar algo que você está disposto a enfrentar; parece difícil no começo tudo é UM DESAFIO NO COMEÇO, mas com passar do tempo você começa a ter resultados e enxergar as pequenas e grandes mudanças que vão acontecendo na sua vida.

Eu precisei me render e aceitar que precisava buscar a solução ao invés de viver me vitimizando, foi assim que eu saí de uma depressão e síndrome do pânico.
E se eu tivesse até hoje resistindo a busca por outras alternativas e só tomando remédios? Com certeza não estaria mais aqui pra fazer essa publicação.

"NÃO DESISTA ATÉ QUE SE ESGOTE AS BUSCAS. NÃO RESISTA NOVAS ALTERNATIVAS. ABANDONE ESSE EGO E A NECESSIDADE DE TER RAZÃO E DE AGRADAR PESSOAS."

05/05/2021

Quantas vezes tomamos por verdade algo que falaram de nós, e por ter acreditado nisso fez com que vivêssemos de forma errada, fracassados, caminhamos por caminhos errados, que não era para ter acontecido se tivéssemos ouvido a voz de Deus sobre nós.

Ah mas o que Deus disse sobre mim?
(GÊNESIS C1 - VS 26)

Deus disse: "Façamos o ser humano à nossa imagem e segundo nossa semelhança, para que ele domine sobre os peixes do mar, as aves do céu, os animais domésticos, todos os animais selvagens e todos os animais que rastejam pelo chão. "

Ele disse pra você governar, não para ser governado. E quando você aceita o que terceiros dizem sobre você, você está sendo governado, manipulado e escravizado.

Pare de se preocupar tanto com os outros, necessidade de ser aprovado ou aceito, você precisa somente de se sentir amado por Deus.

Como me sentir amado por Deus?
(JOÃO C3, VS 16)

"De fato, Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu filho único,.para que todo aquele que nele crer não pereça, mas tenha a vida eterna."

Se não fôssemos tão amados por Deus, ele não faria isso por nós.
Se sinta amado(a)!

Eu me sinto amada, eu sou filha muito amada do Deus Vivo!

Aceite o que Deus disse sobre Você!

Assuma sua IDENTIDADE, seu lugar de filho!

E não aceite o que as pessoas falam sobre VC, sobre sua vida!

05/05/2021

A insegurança está ligada ao bloqueio de relacionamento, de promessas não cumpridas, de mentiras, traições, comparações, superproteção e ou de um ambiente familiar ou escolar de muita cobrança, onde a criança tinha que ser perfeita para os pais, e também educar com base no MEDO e não na prudência.

Tudo isso causa INSEGURANÇA OU BLOQUEIO DE AUTOIMAGEM.

Insegurança é um sentimento mal-estar geral ou nervosismo que pode ser desencadeado pela percepção de si mesmo ser vulnerável de alguma forma, ou um senso de incapacidade ou instabilidade que ameaça a própria autoimagem ou ego.

E se atualmente você é um adulto inseguro, você provavelmente deve ter passado por algumas dessas situações, e automaticamente e inconscientemente passar isso para seus filhos, que irão passar para seus netos e se torna uma "maldição hereditária".

Eu passei por coisas semelhantes à essas, e por muito tempo não me sentia segura, com uma autoimagem distorcida de mim, me sentia insignificante, e inconscientemente eu estava passando essa insegurança para meu filho.

Ela me fazia sentir muita dor, mas quando pensei que meu filho poderia passar pelas mesmas coisas, eu disse para mim mesma que deveria quebrar esse círculo vicioso.

Eu decidi que iria mudar, que iria quebrar o círculo, perdoando as pessoas e me perdoando também, eu tinha aceitado isso.
Comecei a buscar conhecimento, e aplicar comigo, com meu filho e hoje eu não estou mais depressiva e ele está muito mais alegre e com auto estima elevada.
O que pra mim isso é gratificante!

"Não podemos mudar o nosso passado, mas podemos mudar o significado que damos pra ele."

05/05/2021

NÃO! Não faça isso!
Fale sim, coloque pra fora, busque quem possa te ajudar.

Não guarde coisas que te feriram e que poderão te matar.

Se você colocar um curativo por cima de uma ferida suja, vai infeccionar, e dependendo do lugar onde essa ferida se encontra se você não cuidar pode ser que você tenha que amputar algum pedaço ou até mesmo perder a sua vida dependendo do grau de infecção.

Uma ferida só é curada quando você lava, tira a sujeira toda, limpa com gase e água oxigenada, passa anti séptico ou pomadas anti inflamatórias ou anti bactericida, depois vai o curativo para proteger dos parasitas.
Mas mesmo assim, tem que sempre estar tirando o curatido, limpando e refazendo o processo... Mas um dia cura!

Você só não pode deixar esse machucado pra lá, achando que ele vai se curar sozinho.
Já vi pequenos arranhões que inflamaram, pequenas picadas de insetos fazerem um estrago. Não deixe chegar ao extremo!

Eu sempre falei pro meu filho, que ele precisava ser sincero comigo, me contar onde doía, pq eu só poderia ajudá-lo se ele me falasse. A mesma coisa é com você!

Existem feridas dentro de você que estão sujas, inflamadas, e você tá colocando "band- aid", arranca isso, vai tratar esse machucado.
Vai doer, eu sei que vai... Mas vai doer como nunca, pra não doer nunca mais!

Eu desejo que você busque ajuda e se cure do que você não tinha contado até hoje.!

28/04/2021

VOCÊ SABIA QUE EXISTEM 5 LINGUAGENS DO AMOR E QUE CONHECER ELAS PODEM MUDAR SIGNIFICATIVAMENTE SEUS RELACIONAMENTOS?

De acordo com o conselheiro de relacionamentos Gary Chapman, existem cinco linguagens básicas pelas quais o amor é expressado e compreendido. Segundo o especialista, cada indivíduo nasce com uma maneira específica de identificar, receber e dar amor. Você sabe qual a sua linguagem e das pessoas que você ama?

1- PALAVRAS DE AFIRMAÇÃO 🗣
Elogios verbais são poderosos comunicadores de amor. O elogio é apenas uma das maneiras de expressar palavras de afirmação. Outra possibilidade são as palavras encorajadoras. A palavra “encorajar” significa “inspirar coragem”. O potencial latente do seu cônjuge em áreas de insegurança pode estar à espera de suas palavras encorajadoras.

2- TEMPO DE QUALIDADE ⏰
Ao usar a expressão “tempo de qualidade”, refiro-me a dar atenção completa ao cônjuge. Não me refiro a sentar no sofá e assistir à televisão juntos. Quero dizer sentar-se no sofá com a televisão desligada, conversando de frente para o outro, com atenção mútua. Significa sair para passear, só vocês dois, ou quem sabe comer fora, olhos nos olhos, e conversar.

3- PRESENTES🎁
Um presente é algo que você pode segurar nas mãos e dizer: “Olhe, ele estava pensando em mim”. É preciso pensar em alguém para presentear. O presente é um símbolo desse pensamento. Não importa se custa dinheiro. O importante é que você pensou na pessoa.
O presente é um símbolo visual do amor.

4- ATOS DE SERVIÇO 🧹
Ações como preparar a refeição, colocar a mesa, lavar a louça, passar o aspirador, limpar a cômoda, trocar a fralda do bebê, tirar o pó da estante, pagar as contas, cortar a grama, levar o cachorro para passear, limpar a caixa de areia do gato e lidar com o proprietário da casa e as seguradoras são todos atos de serviço. Exigem dedicação, planejamento, tempo, esforço e energia.

5- TOQUE FÍSICO 🤝🏻
O toque físico é um poderoso veículo para comunicar amor conjugal. Andar de mãos dadas, beijar, abraçar e ter relações se***is são formas de comunicar amor emocional a seu cônjuge.

DESCOBRIU QUAL A SUA LINGUAGEM DO AMOR? COLOQUE NOS COMENTÁRIOS QUE EU QUERO SABER TAMBÉM! 🥰

28/04/2021

A nossa mente é muito sugestionável, por isso precisamos cuidar muito bem dela para que nos permitamos ser influenciados somente por sugestões positivas. 👍🏻🧠

Portanto precisamos cuidar do que assistimos, ouvimos, escrevemos, falamos e sentimos, pois se estivermos distraídos, facilmente estaremos navegando sobre as águas do pessimismo e das realidades negativas onde permeiam os sofrimentos humanos, sendo a maioria deles desnecessárias e que nasceram unicamente de uma mente portadora de uma atitude mental negativa. 🤔

Veja o poder da sugestão, pode ser usado tanto para erguer uma pessoa quanto para destruí-la. Tudo dependerá sempre do estado mental da pessoa portadora da sugestão. 😮

Atitude mental positiva deve ser sempre a nossa guia mestra e nos direcionar para a construção de uma realidade melhor, mas digna e feliz.😁

Uma dica para começar é pegando um papel e caneta, e escrevendo todas as coisas positivas que você gostaria que acontecesse na sua vida, como se você já possuísse. 📝

Depois de escritas comece a ler todos os dias antes de dormir e ao acordar. 📌

Esse é um ótimo exercício de auto sugestão para que você tenha resultados positivos na sua vida.

Espero que você reflita bem sobre esse assunto e procure traçar planos para que sua vida seja cada vez melhor, sugestionando a si mesmo e as pessoas à sua volta de modo positivo para que também melhorem.☺

28/04/2021

AUTORRESPONSABILIDADE não é se sentir culpado por tudo que te aconteceu, mas sim aceitar tudo que te aconteceu, e compreender que ser AUTORESPONSÁVEL é ter PODER!

PODER SOBRE SUA PRÓPRIA VIDA!

"Se você não sabe o que você quer, alguém vai decidir por vc!"


🎯

28/04/2021

O que são crenças limitantes?

São crenças que diminuem as possibilidades, as capacidades, o poder de transformação e o crescimento. São crenças que impedem de obter melhores resultados e alcançar as suas metas.

Como surgem as crenças limitantes?

As crenças imitantes adoram traumas e experiências. Elas se alojam em algum trauma que você teve e vão criando raízes. Cada uma com uma crença diferente, lhe dizendo que por conta disso você nunca conseguirá, que você não tem capacidade, que não pode, não tem tempo, não tem dinheiro suficiente.

Como superar crenças limitantes?

- Identifique quais crenças limitantes o impedem de agir...
- Reconheça que é apenas uma crença.
- Questione a sua própria crença.
- Defina qual o objetivo que quer alcançar, e quais crenças te auxiliarão.
- Perceba as consequências.
- Adote uma nova crença: substitua a crença limitante por uma crença fortalecedora.

28/04/2021

A felicidade tem que estar em você morar onde você estiver.
Felicidade é natural e a tristeza é resistência.!

Se você acreditar que a felicidade está em alguém ou em alguma coisa, você não cresce, você não muda.

Porque se você não tiver aquilo que você disse que traz felicidade para você, você não vai ficar feliz.
E se você não gerar felicidade dentro de você de forma natural, você vai ser dependente de algo ou de alguém uma vida inteira.
Não vai conseguir ser pleno e se tiver uma pessoa do seu lado que é plena você vai você vai sempre sugar ela.
E Isso com certeza arrecadará vários outros problemas.

Depender de alguém ou de algo para ser feliz, é muito pesado para você carregar a vida toda.
Libere esse peso e viva mais leve e feliz.!

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