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Adriana Araujo Psicóloga Clínica

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Brasil
Barra Dos Bugres, MT
Adriana Araujo Psicóloga Clínica

Clinica de Psicologia Desenvolvimento Humano & Spa Atendimento Clinico Individual para Crianças e Adultos

29/03/2026

Domingo de Ramos 🌿

Hoje celebramos a entrada de Jesus em Jerusalém —
um caminho marcado por humildade, entrega e propósito.

Entre ramos e hosanas, existe também um convite silencioso:
olhar para dentro e refletir sobre o caminho que temos escolhido seguir.

Nem sempre é fácil viver com fé,
nem sempre é leve permanecer firme…
mas é na constância do coração que encontramos sentido.

Que este dia nos lembre que a verdadeira força não está no controle,
mas na confiança.
Não está na pressa,
mas na entrega.

Que possamos acolher esse tempo com mais presença,
mais consciência e mais conexão com o que realmente importa.

Que a paz entre primeiro no nosso coração…
para depois florescer na nossa vida. ✨🌿

29/03/2026

Entre páginas, silêncios e recomeços…
eu fui me encontrando, para te ajudar a se encontrar.

Nem sempre foi leve.
Nem sempre foi claro.
Mas sempre houve em mim um chamado:
cuidar de pessoas… começando por mim.

Ser psicóloga nunca foi apenas uma profissão.
É um propósito que atravessa minha história, minhas dores, minhas escolhas e, principalmente, meus sonhos.

A Veemente nasceu desse lugar.
De uma mulher que entendeu que saúde mental não é luxo — é necessidade.
Que viver com sentido é possível.
E que toda mulher pode se reconstruir, se fortalecer e se reencontrar consigo mesma.

Hoje, meu trabalho é ser ponte.
Entre quem você é… e quem você pode se tornar.
Entre o caos emocional… e a leveza de uma vida com consciência.

Eu acredito em processos.
Acredito na força de quem decide não desistir de si.
E acredito, profundamente, que ninguém precisa caminhar sozinho.

Esse é o meu sonho:
tocar vidas com verdade,
construir caminhos de cura
e mostrar que é possível viver de forma inteira.

Com presença.
Com propósito.
Com alma.

Isso é a Veemente. ✨

28/03/2026

Você se sente sozinha mesmo estando em um relacionamento?

Essa é uma das dores mais silenciosas — e mais profundas — que alguém pode viver.

Porque não é a ausência de alguém…
É a ausência de conexão.

É quando você está ao lado, mas não se sente vista.
Quando fala, mas não se sente ouvida.
Quando divide a vida, mas não compartilha a alma.

A solidão dentro de um relacionamento não tem a ver com quantidade de tempo juntos…
Mas com qualidade de presença emocional.

Muitas vezes, você começa a se adaptar demais, a se calar para evitar conflitos, a aceitar migalhas emocionais…
E, aos poucos, vai se perdendo de si mesma.

E o mais delicado: você pode começar a achar que o problema é você.
Que está exigindo demais.
Sentindo demais.
Precisando demais.

Mas não.

Relacionamentos saudáveis não são perfeitos —
Mas são espaços onde existe troca, presença, cuidado e verdade.

Se você se sente sozinha mesmo acompanhada, talvez não seja falta de amor…
Mas falta de conexão emocional.

E é aqui que a terapia se torna um caminho essencial.

A psicoterapia te ajuda a se reconectar com quem você é,
a entender seus padrões, suas necessidades emocionais
e a fortalecer sua voz dentro da relação.

Ela te ensina a diferenciar amor de dependência,
presença de ausência,
e, principalmente, te devolve para si mesma.

Porque, antes de qualquer relação dar certo com o outro,
ela precisa fazer sentido dentro de você.

Você merece mais do que alguém ao seu lado.
Você merece alguém com você —
e, acima de tudo, você com você. ✨

28/03/2026

A frase “aprenda a deixar o passado passar” parece simples… mas, na prática, é um dos processos mais profundos da vida emocional.

Deixar o passado passar não é esquecer, negar ou fingir que não doeu.
É parar de reviver todos os dias aquilo que já aconteceu.

É entender que o passado não pode ser mudado,
mas a forma como você se relaciona com ele — isso sim — pode ser transformado.

Muitas vezes, o que nos prende não é o fato em si,
mas o significado que continuamos dando a ele:
a culpa, o arrependimento, a dor não elaborada.

Deixar o passado passar é:
• acolher o que foi vivido
• aprender com a experiência
• e, principalmente, se permitir seguir sem carregar o peso o tempo todo

Não é sobre apagar a história…
é sobre não permitir que ela continue definindo o seu presente.

Porque quando você solta o que passou,
você abre espaço para viver o que ainda pode ser. 🤍

27/03/2026

Desejo ter liberdade emocional, o que devo fazer? A Psico responde….

Liberdade emocional não é sobre nunca sentir dor, ansiedade ou insegurança — é sobre não ser prisioneira dessas emoções. É a capacidade de reconhecer o que se sente, compreender de onde vem e escolher, com consciência, como agir diante disso. É sair do automático e assumir o protagonismo da própria vida emocional.

Nesse caminho, o autocuidado deixa de ser algo superficial e passa a ser um compromisso profundo consigo mesma. Não se resume a momentos pontuais de descanso ou prazer, mas envolve limites saudáveis, escolhas conscientes, respeito às próprias necessidades e, principalmente, coragem de olhar para dentro. Cuidar de si é, muitas vezes, dizer “não”, se afastar do que adoece e sustentar decisões que protegem a sua saúde emocional.

A psicoterapia entra como um espaço seguro e estruturado para esse processo. É onde você pode organizar sentimentos, ressignificar experiências e desenvolver recursos internos para lidar com a vida de forma mais leve e autêntica. Com acompanhamento profissional, o que antes parecia confuso ganha clareza, e padrões que se repetiam sem explicação começam a fazer sentido — e, finalmente, podem ser transformados.

Liberdade emocional não acontece por acaso. Ela é construída com consciência, prática e suporte. E quando você se permite viver esse processo, descobre que não precisa mais sobreviver aos próprios sentimentos — você aprende a viver com eles, com mais equilíbrio, verdade e paz.

26/03/2026

Sentir-se diferente, muitas vezes, não é sobre não pertencer… é sobre ainda não ter se permitido ser, de verdade, quem você é.

26/03/2026

Namoro um narcisista o que fazer? A Psico te explica. Leia a legenda…

Namorar alguém com traços narcisistas não é apenas “difícil” — costuma ser emocionalmente desgastante, confuso e, muitas vezes, adoecedor. Vou ser direta com você, com base clínica:

Primeiro: entenda o padrão

Pessoas com funcionamento narcisista tendem a:
• Encantar no início (fase de idealização)
• Depois desvalorizar sutilmente (críticas, frieza, comparações)
• Evitar responsabilidade emocional
• Manipular (gaslighting, culpa invertida)
• Precisar de controle ou admiração constante

Isso cria um ciclo: você se esforça mais → recebe menos → se culpa → tenta mais ainda.

⸻

O que fazer (de forma prática e realista)

1. Pare de tentar “consertar” a pessoa

Você não vai conseguir mudar alguém que:
• Não reconhece erros
• Não se responsabiliza
• Não vê problema no próprio comportamento

👉 Isso não é falta de amor sua. É limite do outro.

⸻

2. Volte o foco para você

Pergunte com honestidade:
• Eu estou sendo respeitada?
• Eu me sinto segura emocionalmente nessa relação?
• Eu posso ser quem eu sou sem medo?

Se a resposta for “não”, isso já é um dado clínico importante.

⸻

3. Estabeleça limites claros

Exemplo:
• “Não aceito ser desrespeitada.”
• “Se você falar comigo assim, eu me retiro.”

E aqui está o ponto crucial:
👉 Limite sem consequência não é limite.

Um ponto importante (e delicado)

Nem todo mundo com traços narcisistas tem Transtorno de Personalidade Narcisista —
mas, independente do rótulo, o que importa é como você está sendo tratada.

⸻

Em termos clínicos, direto:

Se há:
• Desvalorização frequente
• Manipulação
• Falta de empatia
• Invalidação emocional

👉 você está em uma relação potencialmente abusiva.

19/03/2026

Ser dona de uma loja Divino Amor vai muito além de empreender.
É assumir uma missão.

Todos os dias, quando abrimos as portas, não estamos apenas oferecendo produtos…
Estamos acolhendo histórias.
Estamos sendo ponte entre o humano e o divino.

Cada imagem, cada terço, cada palavra impressa carrega algo maior:
esperança para quem está cansado,
fé para quem está perdido,
e amor para quem precisa recomeçar.

Essa missão nos convida a servir — com delicadeza, com presença, com propósito.
Porque não se trata apenas de vender, mas de tocar vidas.
De lembrar pessoas de que elas não estão sozinhas.
De levar Deus para dentro dos lares, dos corações, dos momentos mais silenciosos.

Ser parte da Divino Amor é entender que o nosso trabalho tem alma.
Que cada detalhe importa.
E que, muitas vezes, somos resposta de oração na vida de alguém.

Que nunca nos falte sensibilidade para enxergar além do cliente.
Que nunca nos falte fé para sustentar essa missão.
E que nunca nos falte amor — porque é ele que nos trouxe até aqui.

18/03/2026

É passível viver com a Bipolaridade

12/03/2026

O Podcast Veemente nasceu de um sonho muito profundo no meu coração.

Ao longo dos anos, no consultório, eu tive o privilégio de ouvir muitas histórias. Histórias de dor, de recomeço, de mulheres e pessoas que estavam tentando se reencontrar.

E cada história sempre me lembrava de algo muito importante:
quantas pessoas ainda precisam ouvir que não estão sozinhas.

O podcast nasce exatamente desse propósito.

Ele é uma extensão da minha missão como psicóloga e daquilo que acredito sobre saúde mental: que falar sobre emoções transforma vidas, que conhecimento liberta e que ninguém precisa caminhar sozinho.

O Podcast Veemente é um espaço para conversas profundas, humanas e necessárias sobre saúde mental, relacionamentos, identidade, propósito e vida real.

Um lugar de reflexão, acolhimento e consciência.

Meu sonho é que cada episódio seja como uma conversa que chega na hora certa, que abra caminhos, que traga clareza e que ajude alguém a dar um passo a mais na sua própria jornada.

Porque quando uma pessoa se reconecta consigo mesma, uma nova história pode começar.

E é para isso que a Veemente existe. ✨

26/02/2026

Vale a pena Assistir!!! É um video que gravei ano passado e não postei!!! Dai resolvi postar agora

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Site

http://www.veemente.com.br/

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