Luz Psicologia

07/01/2025

09/09/2024

🧠 Neuropsicologia e Transtornos do Espectro Autista: Uma Abordagem Multidisciplinar 🌈

A abordagem neuropsicológica nesse contexto é vital, integrando-se a uma equipe multidisciplinar para compreender as nuances cognitivas e comportamentais.

🔍 Avaliação Neuropsicológica: A neuropsicologia contribui para avaliações precisas, identificando padrões cognitivos específicos em indivíduos com TEA.

🌐 Integração com Terapias: Colaborações entre neuropsicólogos, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos e fisioterapeutas são essenciais para desenvolver estratégias personalizadas de intervenção.

💡 Compreensão Individualizada: A abordagem multidisciplinar permite uma compreensão mais completa das necessidades de cada indivíduo, promovendo a inclusão e o desenvolvimento.

🚀 Incentive a integração de profissionais de diferentes áreas no tratamento do TEA. Promova a conscientização sobre a importância da avaliação neuropsicológica.

🥋 A prática do judô também pode contribuir para o desenvolvimento global de habilidades em diferentes aspectos: sociais, cognitivos, emocionais e comportamentais.

Entre em contato, tire suas dúvidas e marque sua avaliação.

05/09/2024

Desvendando a Arte da Atenção e Produtividade: Estratégias para Alavancar Seu Desempenho 🚀🧠

🌟 A atenção é a base da cognição, e estratégias específicas podem potencializar seu desempenho.

🔍 Foque na Atividade Atual: Concentre-se em uma tarefa de cada vez, permitindo ao cérebro se aprofundar na atividade e aumentar a eficiência.

🧘‍♀️ Práticas de Mindfulness: Incorporar práticas de mindfulness fortalece a atenção e reduz distrações, promovendo um ambiente mental propício à produtividade.

📅 Gerenciamento Eficiente do Tempo: Estruturar o tempo, definindo prioridades e estabelecendo metas realistas, otimiza a utilização do tempo disponível.

🚀 Experimente incorporar uma nova estratégia de atenção e produtividade em sua rotina diária, observando os impactos positivos em seu desempenho.

Ainda tem dúvidas? Agende sua sessão..😉

28/08/2024

Como a Neuropsicologia Pode Contribuir para a Saúde Mental

🌟 Essa disciplina oferece insights profundos que podem transformar abordagens terapêuticas.

🧠 Análise Cognitiva Detalhada:
A neuropsicologia analisa minuciosamente as funções cognitivas, revelando padrões que podem estar relacionados a transtornos mentais, proporcionando uma compreensão mais precisa.

💡 Desenvolvimento de Estratégias Personalizadas:
Com base nas análises, são desenvolvidas estratégias personalizadas para reabilitar ou aprimorar funções cognitivas, contribuindo para o bem-estar mental.

🔄 Integração com Abordagens Terapêuticas:
A neuropsicologia se integra harmoniosamente a abordagens terapêuticas, proporcionando uma compreensão holística e enriquecendo os planos de tratamento.

🚀 Explore o potencial da neuropsicologia como uma aliada na promoção da saúde mental. Consulte um neuropsicólogo para avaliações e orientações personalizadas.

27/08/2024

🧠 TDAH: Compreendendo e Gerenciando o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade 🌐

Compreender e gerenciar esse quadro é essencial para promover o bem-estar e o sucesso acadêmico e social.

✨ Base Neurobiológica: Explorando a base neurobiológica do TDAH, enfatizando a importância da avaliação neuropsicológica para um diagnóstico preciso.

✨ Estratégias de Gerenciamento: Destacando estratégias cognitivas e comportamentais que podem auxiliar na gestão dos sintomas, promovendo uma melhor qualidade de vida.

✨ Apoio Multidisciplinar: Enfatizando a importância da colaboração entre profissionais, escola e família para criar um ambiente de apoio eficaz.

✨ Convido à busca de informação, diálogo aberto e a promoção de ambientes inclusivos para indivíduos com TDAH.

23/12/2021

Com o texto baixo, desejo a vocês um feliz Natal, repleto de tranquilidade, harmonia e paz interior, para que cada vez mais, o renascimento para o que de fato permite que a vida faça sentido, floresça e fortaleça quem você é, e faça com que você seja o seu melhor amigo, secreto ou não.

“Quando me abro para escutar o outro com empatia, para receber uma mensagem difícil escutando a vida que pulsa por trás das palavras que me doem, não é sobre o outro. Não faço isso para o outro, faço isso porque esse é o mundo em que quero viver. Empatia não é um ato de benevolência unilateral, é uma prática constante de me lembrar a voltar o meu foco para vida e não para o controle.
Quando escuto o outro com empatia não é porque quero ser “bonzinho”, é porque escolho fazer parte de um mundo que está mais aberto para curiosidade do que para o julgamento. Que está mais aberto a não saber, e checar, do que apegado a saberes absolutos.
A empatia é para mim. Para meu coração, para minha experiência.
Os julgamentos que tenho sobre o outro, no fim do dia, mais me ferem do que ao outro… Acabam me mantendo aprisionada e perdida. Sou eu quem perco…
Quando me inclino a escutar o outro com empatia, a disponibilizar minha presença para algo que me chega como difícil, de novo, não é para o outro, mas para mim. Isso muda a minha experiência. E como somos interdependentes, isso também aumenta as chances do outro abaixar suas defesas e estar presente comigo. Não é uma garantia, mas se eu escolho estar presente, isso me nutre, me preenche, e me abre outros caminhos.
A revolução começa na empatia, pois somos seres relacionais. A nossa escolha de incorporar a empatia e a qualidade com a qual cuidamos de nossas relações é que definirá a força da transformação que queremos ver no mundo.”
L. Dantas.

Feliz Natal!!!🎄🎁

14/12/2021

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07/09/2021

Neste 07 de setembro de 2021, pensando no conceito de “comportamento” à luz da Psicologia Comportamental, e levando em consideração que “DIREITOS” são os comportamentos e atitudes que os outros devem ter para com os seus semelhantes (independentemente de toda e qualquer diferença e, inclusive para com os animais e principalmente para com a natureza em geral), e ainda que, “DEVERES” são os comportamentos e atitudes que devemos ter para com os nossos semelhantes (independentemente de toda e qualquer diferença e, inclusive para com os animais e principalmente para com a natureza em geral), e lembrando que “SER CIDADÃO(Ã)” é conhecer seus direitos e cumprir com seus deveres, sempre e “sempre” com base no respeito em busca da “prosperidade mútua e do bem comum”, deixo aqui uma reflexão: Como anda o seu comportamento em termos de exercer a cidadania pura e desprendida?

08/08/2021

O que é ser Pai?

Será que temos uma resposta exata para essa pergunta? Acredito que não, temos diversas formas de amar, cuidar e educar. Mas se fazer presente é fundamental para exercer esse papel tão importante e poderoso, no que diz respeito à presença física e emocional.

Então, hoje deixo um questionamento a todos.

Você se faz presente na vida de seus filhos(as)?
De que forma?

Vamos sempre buscar ir além das datas comemorativas e ressignificar momentos, sentimentos, pensamentos e emoções.

Por isso, Feliz dia dos Pais a todos que se fazem presentes.

20/06/2021

Lembre-se